作为心理咨询师，我们经常有这样的疑问，为什么知识水平较高的父母带孩子进行心理咨询的比例特别高？是这些家庭的孩子更易感心理健康问题吗？

其实并非他们的孩子更容易出现心理问题，而是这些家庭更具备心理健康知识，同时也更重视孩子的精神卫生状况，因此能更好地发现和干预孩子的心理健康问题，让我们觉得高知家庭的孩子进行心理干预的比例特别高。

而缺乏心理健康知识的家庭，其实也更缺乏对精神卫生问题的重视，更多的孩子在“负重前行”。

《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示，有良好心理健康知识的家庭，儿童对心理健康知识的掌握也更多，也更能积极地求助，面对自身的心理健康问题。

2021年3月1日，2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》正式发布。报告显示，中国的儿童、青少年中，抑郁率达到24.6%，有重度抑郁的为7.2%，高中生抑郁尤其严重，抑郁比例接近40%。青少年的自杀意念持续走高，与十年前相比，总体自杀意念上升了6.4%，女生上升比例达到了10.4%。适应困难、焦虑、孤独感比例也有所增加。

对于青少年，世界卫生组织报告称，16%的疾病或伤害，是由心理健康问题造成的，抑郁是导致青少年生病或残疾的首要原因之一。

不仅儿童、青少年的心理健康状况不容乐观，更是至少有一半的心理问题未能得到识别和诊疗，让心理问题带来的不良后果延续至成年期，让儿童青少年的心理问题成为个体一生的负担。

报告还指出，心理健康知识的不足，已经是制约儿童身心健康成长的重要短板。而这不仅仅是由于儿童、青少年心理健康知识总体水平较低，也与成年人对于儿童心理健康知识的匮乏有关。

我们似乎都未能意识到精神卫生的相关知识和技能，对于儿童健康成长的重要性。

曾经有个朋友跟我吐槽自己的孩子：都小学三年级了，衣着还特别邋遢，不讲卫生，房间乱的跟狗窝一样；上课也不好好听讲，成绩总是不上不下；整天在家里也不出去，对什么都不感兴趣；还爱睡懒觉，懒得简直不像话！并且还时不时闹情绪，跟自己爆发冲突......

在朋友眼里，孩子是因为“性格不好”，自己的教育也可能有问题，孩子生活、学习才一团糟，来跟我吐槽的目的，也是为了探讨一下该如何教育自己的孩子。

当我听完朋友的描述，小朋友的表现，非常符合“精力不足、容易疲劳、愉快感缺失、情感低落、思维迟缓、意志减退”的抑郁症主症表现。于是建议朋友带孩子去医院心理科问诊，医生诊断的结果是中度抑郁。

这个时候朋友才明白，孩子的问题并非是教育问题，而是精神卫生问题。当她改变视角再看待孩子的行为表现，她的情绪与行为由愤怒、攻击变为了平静与理解。在医生和专业心理工作者的帮助下，孩子的情绪、行为得到改善，亲子关系也得到修复，孩子的生活状态也逐渐回归正常。

学习必要的精神卫生知识，能为儿童的成长保驾护航，不让儿童心理健康问题，成为孩子一生的负担。

洗心岛文化与东方心理分析研究院特邀资深精神科医生，心理分析博士王东，开设“父母的精神卫生课”——《儿童常见心理症状的发现与干预--如何帮助孩子渡过心理危机》；适合家长、教育工作者、以及儿童心理工作者了解学习。

从常见的儿童症状出发，通过更好地识别症状背后的心理问题，早发现、早干预，给到专业的支持，帮助儿童渡过危机。

师资介绍

王东澳门城市大学心理学博士；硕士研究生导师；IAAP候选心理分析师；首都医科大学附属北京朝阳医院临床心理科副主任医师；擅长使用心理分析技术、沙盘游戏技术对各类心理问题进行有效治疗；

擅长领域

1、精神科执业20余年，擅长对常见精神疾病进行诊断和治疗；

2、儿童青少年问题（学习困难、注意力不集中、多动症、抽动症、情绪问题、人际关系问题、亲子关系问题等）；

3、成年人常见心理问题（婚姻家庭问题、人际交往、职场压力、亲子关系、个人成长、焦虑症、抑郁症、强迫症、神经性厌食和贪食、躯体化障碍）

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