小宝今年3岁了，晚上跟他视频，他用三角形的磁力积木堆起来一个好高的积木块，他自豪的把这坨没什么美感的积木块叫做城堡，拿给我看。

他眼睛里闪耀着“我很厉害”的光芒。这坨积木块当然不是什么城堡，离城堡还差得远呢。可是他只有3岁，对一个孩子来说，这就是他创造的城堡。

我在视频里鼓励他：哇，小宝搭建了一个好壮观的城堡哦，爸爸看见了，你好棒的。

小宝听到了我的回应，把城堡放下，又去玩其他的玩具去了。

而你要是分了神，没有听到他的话或者没有给他鼓励的回应，他会一直一直的喊你让你看他，声音大到要把屋顶掀起来。

我有个朋友的女儿9岁了，她已经可以娴熟的使用微信发朋友圈。发了朋友圈之后，还会给亲戚好友群发消息，让他们去给自己发的朋友圈点赞。

哈哈哈哈，这个小公主好有意思。

生活中，这种孩子寻求认可和赞扬的场景屡屡发生，而且看起来都有些夸大。

一个不起眼的积木块非要拿给你看，还要你夸他做得好；把自己的日常作业发到朋友圈里，还要大人去点赞。他们好像对认可和鼓励的需要又多又急，一点点的成绩都忍不住马上拿出来炫耀。

面对这种情况，有些父母不知道怎么办：夸奖孩子吧，觉得有点违心，那些幼稚的作品配得上这么认真的表扬吗？再说了，鼓励多了不怕孩子骄傲自满吗？不鼓励孩子吧，孩子又一直缠着你闹，看着他失望的表情，自己又于心不忍。

自体心理学创始人科胡特给出了答案。在他的理论体系里，他把孩子的这种寻求认可的需要，叫做“镜映自体客体需要”。

每个人都需要感到被肯定和认可，感到自己是被接受和欣赏的，特别是展示有关自身价值的事物的时候。

每个孩子都需要被镜映的感觉，那种被喜悦的双亲愉快且赞许的注视着，仿佛他们眼睛里带着光。

双亲对孩子感到欣喜的回应，表现出兴趣、骄傲和兴奋，对孩子的发展及其重要。这回馈给孩子一种自我价值感和被重视的感觉，带来有价值的自体感。

相反，父母以敌意、过度批评或者是冷淡的回应模式反馈给孩子，孩子就会缺乏价值感和被重视感，这样的态度压制了孩子自尊和自信的成长。

根据原初自恋的设想，婴儿刚从妈妈肚子里出生时，虽然身体上和妈妈分开了，心理上还是共生在一起的。他认为妈妈是他的一部分，全世界都在为他服务。

婴儿慢慢长大，他可以在地上爬行了，这时他渐渐意识到，他可以控制自己的身体，却没法控制妈妈的身体，他和妈妈不是一个人。

为了保持早期的一体感和完美感，孩子本能的使用了两个办法：一是觉得自己完美，二是觉得父母完美。前者被称为夸大自体，后者被称为理想双亲影像。

孩子试图变得像夸大自体那样完美，这是不可能实现的，必然会遭遇挫折。当孩子在可承受的强度下经历挫折、误解和伤痛，慢慢理解到自身力量的局限性，他的夸大自体强度因此也逐渐降低。

这些“恰到好处的挫折”促使孩子发展内在的方式，以维持自尊、忍受不可避免的挫折并追求恰当的抱负。

此时，孩子的夸大自体慢慢变得凝实，他的镜映自体客体的需要逐渐成熟，从小时候对完美和持续关注的需要发展为自尊和自信。

孩子的现实表现可以证明这一点。

在婴儿期，镜映自体的需要显得非常急迫和全面，婴儿几乎绝对依赖母亲来满足这些。

儿童期时，孩子对于逐渐拉开和母亲的距离变得可以忍受，对于镜映自体的需要显得不那么紧急和全然。

到了青春期，建立在实际镜映自体体验基础上的象征性事物，就可以满足自体客体需要。

比如，对妈妈赞扬的需求，可以通过老师、朋友、同学的回应来满足，也可以通过宠物对自己的依赖来得到象征性的满足。

如果对孩子的镜映不够，他这部分的需要没有被充分满足，长大后，他会强迫性的、急切的、大量的需要别人的赞扬和认可——这一点，会导致他在社交中受挫。

比如上面的例子，小女孩群发微信让亲朋好友为自己朋友圈点赞我们会觉得可爱，而要是你30岁的同事这么做，你只会感到厌烦。

我们可以反推一下，那些在朋友圈大量发自己美颜照片的人，自己生活中鸡毛蒜皮的小事也要拿出来频繁分享的人，自己付出一点点努力取得一点点成绩就迫不及待需要别人夸奖的人，他们小时候的镜映需要没有得到足够满足，终其一生都在寻找补偿。

