赌徒心理:教你如何戒除赌瘾
作者:米吖 2021-01-02 16:55:11 心理百科

相比几年前的咨询数据,这几年来咨询赌博成瘾的人越来越多。有的是来咨询自己的,有的是来咨询亲朋的。

网络赌博,炒股,博弈,各种形式的彩票......随着网络的发达,信息流通速度的加快,赌博的形式越来越多,也越来越容易被接触到。

至今为止我接触到的咨询者中,赌博时间最长的长达22年,金额最多的多达两千多万,单日最多的四十几万。

数据较往年相比,呈现几大趋势:女性赌博成瘾者占比变高,赌博成瘾低龄化。

什么是赌瘾

赌瘾也叫做“赌博上瘾综合症”简单说就是一种无法停止赌博的病态表现,一般伴有严重的财务、家庭、生活危机。

赌博上瘾者被称之为“赌徒”,赌徒的典型特征式是反复循环:

陷入赌博状态——后悔——做出承诺——过了焦虑点再一次想赌博——借助撒谎来方便自己赌博(可能自欺,可能欺人)——陷入赌博状态。

他们经常尝试戒赌但从未成功,在这个状态中,赌瘾和酗酒、吸毒有很多相似之处。

人在赌博的时候大脑内会产生一种叫做“内啡肽”的物质,这种物质会让人产生愉悦感,渐渐地让人对赌博产生依赖,这感觉能使人上瘾。

一般来说,当一个人嗜赌成性的程度越重,内啡肽的分泌就会越高,这就导致赌徒如吸了毒品一样,对赌博念念不忘。

多数病人在输钱之后,心情会很差,但只要一开始赌博,马上情绪高涨,兴奋不已。

如果一段时间停止赌博,就会出现心烦意乱、紧张焦虑、困倦乏力、失眠、食欲不振等症状。

所以赌瘾是一种精神类疾病,希望很多人能够认清,赌瘾不是简单的沉迷娱乐,而是一种精神类疾病。

并且,其在精神类疾病中,属于冲动控制障碍类,与偷窃癖、纵火癖等同在一个精神疾病的诊断群中。

所以请重视赌瘾的危害性,他绝不是简简单单的一个娱乐行为。

很多的赌徒因沉迷赌博,顾不上家庭,导致妻离子散。

赌徒心理:教你如何戒除赌瘾

我遇到过大量的人,因为赌博卖房卖车,四十多岁和妻子离婚,爸妈陪着还债,一边还,一边继续赌,接着欠。父母亲六七十岁的年龄把房子也搭了进去,还是填不够。

赌瘾与酒瘾、烟瘾一样,存在“戒断反应”,即一旦停止赌博,会出现紧张、困倦、乏力、失眠、食欲不振等不适。

所以很多赌徒在受到强制性地戒赌后,为了达到和以前同样的心理冲动,即为了使冲动的心理状态持久 ,赌注会下得越来越大,有的赌瘾患者为了找赌资,还有可能行窃。

所以赌博这个东西,希望大家不要沾,逢年过节打两把牌作为娱乐就够了。

赌瘾自测

以上说了这么多,那么你有赌瘾倾向吗?

以下是由国家赌博问题委员会提供的10道自测题,来测一测你有没有产生赌瘾的倾向,回答“是”或“否”。

1. 你实际赌博时间比计划的时间长。

2. 你经常赌到一分不剩。

3. 因想赌博出现失眠症状。

4. 你用收入或存款的钱赌博却不支付平时生活的帐单。

5. 你多次尝试戒赌未成功。

6. 你为了赌博用钱曾违法。

7. 你因赌博曾借过钱。

8. 你因赌博输钱曾抑郁或有自杀念头。

9. 你在赌博后深感后悔。

10.你曾经因财政需要去赌博。

如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有赌博上瘾综合症,建议你去看心理医生

导致赌瘾的原因

人为什么会产生赌瘾,我前面提到这几年来咨询赌博的人比例上升。

会来咨询意味着人本身意识到赌博是个问题,但是为什么意识到是问题,却还是有人碰,有人沾呢?是什么导致他们沾染上了赌瘾呢?

研究发现,导致赌瘾的原因往往与个人的生活经历、生活环境、性格特点有关,并且赌徒都存在不同程度的心理缺陷或障碍,如不良生活事件的刺激导致其心理上的畸变。

女性参赌者,大多的动机在于逃避家庭、社会和自己过去的经历所造成的压力,试图通过赌博来减轻抑郁和改善不良的心情。

导致赌瘾的原因:

一、个体因素:

1、逃避现实

任何成瘾症的背后都存在对现实的逃避,很多赌瘾患者在开始赌博时,主要动机在于逃避家庭、社会和自己过去的经历的压力,从而达到麻醉自己的目的。

结果没想到越陷越深,到了无法抽身的地步。

2、寻求刺激

长时间单调的生活让人对于未来充满了倦怠,所以一定的刺激很大程度上能维持人在生活中心理功能的正常平衡,而需要的刺激大小与个体素质以及个性有关。

对于寻求刺激和冒险的赌博者来说,赌注中的投资与赢利的差额越大,加上概率很小,所以充满了刺激性和冒险性,让他们非常着迷。

3、扳本心里与续赢心理

一些赌瘾患者在输了一些赌本甚至输光赌本后,总想赢回来,以弥补损失,心中有所不甘,导致越输越多,在赌博的路上越陷越深,不能自拔。

有些赢钱的赌徒赢得性起,认为钱好赢,越赢越多,越来越得意,于是又纠集原有赌博班子或新的班子继续赌博,从而形成赌瘾。

4、逆反的心理

逆反心理大都出现在年轻人身上父母越让干人事情,越不想干。

父母越不让干的事情,他就越想干。由于这一种不正常的逆反心理在作怪,他们往往会去赌博,想通过赌博来证明自己的才是正确的,逐渐成为赌瘾患者。

二、社会因素

赌瘾起源赌博,是阶级社会的一种特有的现象,存在剥削的社会,便存在赌博。在大多数资本主义社会,有专门的赌场与赌博行业,由此可见一斑。

万恶淫为首,万劫赌为先。随着私有制与剥削关系而产生的贪与不劳而获的思想,是赌瘾产生的根本原因。赌博是人之本性的自然流露。

人心有欲,人性有私,赌瘾便起因于这种人心、人性。

所以说贪是一切赌博的根源。那些热衷于财富与权力的人,受到心中财富与权力欲的驱策,往往身不由己,这也便是赌瘾的发源。

如何戒赌

赌瘾是一种精神类疾病,想要戒掉确实不容易,但是不容易不意味着不可能,这是每个赌徒必须明确的一点:

没有做不到的事,只有你能不能做,以及能不能坚持。

1、还没戒的时候,手上尽量不要有钱。

2、常想赌博把钱输光的害处。

3、建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱干什么(买房子娶老婆买车旅游等)。

4、亲贤人远小人,为自己构造一个尽量没有赌局的环境,与原来的赌友撇清关系。

5、一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。

6、把时间用在比较有意义的活动上(哪怕经常上某个论坛骂骂也比去赌强,欢迎来我的文章下面发泄情绪,尽管评论),可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)。

7、及时寻找专业人士的帮助,在心理上去有效遏制他。

请时刻牢记一点,天下没有不劳而获的东西,一封耕耘一封收获,想走偏门得来的钱财,没有大智慧是不可能的。天下没有凭运气吃饭的事。

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