因为琐事争执，女友一气之下把男友的论文全部删除了！

一般人，就算有这个念头，也大概率不会付之行动。毕竟，一个删除键按下去，毁的就不只是论文，而是两个人的感情了。

偏偏，就有这么一位女孩，她不仅删了，还把文件夹粉碎，弄了半天没法恢复，上门装系统的师傅说已经二次写入了，没法弄了。

这不是一般的论文，而是一个天天加班的医生，为了评职称，辛苦熬夜一个月写出来的论文，说严重点，这码的一字字都是血汗铸成。

而引起争端的琐事，说起来真的是琐事。女生觉得男友辛苦，从家里偷了冬虫夏草精心熬了汤给男友喝。

谁成想男友只喝了两口就着急打开电脑准备写论文。于是，两个人爆发了争吵，导致了后面删论文的一系列行为。

事后，女方用“任性”为自己做理由，看到男友真的要分手了，才慌神上网求助。

她的求助没引起任何同情，而是一面倒的反弹。

有网友特别指出：“医院每年的晋升名额是有限的，错过这一年，可能要等上很多年了。”

说实话，即使身为女性，这次我也无法认同这位女孩的做法。

这种披着爱情外衣的举动，和家暴没有什么分别。不过是一个身体上的伤害，一个是致命的诛心。

本质上都是，你让我不高兴了，我就让你生不如死！

控制不住的情绪不是爱，而是祸端

大多数情绪不稳定的人，平常看起来人畜无害，然而一旦有事情触及到他们爆发的点，那么理智就会被情绪牵着走，惹出祸端，害人害己。

美国情绪管理专家罗纳德博士曾说过： 研究表明，暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时可以摧毁一切，但过后却风平浪静，如果控制好这12秒，就能排解负面情绪。

但是很多人无法躲过这12秒， 他们轻易地失控， 用情绪去攻击伴侣。这样的人，往往选择亲近的人发火，关系越亲密，越容易受到伤害。

这种心理，在心理学上被称为“债主模式”。

也就是说， 他们认为自己在感情付出了，但是你竟然没有按照我的意思去回报我，那么我就要报复。

前两天， 浙江一对小情侣吵架拌嘴，男方一气之下竟然跑到马路中间躺下，结果不幸被汽车碾压。

男生用这种方式吓唬女友，女友这个心理阴影恐怕是一辈子的了。并且， 开车的司机到底是招谁惹谁了？要为你这种情绪失控的行为买单！

如果当时男生稍微有点理智，也就不会发生这样的惨剧了。

一念天堂，一念地狱。

正如博尔赫斯说的那样：时间永远分叉，通向无数的未来。

情侣吵架，再所难免，一言不合就情绪失控，为情所困铤而走险；关系破裂，就自残或伤害对方，实在太可怕了。

情绪不稳定的人，毁的不只是伴侣

如果与一个无法控制情绪的人走入婚姻，那么这种伤害更可能延续到孩子身上，造成三代人的痛苦。

前不久，一则新闻让人看了窒息恐惧。

一个2岁的孩子， 被亲生父亲两次扔到沙发上死命地摔打，一下一下，孩子的哭声渐渐微弱，直到消失，最终孩子抢救无效死亡。

而这起恶性事件的起因，居然是这位父亲与女友因孩子抚养的问题而产生争执，本是为了养孩子，可结果却变成了亲手杀死孩子。

最恐怖的伤害竟然是来自最亲的人，真的让人心痛不已。而孩子，什么都没有做错。只不过他们是家庭成员中最弱小，无法反抗的那一个，所以才要为情绪失控的父母买单。何其无辜！

无法控制情绪的父母，真的是环绕孩子一生的噩梦。

前段时间， 舒淇在一个专访中形容自己是个没有童年的孩子。

因为，不知道自己又会做错什么，惹得父母不高兴，以致招来打骂。

由于恐惧，她从小便学会察言观色，听到爸爸骑摩托车回家的声音，就会感到害怕，她说：“能跑多远久跑多远，那怕是三更半夜就会躲起来。”

到十几岁时，她开始抽烟、喝酒、逃学、打架，成了一个彻头彻尾的坏孩子。为了进一步脱离爸妈的掌控，她开始离家出走，一度创下“5年之间离家出走20次”的记录。

这段往事，让她在二十几年后还泛着泪光一字一句地说道：“小时候这样的环境和经历，让我（变成了）一个特别敏感的人。”

父母情绪失控、歇斯底里的时候，以为对孩子影响不大，殊不知孩子看到了面目狰狞的他们，这一辈子都会留下不可磨灭的创伤。 教育学家尹建莉老师说过：你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。而父母如果情绪稳定，彼此相爱，对孩子的治愈也是一辈子的。

著名文人胡适是个善于控制情绪的人，这要得益于他的母亲。

他说：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

一个情绪稳定的伴侣，真的会影响整整三代人。

情绪稳定，是幸福婚姻的首要条件

有人说， 无论对方爱你有多深，其实落到实处就是你和他的情绪在相处。

一旦遇到一个擅长情绪暴力的伴侣，你会发现自己的安全感会消失殆尽，终日活的惴惴不安。

因为情绪暴力与家暴一样，只有零次与无数次的区别。

而一个情绪稳定的爱人到底有多重要？

那大概是“胜过拥有良田千亩，广厦万千；胜过绫罗加身，金玉满堂”。

那是实实在在的安全感，能让你觉得春风拂面，安然快意。

记得人际关系大师戈特曼说过：“对情绪的感知能力和掌控能力甚至比智商更重要，因为它决定着一个人取得的成就和幸福感，也包括家庭的幸福。”

蔡少芬曾经坦言自己是个非常情绪化的人，特别是在和老公张晋谈恋爱时，动不动就吵架说分手。

直到有一次，吵架过后，张晋一边替她收拾行李，一边说，“如果你一直这样说狠话，就会把我们的爱情弄裂了，再黏不回来的。”

那一刻，她才明白自己真的伤到了对方。那些坏情绪，狠话，像刀子一样刺进对方心里，差点就把她的爱情弄丢了。

于是，从那以后， 蔡少芬学着控制自己的脾气， 再也不撂狠话，肆意用坏情绪去攻击对方了。

遇到一个情绪稳定的伴侣，这种情绪是可以传染的，也就是我们说的“情绪效应”。

心理学家的研究发现，人的恶劣情绪像病毒和细菌一样具有传染性，而且传染的速度非常快。只要20分钟，一个人就可以受到他人低落情绪的传染。那么同样，好的情绪同样可以以如此快的速度 “传染” 给对方。

在婚姻生活里， 一辈子做到不生嫌隙，可能性基本为零。

那么我们面对爱人时，就应该尽最大努力，去学会控制情绪，而不是让对方成为你的出气筒，甚至还要把这种发泄叫做“以爱之名”。

很喜欢这句话：婚姻中，我渴望被人收藏好，妥善安放，悉心保存，免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。

世人都说“我爱你”是最动人的情话，其实，“我爱你，无论喜怒哀乐，始终如一”才是最长情的告白。

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