深夜，海边大宅。

西西莉亚轻轻拿开睡在身边的男人揽在自己腰间的手，蹑手蹑脚地下床，将摄像头调整到正对着熟睡中的男人，再进入中央控制室，关闭了所有的监控设备，乘着夜色，溜出了这幢海边别墅。

就此，一场控制与反控制的大戏缓缓拉开了帷幕。

西西莉亚的丈夫阿德里安是研究光学的科学家，因无法忍受丈夫对她精神与肉体上的极度控制，她躲开了丈夫的监控，逃到了妹妹的警察朋友杰姆斯家里暂住。

这个男人让人恐惧的地方在于，他似乎可以得到他想要的任何东西，甚至可以潜入你的头脑，洞悉你的所思所想。西西莉亚受够了这样的操控，她似乎骗过了阿德里安，但是却好像仍然生活在他的阴影中。

01西西莉亚究竟被什么所控制？

阿德里安是通过什么操控妻子西西莉亚的呢？

（1）恐惧

西西莉亚虽然逃出了海边大宅，却无时无刻不处在恐惧中。因为阿德里安是一个科技天才，具有超高的智商，他不会轻易地让妻子西西莉亚从他布下的天罗地网中逃脱。

虽然住在警察朋友家，西西莉亚却没有任何安全感。她变得极其敏感，始终处在紧张与焦虑中。由于担心自己的电脑被入侵，她甚至把电脑的前置摄像头封住了；她会多次确认大门是否关好，即使在光天化日之下，也不敢走出大门。

一个自信成功的女性，被恐惧打回到了婴儿状态。她不能也不敢做任何事情，似乎被一种无形的力量困住了。从她的黑眼圈可以看出，她曾经熬过了多少个不眠之夜。

其实，最令人恐惧的是未知：你不知道这个人会在什么时候出现，也不知道他会对你做什么，而在这种恐怖的迷雾中，你无法采取任何对策。

（2）金钱

西西莉亚通过报纸获悉了阿德里安自杀的消息。在朋友的一再确认下，西西莉亚将信将疑地接受了阿德里安已经死亡的事实。

西西莉亚收到了关于遗产继承的律师函。没想到，阿德里安还会将自己的巨额财产留给妻子，不过领取这笔遗产附加了一些条件，其中一条是她不能有犯罪行为。

西西莉亚当然需要这笔钱，因为一直保护自己的警察杰姆斯的女儿的梦想是读艺术大学，但每年数万美元的费用对这个家庭来说是个天文数字。有了这笔钱，她就可以帮助这个女孩圆她的大学梦。

生活中利用金钱对一个人进行操控并不少见，为了钱，有人会违背自己的良心，放弃自己的尊严，牺牲自己时间和情感，甘愿被人控制。

（3）欲望

我们每个人都有阴影和欲望，而这些也就成为我们被别人控制的切入点。时下流行的PUA之所以能成功，不过是因为操控者更了解人性的弱点以及人的欲望罢了。

电影中的女主西西莉亚欣赏阿德里安的才华，在他“死”后又接受了他的馈赠，享受金钱带来的愉悦。这种贪婪，很容易让我们掉入他人精心设计的陷阱。

传销组织其实也是用类似的逻辑进行操纵的：利用人贪便宜的心理，通过不断展现的所谓美好生活、频繁曝光的每天收钱收到手软的场景，让人误以为赚钱是一件很容易的事情，以此引人上钩。

即便加入传销组织的人明明知道这是一场骗局，也不肯收手，因为TA前期的投入可能已经打了水漂，挽回损失的唯一方式就是继续骗人。

（4）亲情

隐藏在暗处的阿德里安，通过西西莉亚的邮箱给她的妹妹艾米莉发了一封邮件，表达对妹妹的诸多不满，甚至说要与她断绝关系。而蒙在鼓里的西西莉亚被妹妹误解并拒之门外，伤心欲绝。

隐形人阿德里安还让警察杰姆斯亲眼目睹自己的宝贝女儿被西西莉亚虐打，而这一切都是那一双看不见的手干的，对此，西西莉亚百口难辩。

西西莉亚约了妹妹见面，当她想要向妹妹解释整个事件的真相时，悲剧却发生了：一把刀割断了妹妹的喉咙，妹妹在众目睽睽下倒在了血泊中，而那把杀人的刀不知什么时候握在了西西莉亚的手中。

西西莉亚成了杀人犯，没有人再相信她了。按照遗嘱，她将被剥夺继承自阿德里安的所有遗产。她努力向所有人澄清这件事情与她无关，作案者另有其人，可周围的人就像躲避瘟神一样对她避而远之，她被当作精神病人关进了精神病院。

阿德里安利用亲情让西西莉亚被亲人误解，被全世界的人所隔离、抛弃，最终目的是逼迫西西莉亚回到他的身边。而西西莉亚的聪明之处在于，她同样利用亲情去反制阿德里安，终于逼阿德里安现形。

