不知道大家在养育过程中，有没有经常纠结一个问题：

每当想教孩子学新的知识技能，或者想刻意去提升孩子某方面能力的时候，孩子容易表现得逃避，甚至只是需要遵循一个新的游戏规则，孩子都可能不愿意面对挑战，产生消极情绪。

作为家长，不知道该放弃还是继续坚持，一方面怕孩子产生更加反感的情绪，另外一方面又担心孩子能力得不到锻炼，落后于别人。

豆豆是一个4岁的男孩，妈妈觉得豆豆体能比较欠缺，于是买来2条跳绳，想跟豆豆一起学习运动。

妈妈耐心地讲解甩绳和起跳的步骤，没成想，豆豆刚甩了一下绳子就把腿甩疼了，然后再也不愿意碰跳绳，妈妈无可奈何只能再想办法。

心心马上要上一年级了，心心的爸爸看到周围很多小朋友都认识几百字且开始学写字，学算数了，自己家的娃好像还没开窍，为了赶上其他小朋友的进度，爸爸买了一堆教材。

但最后不知道怎么的，爸爸一拿字卡出来，心心就假装没看见，一学古诗心心就开始打哈欠，最后只能顺其自然了。

小智三年级了，作业仍然需要爸爸和妈妈紧紧盯着，看到孩子一会喝水一会上厕所一会掰橡皮泥玩儿，拖拖拉拉直到晚上11点才勉强完成。

平时的考试成绩总是中等偏下，真是皇帝不急太监急，每天父母和孩子斗智斗勇心力交瘁。

这年头养一个孩子多累我们过来人都知道，但越是在这种关头，越是能影响孩子的关键时刻。

这需要我们平时多学习多积累，然后灵活地调用心理学、育儿等方面的理论指导自己，调整自己。

实际上，我们学的育儿或者心理学理论都不是虚无缥缈的，它们都很具有实际指导意义。

前苏联著名的教育家维果斯基（Vygotsky）提出过一个非常有名的理论——“最近发展区”，这个概念就适合用在孩子成长的方方面面。

01、什么是“最近发展区”？

“最近发展区”

“实际发展水平”即孩子目前能够独立完成的任务，等于是孩子的舒适圈，对孩子来说没有难度。

“潜在发展水平”则是指完全超出孩子的能力范围，往往会让孩子感到恐慌。

而二者之间的区域范围，就是“最近发展区（Zone of Proximal Development）”。

儿童的发展就应该一直处于稍微有难度、能够通过努力和他人协助而完成的范围里，更有利于孩子建立自信，并使其勇于挑战。

有心理学家就维果斯基的理论进行了实证研究，实验的内容是让孩子决定，自己的洋娃娃的小家里应该放什么样的家具。

其中一些孩子被允许与妈妈共同玩耍并做出决定（最近发展区），而其他孩子则被要求自己解决这个问题。

研究发现，那些曾经与妈妈一起玩耍的孩子显示出了最大的进步。

因此研究人员的结论是：在“最近发展区”的理论指导下去完成学习，比单独学习能更好地掌握技能，并且更加有效率。

因此，这给我们的启示是在日常养育过程中，针对任何事情，我们既不要让孩子一直在舒适区里原地踏步，又不能操之过急地让孩子做超过他能力范围的事情。

02、具体范围如何界限呢？

比如我们会教一个才1周岁、还不会走路的孩子骑自行车吗？

不会，显然在这种界限清晰的问题上我们不会犯错，但实际生活中，还有很多界限不太明确的事情，需要我们一一去判断。

比如说孩子已经6岁了，自主独立能力已经初步形成，可以自己洗脸刷牙、穿袜穿鞋。

假设孩子有自己的房间，当我们看到他的房间玩具书籍扔了一地乱糟糟的时候，我们是不是就开始心情烦躁，觉得孩子怎么这么邋遢、不爱整洁、不讲卫生呢？

但仔细想想：孩子有独立收拾房间的能力吗？我们教过孩子什么？

“独立收拾”按照我们的标准，需要孩子有意识地看到地上有挡脚的物品就要移走或者放回原位，能定期地、主动地审视房间是不是该打扫了，清洁房间要顾及到每个角落……

这对于普通的6岁孩子来说还是有难度的，难在孩子“主动地有意识”去收拾房间，因为“收拾”本身对孩子来说切身利益关系不大，更是枯燥乏味的，不是孩子会主动关注的一项任务。

