为什么一个人被某个商业广告所动容，而另一个人却只为一个亲人的死流下了眼泪？“好哭”是否具有生理或心理原因？不同文化之间以及性别之间的哭泣行为有何不同？

心理学家的新研究开始回答这些问题，以帮助我们从社会，心理学和神经科学的角度更好地理解人的眼泪的含义。

荷兰蒂尔堡大学心理学教授Ad Vingerhoets博士认为，对哭泣的研究比对其他任何情感表达的研究都更为重要，它可以帮助我们更好地了解人性。Vingerhoets的研究追踪人们的哭泣细节，以确定文化在我们哭泣的原因中扮演的角色。测量眼泪的化学成分，并检查引发眼泪的反应。他们还通过研究无法哭泣的人来学习哭泣如何帮助我们与他人建立联系。

性别，文化和眼泪

几个因素在哭泣过程中起作用。例如，数十年来在全世界范围内对哭泣的性别差异进行了探索，所有的研究都得出了相同的结论：女人比男人哭得更多。

在1980年代，生物化学家William H. Frey博士发现，女性每月平均哭5.3次，而男性每月平均哭1.3次。哭的定义是从湿润的眼睛到身体的抽泣。从生物学上讲，女性的哭泣可能比男性多：睾丸激素可以抑制哭泣，而催乳激素（在女性中含量较高）可以促进哭泣。

研究表明，哭泣也可能反映依恋风格。心理治疗师朱迪思·凯·尼尔森（Judith Kay Nelson）在她的《眼中的泪水：哭泣和依恋》一书中（Routledge，2005年）总结了过去的研究，并得出结论，依恋安全的人更愿意以正常和健康的方式表达情感和哭泣，而那些不安全依恋的人可能会不当哭泣—容易被激活，难以抚平眼泪。

最近，蒂尔堡大学（Tilburg University）的研究人员发现，具有回避的依恋风格的人-或那些倾向于避免与他人保持亲密关系的人-与其他依恋风格的人相比，哭泣和抑制泪水的可能性较小。

哭对你有好处吗？

对于婴儿来说，眼泪是一种重要的沟通工具，可以使他们表现出对支撑的需求。最近的一些研究发现，该工具也可能对我们成年后的人有益。

一项研究显示了参与者的眼泪图像和经过数字化处理的眼泪图像以及无泪对照图像。受试者判断含泪的脸看起来更悲伤。但是，参与者对那些去除了泪水的人的评价更为含糊-不仅减少了悲伤，还反映了一系列不确定的情绪，例如关注或沉思。研究显示，眼泪增加了面部表情的效价和细微差别。眼泪成为一种社会润滑剂，通过它帮助人们交流。另一份研究显示，即使在很短的暴露时间下，受访者也表示愿意为有眼泪的人提供支持，而不是为无眼泪的人提供支持。

眼泪也可能起到治疗作用，尽管研究人员说，“好哭”的宣泄作用被夸大了。生物化学家弗雷（Frey）发现，情感性眼泪比非情感性眼泪（例如，切碎洋葱）携带更多的蛋白质。这意味着当您出于情感原因而哭泣时，您就参与了康复过程。但是，Vingerhoets说，他已经尝试了两次，但均未成功，无法复制该实验。Bylsma每天对女学生进行日记研究，这也使Frey的理论受到质疑。她发现，只有大约30％的学生说哭后情绪有所改善，其中60％的学生说没有变化，约9％的学生说他们的情绪恶化了。

研究发现，哭泣更有可能使人们在得到情感支持（例如附近的好朋友）。由于积极的事件而哭泣，或者哭泣导致解决问题时感觉更好。或对导致他们哭泣的情况的新理解。如果哭泣的人感到尴尬或羞愧，与无助的人在一起或因看到痛苦而哭泣，哭泣的人会变得更糟。总体而言，如果一个人或与另一个人一起哭泣，参与者更有可能感觉良好，但如果与两个或更多人在一起，则感觉更糟或没有经历过情绪变化。

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