一、写在之前的话：

《反思的爱》这本书，我和Maya已经和大家走过三轮的精读和分享，几乎每一次都有新的领悟和体验。

最让我感触深刻的就是，华人家长目前思想之日渐开放，育儿心态之日渐放松。当然这并不意味着在育儿过程中会没有焦虑、无力和挫败。

但是难得有一本育儿书会试图帮助你放下焦虑，接纳你的挫败；也难得有个小组会同你一起倾听你的无力，和你一起触底反弹。

以精神分析发展心理学为基础的“反思性育儿”（reflective parenting），给我和Maya在育儿，以及分享育儿知识过程中，最重要的启悟，我想可能是这三点：

1、亲子连结遵循“三分之一”原则：在三分之一的时间内，亲子连接是匹配和舒适的；三分之一的时间双方是不匹配和不舒适的；最后三分之一的时间，是亲子双方彼此在调试到重新匹配的路上。这意味着亲子关系和咨询关系相似，符合着科胡特所说的“破裂-修复”过程——不在于亲子关系要一直积极，一直正能量；而在于哪怕彼此关系有破裂，经过反思-言说-修复以后，亦能让这段关系更加有活力；让你和你的孩子，更敢于做自己。

2、“心智化”原则：心智化并不等同于“准确共情”；也绝不是凭空猜测孩子的想法、情绪以及需要。它是以父母本身情绪、想法以及言说过程为基础的，向孩子内心世界的反推。它囊括了共情，但并不止于共情；它虽然共情，但也强调你-我之间的行为边界。

3、“真实的父母”原则：我们在和国内父母、在美华人、亚裔一起工作的过程中发现很多、很多、很多parents担心自己曾经受过的伤害，会让自己的孩子再次受伤。这等于是把孩子完全“投射”为了曾经受伤的自己。这种心态是一种非常善良且自然的心态；但它也局限住了父母做自己的可能性。它在极端情况下，甚至会完全遮蔽父母在孩子面前的真实自我，让孩子和一个“不真实的parent”长期互动；这也可能导致这位父母，因为自己过去的伤痛，而完全无法给孩子划定合理的行为边界……反思性养育强调“中道”（midway）——在不伤害孩子的前提下，保住父母自我之本真——试图做一个“真实的父母”。

除了以上三点，“反思性养育”给我们的启发还有很多很多，我和Maya会在读书的过程中一并分享。但这三点，可能会贯穿整个读书会，甚至我们自己育儿过程之始终。

通常我和Maya在1.5个小时的小组时间中，会分享30-45分钟我们的知识和体验；接下来的45-60分钟，我们和小组成员充分互动。你可以提出你在阅读过程中所产生之问题，所联想到的亲子体验，当然我也欢迎你跟我切磋发展心理学理论和实践，虽然Maya会鄙视我们：）

我们鼓励组员在小组中做自由联想，做真实的自己。让这个小组成为一个relational home——大家都是parents，或是即将，或有志于，或感兴趣成为parents的人，让我们share这里面的不易和困惑。

我们也尊重决定不做父母的男人和女人，我们非常明白，有时候做出这个决定比成为一个parent，更困难。

这次我们周五的小组（A组），还有10位名额，欢迎你加入我们。

二、读书会通知

与孙平& Maya一起精读《反思的爱》。

作者Regina Pally博士是我在New Center for Psychoanalysis, LA.的神经精神分析课程的授课老师。这本书的英文版，也是我们受训第三年必修的教材。

A. 英文书封面

对我而言，它是一本把精神分析的前沿理论——心智化（mentalization）理论；神经精神分析(neuropsychoanalysis)；依恋理论；以及精神分析儿童及青少年发展心理学——融汇在日常的育儿-养育中的一本难能可贵的书。

B. 中文书封面

它的内涵是深刻的，但是它的表达却十分通俗，这就是我们想做的当代精神分析。我的妻子田文熙女士（Maya）已经在Regina及其同事所创办的洛杉矶反思性社群中心（CRC）受训良久。

鉴于之前各位小组成员出色的分享和积极反馈，还有我们夫妻二人自己在精读、深研过程中不断产生的新的启悟，让我们决定开启第四次《反思的爱》（最后一次）读书会。

我认为，无论是希望理解自己和孩子的父母，还是心理学/精神分析/发展心理学爱好者，这本书都适合精读和一起探讨、分享。

一起自由联想会让你感到放松而喜悦，并有智性上的收获。

而我作为父亲，Maya作为母亲，可以从两个不同的parental视角，给出独属于我们自己的，关于“反思性养育”的直观感受和理解。

1. 读书会内容：

我们想借这本书来回顾我们作为父亲和母亲的育儿经历

分享我们在养育孩子的过程中的思考与感受

以及这些思考与感受带给我们的孩子，和我们自己的痛苦及挣扎，成长与智慧

读书会会结合书目内容，每次设立阅读主题，以反思性养育、依恋理论、心智化理论为核心理论，从男性和女性两个角度分享亲子经历为主。

同时我们也会无可避免地涉及到亲密关系-夫妻关系在亲子互动中产生的影响；

我们还会探讨和解析儿童各阶段发展特点及发展任务。

2. 书名：反思的爱（中国轻工业出版社，2020）

书目：

导言.学会反思

1.反思性养育的十大原则

2.孩子独一无二的心智

3.大脑的镜像系统：共情能力的基础

4.大脑的心智化系统：反思的基础

5.大脑和母性照料：成为母亲的基础

6.大脑和依恋：联结的基础

7.养育和压力：安抚与应对

8.养育：从婴儿期到童年期

9.养育：从青春期到成年期

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