无论是工作还是生活中，很多时候都难免会与人发生矛盾，那我们如何有效应对人际交往中的矛盾?下面整理了几点建议。

1、首先要冷静地思考，找出问题的原因，指出解决问题的关键点，也就是找到矛盾对象的共同点。任何人总会有相同的爱好，然后从共同点切入，解决矛盾。

2、多注意别人的意见，反复思考别人意见中合理的部分，要处理好情况，不要对别人有偏见，觉得别人说什么都是错的。客观地看待问题，分析问题，冲突总会得到解决。

3、沟通协调一定要及时。团队内必须做到及时沟通，积极引导，求同存异，把握时机，适时协调。唯有做到及时，才能最快求得共识，保持信息的畅通，而不至于导致信息不畅、矛盾积累。

4、在与人交往的过程中，在没有证明别人有罪之前，不要轻易给别人定性评论，假定那个人是无辜的。大多数人发现别人的一些事情之后，就急着下结论，其实这样是不正确的做法。

5、注意你的态度，做任何事情都不要太过自卫，任何时候都要把自己包得严实，不想听到别人对自己不好听的话。每次和别人交流的时候，也许别人真的指出了你的缺点，但是你总是反应过度，容易和别人发生冲突。

6、学会换位思考，换位思考需要我们站在别人的角度去看待一些问题，这样才能全面有效，才能理解到别人的心思。当我们和他人产生矛盾的时候，如果一直执拗于自己的想法，矛盾只能是越积越深，根本就无法得到解决。站在自己的位置上看别人，所得出来的都是糟糕的结论。只有换位思考，将心比心，才能创造出良好的人际关系。从别人的角度出发，感受别人的困难、体谅别人的不容易，这样才能和他人建立深厚的友谊。

7、学会忍让，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。生活中，我们要学会处处忍让。遇到矛盾的时候，我们要学会化干戈为玉帛，不能针尖对麦芒，也不能得理不饶人。忍让会显出我们的大度，忍让会减少很多不必要的麻烦。当然，忍让并不代表我们怕事，只是很多事情根本就没有必要挣个高低输赢。

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