02操控者阿德里安的动机是什么？

阿德里安成功研制了一款隐身衣，这无疑让他掌握了特殊的资源，并借此为所欲为。这项科技满足了他全能的感觉，他觉得自己可以操控这个世界，操控任何人——不仅在物理层面，甚至在精神层面。

西西莉亚无法忍受他的控制，经过周密的计划，终于逃离魔掌。阿德里安以为自己是上帝，而现在终于遇到了一个真正的对手，他要与她玩一个游戏，让她乖乖地回到自己的身边，并且心服口服。

操控者通常极度自恋，认为自己就是世界的中心，所有人都应该服从他，围着他转。而一旦失控，会让他有种自恋破碎的感觉，而这对于他来说是致命的，所以操控者会千方百计地通过各种各样的操控行为满足自己的目的，让别人心甘情愿地为他付出。

阿德里安一直想让西西莉亚为她生一个孩子，这样，为了孩子，西西莉亚就再也不会离开他了。网上被爆出的“杀猪盘”同样是利用精神控制，让渴望爱情的女性在面都没有见过的陌生人面前失去了最后的防线，在操控者温柔体贴的循循善诱下，乖乖地将自己辛苦赚来甚至借来的钱，转给想象中的“爱人”，直至神秘的恋人毫无征兆地消失，才如梦方醒。

操控者还会通过操控在人际中获得某种权势感与优越感。比如在一些精神传销组织中，操控者会杜撰自己励志或者神奇的经历，对组织成员进行洗脑，让被操控者对他佩服得五体投地。

另外，操控者还想要那种一直拥有一切控制一切的感觉，不容许任何质疑。他会不惜一切代价证明自己的正确性，所以在PK的过程中，他一定要赢。

在阿德里安与西西莉亚的斗争中，阿德里安似乎有着必胜的自信。当西西莉亚重新返回海边大屋时，阿德里安认为他已经征服了西西莉亚，让她别无选择了，于是他备好了美食与美酒迎接她的回归。

在这场斗争中，他牺牲了自己的弟弟，牺牲了西西莉亚的妹妹，还有精神病院的一群看护。最终，他让弟弟为他背了锅，他以为自己骗过了所有人，却没有瞒过与他曾经同床共枕的妻子西西莉亚。

03遇到操控时应该如何摆脱？

第一步，清楚地明白自己已经被操控。

每个人都试图向别人施加自己的影响力，但在这个过程中，如果你感到不舒服，感到自己的边界被侵犯，或者你如果不按照他说的那样去做可能会受到威胁，而这种威胁让你非常焦虑，那么，你就有可能被人操纵了。

比如，你的伴侣阻止你上班，不让你交朋友，或者在经济上对作为家庭主妇的你进行诸多限制，你需要不断讨好他才能看到他的好脸色，而大多数时候他都是对你不理不睬，对你实施冷暴力。这时，我们需要问问自己，这是你想要的生活，还是他想要的生活？你是否变得越来越缺乏独立的能力，你是否越来越离不开他？

当你明白自己被操控了，也就可能不再配合他的操控了。因为，操控与被操控其实是一场合谋。

第二步，用不服从、不让步的方式阻止操纵者。

不要试图去改变操控者，因为他们运用操控的技术已经非常娴熟，你绝不是他们的对手。你能做的，只能是改变自己的行为，拒绝服从，或者远离操控。一旦操控者侵入你的边界，绝不妥协，否则他就会得寸进尺，你又会重新陷入操控的牢笼。

那些在安全感、自我价值和自我实现方面对你施加影响的人，往往也是最可能操纵你的人。比如，父母、伴侣、老板，他们都有可能对你实施操控：父母可能会让你觉得自己无能而无法离开他们，以防御他们被“抛弃”的焦虑；伴侣可能会用“因为我爱你”的方式，让你为他做出牺牲；老板可能会给你描绘一幅虚无的愿景，让你为他义务工作。

当你证明自己的能力，就可以拒绝父母给自己贴上的“无能”标签；当你了解什么是真正的爱，就不会背负“不爱”之名；当你拒绝剥削时，就阻止了老板操纵的行为。

第三步，实施反控制。

当对方对你实施操控时，不要马上做出回应，而是要为自己争取思考的时间与空间。这样，你的自我控制感就会增强，也打乱了操纵者的节奏。而假如能够让操纵者按照你的时间表来行事，你就能够夺回力量。

在拒绝对方时，我们可能会习惯性地感到焦虑、恐惧，甚至内疚。这时，我们可以通过深呼吸让自己先放松下来，或者想象自己拒绝后可能导致的结果——越具体就越不可怕，因为最糟糕的结果你已预料到，不确定就变成了确定的事情。同时，你也可以调动资源去寻找应对的措施。

你的拒绝会让你的自我重现，使你变得更有力量，逐渐成为自己人生的掌控者。

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