题记：连续跨考两年失败教训贴。一个人的命运啊，当然要靠自我奋斗，但也要考虑到历史的进程……

先简单介绍下自己，女，90前，未婚，985工科硕士，体制内工作。十多年前接触到心理咨询，接受过本硕学校及社会机构的心理咨询多次，打过交道的咨询师及精神科医生需要手脚并用来计数，有受益也有伤害（光从数量来看还是伤害多）。结合被咨询体验及阅读心理相关理论书籍，觉得自己很喜欢心理咨询，助人动机也比较强，对咨询伦理了解也不少。2015年报考过心理咨询师资格证书，因工作未能去考试。三年前决定付出实际行动，逐步转行从事心理咨询。

2019年参加完某机构持续半年的入门网络课程并获得优秀学员，自认为业余时间完全可以支撑学习，能按时用心完成作业，于是决定考个非全日制硕士。

【如果你平时工作生活已经非常饱和，每周抽不出8小时学习，直接劝退。】

做决定时已经是7月份了，对跨专业考研来说比较晚，但因有过原专业考研成功的经历，搜集各种信息的思路很清晰，再加上自以为有学霸体质，就打算先考个试试，没给自己定什么目标，见下真题也好。至于考哪里，如何做决策，我只能说下我的想法。

因为心气比较高，还是考虑几所心理学名校。首先是授课形式与自己的时间成本，因同城没有目标学校，平时网课＋暑假集中授课最好，大多学校是周末上课，工作日晚上上课的我没有考虑。其次是学费，这个可接受程度因人而异。某高校19万8值不值呢？有人觉得值，有人觉得太夸张。

综合各种因素定好目标之后，就是查考试所需资料了。目前非全都是考347自命题，据我了解非全还没有统考312的。

【如果你搜了一个小时都不知道啥是347啥是312，直接劝退。】

按照目标学校的考试大纲来准备就行。有的学校直接挂出每个学科的考试大纲，细到小标题。有的学校只丢过来几本参考书名。

【这里也有一个劝退项，部分学校要考心理统计、心理测量。数学不太好的，特别害怕公式的，看下统计测量的分值占比，实在不行就换个不考统计测量的学校吧。但竞争也会异常激烈。】

噢，政治英语还没说，我觉得自己基础比较好，英语只做了一套真题，感觉还可以，就没复习。

【如果你大学英语没过四级，慎重考虑，基本劝退，很多人跪在英语单科线。】

政治这种东西，学早了记不住，学晚了背不完，在校生考的话可能8-9月开始，我也没想考多高，就打算上班摸鱼看看书，还把政治参考书包了个书皮写上“党员应知应会”，毕竟作为党员在工作单位学习党的理论看起来不算摸鱼。专业课就只能对照大纲踏踏实实啃教材，找辅助理解资料，跨专业在我看来似乎没什么捷径——如果不报辅导班的话。

【如果你看到政治就犯恶心，直接劝退。】

这里要说一下各种考研机构。因为心气高，所以决定单打独斗，坚决不给机构送钱。在网上扒了很多资料，目标院校的历年真题非常重要。后面我才发现机构有多凶残，资料垄断能力很强，居然有连本科是心理学专业的都报了机构的全程辅导班。还有一些个人或者小团队的辅导，有良心辅导打造口碑的，也有只卖卖资料笔记的，还有骗钱的。反正我没“趟这个水”，也不清楚，考研散户就厚着脸皮找一起备考的陌生人偶尔交流。

一战差国家线19分。倒是也没抱很大希望，就找下自己的差距。政治英语裸考分不高但是满足了，决定政治再提前多背几天，英语需要背一下作文。就专业课的教训比较大，感觉自己还是工科的答题思维，答题方式需要改变，另外平时要背到很熟练，考场上时间太紧，现场回忆+组织语言根本写不完。

信心满满的就二战了，唯一需要担心的就是考试大纲又变。二战的一个好处就是，之前勾搭过一起备考的人，有考上的，多请教下，还是很有帮助。

盼星星盼月亮，目标学校终于出招生简章了，当时我就震惊了，学费几乎翻了一番。打电话询问学费变贵是否包含实习和督导费用，对方回答还是以自己找实习和督导为主，如果没有的话学校可以推荐，并且让我放心报考。

