24岁了，不敢过马路，

我是怎么了？

昨天，看了杨凤池老师心理访谈的一个关于心理恐惧的案例：24岁的兰馨有一个烦恼，每次过马路，她都感觉汽车好像是来撞自己的，所以很长时间也过不去。

她很想解决这个困扰，于是决定向心理专家杨凤池老师求教。

节目一开始， 兰馨一提到自己的经历就马上痛苦不已。

她说，四年前，男友发生车祸。

因为是自己提出的分手，不久就发生了车祸，所以兰馨觉得可能是自己让男友精神恍惚继而害了他。

看到这里，观众们都以为一定是因为兰馨男友车祸了，所以兰馨才害怕过马路。

但接下来的访谈表明，好像这个理由并不完全能解释。

01、迷雾寻踪

杨老师： 你男友去世以后，你是不是马上就不敢过马路了？（验证是男友车祸导致的假设）兰馨：不是。（否定了假设）

杨老师：那是什么时候开始，哪一件事情之后才不敢过马路的？（重新建立假设）

兰馨接下来诉说了一件特别的事。

在男友去世3年后，自己找到一个新男友。

当时家里亲戚给自己介绍一个对象。有一天，兰馨和对象的妈妈一起吃饭，吃着过程中进来一个邋里邋遢的小矮个。

后来吃完饭，亲戚告诉兰馨，说刚才那个人是个算命的，能预知未来。对象的妈妈特别相信他，对象每交一个女朋友都会让那个算命的算一下，把自己儿子的未来也交给他。

兰馨回忆道，当时这个算命的询问过她是否过去有男友。

兰馨告诉他，自己曾经有个男友，前几年车祸去世了。当时自己刚和那个男友提出分手，所以她觉得是自己害了男友。

这时候，算命先生告诉兰馨，她早晚也会死于车祸，这是命中注定的事，这句话让兰馨特别害怕。没想到自己本来想把算命师当作心理疏导师，结果反而让自己特别害怕。

算命师接着说，“你想让我破破吗？我来帮你吸吸吧。”顺势抓起兰馨的手开始吸。

兰馨特别害怕，控制不住地抖起来。

算命先生说，这是自己的功在兰馨身上灵验了。虽然兰馨已经意识到被侵犯，快速跑出屋，但是算命先生的话还是在兰馨心里起了作用。

她联想到自己在前男友去世一周年的早上突然晕倒，这会不会是自己会如算命先生所说的某种征兆呢。

02、拨云见日

访谈至此，好像问题纷繁复杂。观众看起来也是一团迷雾，不得解决的要领。

这时，杨凤池老师问：我想问一下，晕倒的事情发生在算命之前还是之后。

兰馨说：之后。

主持人说，会不会就是因为算命先生的暗示，导致了兰馨害怕过马路？就这么简单？

但是，杨凤池老师再次否定：是每个女孩都会害怕算命先生说的这句话而不敢过马路吗？

兰馨说，“我觉得不是。因为上次晕厥之后我又想到一些事。我前男友去世一年，我做了一个梦，梦见前男友打电话给我说我冷了，你给我送个被子吧。转天我就晕厥了。后来听男孩家里人说，当时把我的一张照片和男友埋在一起了。”

兰馨说，当时自己并不害怕，因为觉得前男友是亲人，不会害怕。但后来把所有事情联想在一起，开始害怕别真的出什么事儿了。

03、抓住切入口

杨老师紧接着说：是不是每个人都会接受暗示？不是。只有在缺乏安全感的人身上，暗示才会起作用。

兰馨回忆，自己在小时候就没有安全感，父母不关心自己，而且经常用语言打击自己，从来也不鼓励自己。反而是爷爷奶奶更喜欢自己。

03、指点迷津

杨凤池老师接着分析：其实兰馨真正上精神上的父母是爷爷奶奶。当爷爷奶奶先后去世后，她就处在一个缺乏安全感的状态。

后来有男朋友，男友充当了精神上父母的角色，所以兰馨觉得男友是亲人，但是后来很不幸再次失去。

就在兰馨很没有安全感的时候，算命师给了她暗示，并且把地点也给限制住，于是出现了兰馨不敢过马路的症状。

兰馨对过马路的恐惧，本质上是对于亲密关系丧失、对于安全感丧失的恐惧。

其实接受暗示不一定是坏事，因为我们每个人也能接受正面的暗示，比如我很聪明，我现在工作很好很有能力。如果我们总接受负面的暗示，那就应该反思是什么让我们总是只看到负面暗示呢？

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