孩子能力还达不到，我们就责骂孩子、强行要求是行不通的，也不持久的，但这意味着什么都做不了了吗？每当看到孩子的房间乱糟糟的时候，我们可以怎么做呢？

03、如何正确引导呢？

根据最近发展区的理论，我们应该根据自己孩子的能力，去让他做些力所能及的事情。

6岁左右的孩子完全能在大人的指导下，把废品扔进垃圾桶；穿过的脏衣服拿去洗衣机里洗；物品分门别类、摆放整齐，书桌、书架、椅子用抹布擦一遍，地板拖一下……

实际上我们就是帮助孩子把一个庞大的目标（保持房间干净整洁）分成许许多多小目标，这一件件的小事情同样能锻炼动手动脑能力、培养责任感、增强自主感。

最关键的是能为孩子以后独立打扫房间打下基础，当他每一个环节都做好了，慢慢脱离大人的协助，那他自然就完成了转变。

当我们知道孩子的“最近发展区”在哪里，就能做到平衡养育，一方面避免自己对孩子期待过高（比如看到屋里乱糟糟就开始发火），同时也避免破罐子破摔（觉得反正孩子做不到算了吧帮他做了吧），走了两种极端。

像这样的例子还有很多很多，比如在孩子洗澡方面，一开始是让他自己学会洗隐私部位，慢慢地学会自己洗全身，逐渐地让他学会使用花洒、调水温，自己穿脱衣服；再到学习自己洗头，一步步让他适应独立洗澡。

又比如最近，刚5岁的孩子在听爸爸讲《幼三国》，我在一旁听的时候心里犯嘀咕：有不少生词、成语甚至古文，孩子能理解吗？爸爸说肯定要让孩子接触一下那些词汇，他才能慢慢听懂，他也会酌情在故事情节方面做更多解释。看着孩子听得入迷，我想这也是刚好踩在了他的最近发展区了吧！

英语启蒙方面也讲究“n+1”——在孩子认知程度的基础上再加一点点难度，孩子会进步得快。

还有类似拍球、跳绳、写字，再大一些学习具体知识技能，“最近发展区”都有很好的借鉴意义，父母可以为孩子“定制”合适难度的任务，让孩子一步步适应，能力逐级上升，最后达成目标。

04、“最近发展区”的其它应用

“最近发展区”理论不仅可以帮助孩子无压力习得某些技能，还可以帮助孩子逐步“摆脱”某些不愉快的体验。

比如让一个孩子从害怕狗狗到不害怕，再到喜欢狗狗，我们可以从孩子可以接受的事件开始做起，比如先看看可爱的狗狗图片，了解狗狗习性，再到接触温和的小型犬、中型犬等等，一步一步摆脱对狗狗的恐惧。

从这些例子我们也能够发现，其实“最近发展区”的效果就有点类似“循序渐进”，但是循什么序、如何渐进，这是建立在我们非常了解孩子的能力、个性、兴趣的前提下。

所以，这又回归到老生常谈的一个问题：亲子关系始终要放在第一位。只有建立好亲子关系，才能谈得上观察和了解孩子，才能够对孩子的反馈有敏锐的触觉，从而知道他的最近发展区在哪里，然后给予必要的脚手架支持，最后父母慢慢退出舞台。

日常生活中你也有默默地正确遵循过这个理论，一步步让孩子变得更棒的例子吗？来留言区告诉我们吧。

参考资料

Freund, L. S. (1990). Maternal regulation of children's problem-solving behavior and its impact on children's performance. Child Development, 61, 113-126.

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