当咨询的问题超越我们的认识,心理咨询师该怎么做?
作者:徐可 2021-03-15 13:25:39 心理百科

随着不断的学习和电话咨询,上周六迎来了我们的第二次随诊,这次的随诊也带给了我们更多的体验和感悟。

当来访者带来的问题不一般时

一般人来咨询,带来的问题基本都是常见的困难,如职业遇到挫折,同事之间竞争,夫妻处于冷战,孩子学习下降、情绪持续低落等,但个别来访者带来的问题会超过咨询师的见识,咨询师这时候应该怎么办呢?

今天跟诊的来访者给了我很大的冲击。他的思维是否在正常范围,他的精神状态是否异常,他是不是属于我们能干预的对象?我的脑海中出现了一系列的问号。

有句话说,没有自恋人是活不下去的,但来访者对自己能力的自信超过了适当的自恋,他对自己能力的认知和感受正确吗,客观吗,有夸大吗,这种夸大合理吗?我的思绪不断翻腾,一会觉得他对自己能力的描述太过于特殊和夸张,一会又觉得他对自己性格的认识,对职业选择的思考,以及对家庭的责任都有很强烈的认知和深度的思考,来回切换。

如何从评判转为好奇?

老师的演示给了我们很好的示例,在面对有一些“特殊性”的来访问题的时候:克制对这种“特殊性”的一些本能的好奇,从来访者的角度一起去探究问题的答案,站在中立的立场,不“贴标签”,不评判。

正如史老师所说,“我怎么认为是不重要的,我要看他是怎么看自己的能力的“。当来访者看到老师并没有像一般的人一样持以质疑、评判的态度时,咨询关系已经很好的建立了起来。当老师问,你感觉别人如何看待你的能力时,来访者清晰地表达“”别人不知道是否真的,有人就会‘恐惧‘、‘害怕’、‘回避‘’‘,证明了其现实功能是存在的,而且,他会选择信任他的人去展示自己的能力。

当咨询的问题超越我们的认识,心理咨询师该怎么做?

你怎么看自己的能力,你怎么感受别人看你的能力,你怎么应对别人的看法,这三个问题贯穿了整个咨询当中,让我们不断看到来访者跟现实相处的真实一面。同时,老师也提到了,有时候来访者会以故意暴露自己的阴暗面来对咨询师进行“攻击”,比如“我很邪恶、我很暴力”等等,这个时候更需要我们与来访者进行更深层次的探讨,千万不要被吓住,就像之前老师所讲的-- 我们是咨询师,我们要“坐得住“。只有我们坐得住,看得全,才能更好地理解来访者的用意和表达,做出更好的评估,更好地被他信任,对他更有帮助。

随着学习的不断深入,我们在之前课堂中学习到的各种“技术”,看到老师在咨询过程中的使用,同时也让我们在咨询之后思考“来访者是什么样的人,在咨询当中做了什么,如何不断地树立咨询方向”,这些都让我在之后的咨询中越来越自信,在整理文字稿的时候不断反思自己— 作为咨询师,我在这个时候这样提问,引发的的回答,是否在帮助来访者更加清晰、明确自己的问题?如果是老师会怎么做?在下次咨询的时候如何去改进?

预设,相信预设,然后打破预设

在上周日的咨询中,我本来想按照老师之前提到的,在处理亲密关系时,可以先处理来访者与母亲的关系问题,但是来访者话锋一转提到了童年的创伤。面对这个问题我当时有一些慌张,因为不知道该如何解决他的创伤问题。我从咨询的角度询问他当时经历创伤的情绪,共情了他的情绪,然后,看他现在是如何看待当时的那种状况的,我发现为了应对创伤,他采用了合理化的方式,然后表达“一切都过去了”。

我感觉到了他的力量,我突然敢于带着现在有力量的他去回首过去。我问他:如果现在的你对小时候的你有什么想说的;你想要对小时候的自己做些什么,让他感觉自己是被保护的呢?这种沉浸式的体验让他感到了安全和安慰。虽然不知道这样的方式是否是对的,是否有些冒险,但是,基于来访者对我的信任,我们共同闯过了这一关,之后的咨询中我们都轻松了很多,而我也从中体会到了作为咨询师助人的快乐。

期待明天的课程跟老师学到更多的经验,也期待以后能把老师的经验变成自己的经验,更期待在以后的咨询中可以帮助到更多的来访者。

作者:徐可,中科院心理心理健康应用中心心理咨询实践培训第七期初级班学员

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