好家伙，这下我更不放心了。我原本是准备把更多的经济投入放在实习和督导上的。

【如果你找了好几个小时都不知道目标院校该打哪个电话询问，直接劝退，或者报个辅导班吧。】

纠结了好几天，查询各种信息，甚至参加了一家咨询机构长程培训的面试，大咖看我的介绍里还考过研，参与培训项目的动机也不是特别强，建议我继续考研。纠结过后一怒之下换了双非院校，考试大纲有差别，重新开始。有点儿学不进去，感觉不太甘心读个双非，另外听了已经考上的人提到将来的从业起点问题，在报名系统关闭前几个小时我又把志愿改回来了。继续踏实备考，老老实实梳理框架，背知识点，研究真题，在初试前一周还厚着脸皮请了假，各种背。

考完自我感觉还是不错的，而且真的很累，身心俱疲，当时就想无论结果如何这是最后一次考研了。估分，怎么也能提二三十分，总体来说还是有信心进复试的。

然而，出分的时候，我整个人都不好了。辛辛苦苦大半年，专业课还不如去年。政治和英语同样没怎么花功夫反倒都涨了些分。总分依然比去年国家线低，每天祈祷今年国家线降一点。各种机构预测应用心理的国家线变动±5分，我想最差也能过B区线，试着调剂到B区的非全算了，凭借学历，复试好好表现，还是有希望的。

【如果你查了一个小时都没明白什么是B区，直接劝退，或者报个辅导班吧。】

然而，国家线，涨了6分！又涨了6分！我连B区都差一分！就一分！连调剂资格都没有！哭了一天。如果说还有一线希望，那就是成绩复核。刚出分时就申请了，到现在调剂系统已经开通了还没有答复，那就是没有变化。心已经死了，连给复试老师跪下磕头的机会都没有。

二战失败，我也不知道该怎么总结经验，只能说……英语和政治不能满足于吃老本，还是可以再提升一点，专业课答题写字再快一点，平时背得再熟一点，投入的时间再多一点……自信再少一点。

深切感受到考研水涨船高，在考研机构的助推之下考研散户有多么艰难。当然大佬级别的根本不需要这些花里胡哨的。但竞争越来越激烈是客观事实，在心理学考研群里，各行各业的都来跨考，非全也有不少应届生在考，全日制考得不好的应届生也考虑调剂到非全……调剂系统开通之后，调剂交流群里更是刀光剑影血雨腥风，我一个没有资格调剂的人都看得胆战心惊，甚至十分可怜高分还进不了一志愿复试的应届生。

今年调剂的要求是调入专业与第一志愿报考专业相同或相近，应在同一学科门类范围内。也就是说，如果严格执行的学校，应用心理（045400）不可以跟心理健康教育（045116）互相调剂。今年的调剂缺额据说比去年少很多，换句话说，一志愿满足学校复试线的考生已经十分饱和。有的学校刚发布调剂信息没多久就“下架”了，有人半夜守着院校“上新”。调剂的门道实在太多了，各种机构都推出调剂信息查询小程序，甚至有人打出“XX万调剂包录取”的广告，心急的学生还真有想去买教训的。

至于我今年还考不考，考哪里，考二十万的还是考十多万的还是考三五万的，还是安安心心等政策出来再说，还是像别人劝我那样“就把心理咨询当成一个爱好”，（嗯？是爱好学习理论或技能呢，还是爱好接受咨询呢？但肯定不能爱好给别人咨询啊）我还没有想好。

我已经算有一定时间和精力、有一定基础、自认为有不差的学习能力和信息搜索能力的人了，而且年龄不算太大。30岁之后流体智力下降比较明显，年龄再大一点就开始走上认知老化的道路，我也不知道自己还能坚持几年……（这是妥妥的自我防御。）一战氛围组，二战打基础，三战985，四战命题组。说不定大家以后可以见到我在Lacan打的考研培训广告，发家致富新途径啊。

强调一点，信息查找能力非常重要！考研是信息战。在选择学校时就有两个坑要特别注意，有的学校在招生简章里明确写了不招跨专业考生，有的是不招跨专业的调剂生，有的写了不招同等学力考生，有的是同等学力考生要在复试加试……不一而足。在单打独斗备考阶段搜各种资料也是十分重要的。初试结束之后，万一到了需要调剂的境地，那信息搜索能力甚至可能比初试分数还重要。

前文也提到，如果搜索信息能力太差，完全不知道怎么找，那诚心劝退，或者花钱找机构量身定制。（机构这个浑水，千万要注意打着“不过包退”的旗号到底是包退多少……退1块的也叫退。）

总而言之，考研是目前进入心理咨询行业的一个比较靠谱的途径，但从大多数学校的培养方式来看，仅限于敲门砖。有的是金砖，有的是混凝土砖，搞不好还有空心砖。至于咨询能力怎么提升，来访者从哪里来，读个研基本不能解决，尤其是不含实习和督导的培养方式。

我以血淋淋的教训奉劝大家：【不要考研，不要考研，不要考研！】

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