如果说镜映自体客体满足的是孩子自豪、骄傲、愉悦感、兴奋感等积极情感方面的需要，理想化自体客体回应则抚慰了孩子焦虑、抑郁、脆弱等消极情感，使他们感到安全和平静。

理想化自体客体的来源是全能父母，这是孩子用来满足原初自恋的方式。孩子心中的父母总是高大的、有力量的，自己解决不了的问题，都可以依靠父母来解决。

当自己面临挫折和困难时，通过与理想化父母链接，可以产生一种平静、抚慰、安全、有力量的体验，尤其是在沮丧和恐惧的时刻。

想象一下，一个孩子走路时摔了一跤，膝盖摔破了，在那里哇哇大哭。妈妈走上前去，对着他摔破的膝盖轻轻吹了口气，像有魔法一样，孩子立即感到不疼了，停止了哭泣。

此时的妈妈，满足了孩子理想化的需要，复原了他痛苦破碎的自体状态。

小宝和我一起散步时，一个人在前面冲的很快，离我较远。我喊他回来他也不听，只顾自己撒欢。突然有人在旁边放鞭炮，噼里啪啦的鞭炮声吓得小宝一个哆嗦，然后他扭头就往回跑，张开双手要我抱。

这一幕很戏剧，他急转弯的动作也很搞笑，我一边抱着他一边哈哈大笑。他在我怀里时鞭炮声仍然在响，但他已经不害怕了，扭着头找寻着声音的来源。

我的存在，给了小宝安全感，抚慰了他受惊的心灵。

随着孩子认知功能的发展，他会慢慢感到外部世界是个危险可怕的地方，他幻想父母可以充当他的保护者。

父母要坦然接受并以足够好的方式回应孩子的这种理想化需要，这样可以帮助孩子享受基本的安全感，更能忍受各种不适感，例如焦虑、恐惧、挫败、悲伤，而且拥有更大的、敢于探索世界的自由感，更具探索性而且坚定自信。

我们可以推测，被称为硅谷钢铁侠的马斯克童年时一定有一个足够他理想化的父母，才使他成年后可以创立一家又一家科技创新公司，依靠一家私人公司做到了载人航天。

事实也是如此。他的母亲梅耶曾经是世界上最红的模特，15岁一炮而红却在22岁时急流勇退，选择婚姻，结果遭受丈夫的家暴，并在31岁离婚，变成带着三个孩子的单亲破产母亲。

在这样艰难的环境下，一般的母亲早垮掉了，她却培养出三个亿万富翁。除了最为人所知的大儿子埃隆·马斯克，二儿子拥有自己的农场还开设了连锁餐厅，女儿则成为了一名优秀的电影制片人和导演，拥有自己的影视制作公司。

她让孩子看到了榜样的力量。梅耶年轻时是孩子的榜样，如今依旧是孩子的榜样。60岁时，梅耶全裸出镜，为《时代周刊》拍摄封面；67岁，她一头银发，一身礼服走上纽约时装周的 T台。

70岁，她宣布“我不会退休，我的 70 岁依然会精彩”，并且在71岁出版了自己的自传。这样永远向前的态度，影响了三个孩子一生。

如果孩子的理想化自体客体需要未得到充分满足，长大后他就缺少安全感，也没有好的榜样去认同和发展自己的才能，无法学习如何在这个现实世界设立成长的目标。

我初中时喜欢看《古惑仔》系列，觉得陈浩南、山鸡、包皮这些人好酷。虽然他们的身份是黑社会，但他们身上充满了英雄色彩，还有兄弟情义。

这可能是因为我在试图弥补理想父亲的缺失。我爸是个老好人，在外面没什么脾气，有时他吃了亏，也不敢去给自己争取权益。

而古惑仔报仇不隔夜，谁落了我的面子，我就一定要去找回来。但还好，我只是喜欢看这样的电影，并没有走上这样的道路。

而有些青少年遗憾的走上了犯罪的道路，他们错误的理想化了他人，或者说他们的父母没有回应好他们的理想化自体客体需要，使他们误入歧途。

终其一生，人的心灵都会需要自体客体回应，正如我们的身体需要氧气。

孩子的夸大自体经过镜映的足够回应，逐渐转化成自我协调的抱负和目标，有能力享受不同的功能和活动，并且达到现实的、稳定的自尊。

而理想的双亲影像经过理想化的足够回应，可以促进个体在感到悲痛的时候提供自我安抚能力，增强共情能力和幽默能力，并且为成人期发展目标和理想铺平了道路。

由此，为人父母并不容易。你需要不断的给孩子恰当回应，帮助他们成长。好消息是，不用太过纠结如何才能恰当回应，你不需要做到100%，事实上，你也做不到100%的恰当。

据统计，即使是接受过训练的最好的妈妈，每17秒都会犯一个错误。只要这些错误在孩子的承受范围以内，经过妈妈共情的对待，反而可以促进孩子调整自己的自体，使自体客体需要逐渐的成熟。

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