曾有个姑娘聊到：“从小到大一直被爸妈管着，上学不能选择自己喜欢的专业，因为他们说可以帮我找到专业对口的工作，毕业后直接回家工作一直陪在他们身边，衣食无忧。但是我内心很痛苦，我感觉自己像个提线木偶，不敢表达自己内心的真实想法，没办法做自己。”

或许有人觉得她有点矫情，如果自己很多事都有别人操心，还落个清闲自在呢，何乐而不为呢？

或许有人觉得她有点可怜，长这么大啥事自己都没法做主，活得是不是太憋屈了？

我顺着这个姑娘的话题问道：“你觉得什么是做自己？”

她当时有点不知所措，慢慢回复说“做自己就是做任何喜欢的事情。”

做自己真的是这样的吗？

我不禁倒吸一口凉气，做任何喜欢的事情，如此任性这也太爽了吧！

当然了，我们既不玩文字游戏，也不谈论哲学命题，而是从心理和现实的角度来聊聊这个话题。

一般来说，做自己要明确自己的真实感受，优先照顾满足自己的意愿。

如果没法诚实面对此时此刻的感受，那做自己真的无从谈起。

这个姑娘虽然不喜欢所学专业，最后还是按照父母的意愿去学了。这里就涉及到他人的期待和自己的期待相冲突的问题。一个比较有意思的现象是，不想学这个专业是这个姑娘的真实感受，不想忤逆父母选择去读这个专业也是她的真实感受。

一旦冲突发生，哪个更重要呢？

我恰恰认为选择才是做自己要发挥作用的真正时刻。如果明明觉得喜欢A，出于各种考虑却选择B。一旦选择了B，却又抱怨真正喜欢A。无论做出那个选择，都是一种拧巴，这样你真的是在做自己吗？

当然不是啦！

做自己是尊重自己的想法、观察自己的感受、体会自己的渴望，学会设置和维持个人界限，真实自如地表达自己的观点，做出最想要的选择，舍弃其它并承担相应的后果。

在做自己的路途上，我们会遇到很多“小怪兽”。可能是对你兴趣爱好的白眼嘲笑，可能是对你不媚世俗的冷嘲热讽，也可能是对你暂时毫无成绩的无情打击。

当知道自己想要的，请抵抗住外界压力，向着目标努力前行。相信经历过一路升级打怪之后，这样的自己会更加随性恣意快乐生活。

做自己，既遵循社会规则，又能自得其乐。

愿你我都能做自己的主人，也做生活的英雄，充满生命力，感受身边的一草一木。

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