清除负面的心理暗示才能实现身心健康
作者:弘南子 2020-12-05 20:30:36 心理健康

有个对身心健康非常重要的知识分享给各位,就是我们在生活当中,要注意尽量不要给自己太多的负面心理暗示。在我们的教学中,有一些同修在面临问题时往往什么都没做之前就先自我否定,说自己这方面不行,不擅长,或者说是自己不具备某某条件等等。甚至是完全没有接触,没有体验,没有实践过就先给自己贴一个“不行”的标签,有些再有点宗教信仰的人就更严重,动不动就说自己业障深重,什么都不行。

很多人以为这叫做谦虚,实际上这不叫谦虚,这是一种对自己的负面心理暗示。我们有些社会的青少年教育很成问题,有些父母、老师和学校更多的习惯于用负面的信息来刺激孩子,生怕孩子会骄傲,尽可能的挑一些毛病,或者说即使没有毛病,也要“提醒”出来一些潜在可能有的毛病。我看到很多父母教育孩子都是这样不断给打“预防针”,提前都跟他说很多可能会犯的错误,可能在某些方面有什么问题,甚至提前预设孩子以后可能会命运不好,可能会发生有各种各样不好的事情。

在观察青少年教育的工作中,这样的父母我见过非常非常的多,体会非常的深刻。其实这样的父母他们有可能也是被这样的教育所催眠成长出来,所以导致我们这个社会很多人都习惯于遇到什么事情先自我否定一番,至少不太敢自我肯定。因为小的时候习惯于接受父母或者长辈或者学校的否定式的教育,即使不是这么明显的否定,但至少是要让你比较低调,不可以自以为是,不可以认为自己是好的,否则的话就是骄傲。

这种教育下,人小的时候就会习惯在这种模式里,等他长大以后,虽然他也许脱离了小时候的教育环境,但他的意识已经习惯于在那个模式了,就是以后不需要别人否定,他习惯于先自我否定一番。做任何事情都经常会有一些负面的顾虑,给自己贴标签更多也是贴一些负面的标签,如果再配合一些宗教思想的话,就整天“忏悔业障”,甚至是认为自己一定的前世造了什么业等等,这个其实都是配为了配合这是一种不健康的心理状态。而这种不健康的心理状态,对人的成长是有非常巨大的影响,这是一种非常厉害的魔咒,障碍了很多人。很多人虽然说无明、无意识,没有什么觉知,更没有什么神通,但是在这方面是一门灵,自我诅咒非常“见效”。这个世界有时候就是这样,对普通人就是好事不容易灵坏事一准灵,这就是很多人会陷入的“莫非定律”,觉得这个坏事会发生结果就一定会发生。

清除负面的心理暗示才能实现身心健康

当我们觉得自己不行、不好、不太容易成功的时候,几乎一定会经历失败,所做事情一定就不那么圆满。因为我们普通的众生,这方面还真是一种业力。这个业力不是说你以前做过罪恶的事情,而是你的负面思维,经常给自己负面心理暗示的习惯,这个习气的力量很强。而这个力量很强,就会能造出生活的实相来,这个实相其实是来自于所谓宇宙吸引力法则。

整个宇宙都是基空性的演化,你的意念就会造作出现实。可能我们不太相信,但事实确实就是这样。我们一切万事万物,整个宇宙都是基于空性而存在。而这有点像电脑编程的叫所见即所得,各位有编程序的人可能知道,现在编程序已经不用每一个功能都要去写源代码,而是用一些编程的工具,比如编写一个软件,要创造什么功能或效果,你可以直接选择在这添加相应的组件,而编程工具在后台会自动相应的源代码,自动的给生成,程序员甚至不用考虑后台的源代码是怎么写的,你只要设定这个软件这个地方要出现一个功能,这个功能是什么作用,只要做相应设定后源代码就自动生成。空性的显化就有点是这个概念,比如修密宗观想,人先观想出一个境界,然后修成的时候,那个境界真的会在物理世界呈现,修行人只要观想那个最终境界就可以了,不需要具体地去造作它,这就是宇宙吸引力法则。

在某个层面上说,空性代表无限的可能性,也可以说整个的法界里,具有无限的可能性,而各种可能性会发生哪个,就取决于你的意愿,或者你的意念。你对空性发射了一个什么样最强的意念。就好像我刚才说的编程,你对电脑做了什么设定,就会有一个相应的源代码被后台写出来,同样我们有什么样最强的意念,空性就会反馈给我们一个相应的结果,这就是之前我们在课上多次讲到过的内在信念、意念会决定我们的实相的原理。

而我们潜意识里如果有根深蒂固观念“我不行,我不好,我做什么事情就都不太容易成功,即使偶尔的成功也不值得骄傲,我一定会遇到很多的困难,我的父母我老师都是这么说的”,如果从小我们被这种教育洗脑,就会导致负面思维的力量在潜意识里是非常强,也许我们自己都没有意识到,因为我们自己还没有看到自己潜意识的深处,但是潜意识都是这样的力量,而这个力量随时随地在和空性相应,再造作出我们生活的实相。

所以你会发现你做一件事情没有信心的时候,你再努力也做不好。但有的人就比较有信心,他好像就有如神助一样,就能做的很好,实际上这个信心是一种正向的意念,而正向的意念调动的是空性里相对正向的可能性,这就是我们意念造作实相的原理,就是你意念是什么样,你就会和空性相应,去调动空性里无限可能性中的某一种可能性。

整个空性可以理解成就一个无限大的电脑系统,它里面源代码都写好了,你就是一个电脑的操作者,你想要让它执行什么,它就执行什么。但是你能不能控制好空性这台电脑取决于你自己有没有意识,如果你自己内在是无意识的,那就是你被植入了什么样的观念,就被最强的观念产生的作用力发射指令,空性就会显化出它相应的结果。如果要是你把内在一些限制性的观念全部破掉,自己有觉知有意识的时候,就可以用自己的意念去调动空性这个无限大的电脑系统,然后自己就可以去造作,这也就是“心能转物,既同如来”的道理。

心能转物实际上就是说你的心能和空性相应,可以造出各种可能性。往更深一点说,实际上真正我们所说那个心本质上就是空性,它们不是两个。所以我们要注意,如果自己在很多方面有障碍,很难进步,除了要多学习多努力以外,还有内观检讨一下自己的意识,看自己的观念是什么,你是不是本身就对自己有很多的怀疑,给自己贴了很多负面的标签,认为自己不具备某些方面的可能性,然后再进一步的去内观,这些负面的标签,对自己负面的评价是来自于谁,来自于哪里。

一个孩子一出生是不会有这些观念的,不会有这些标签的。几乎每个人所有的标签,负面的心理暗示,全部是来自于外界。包括父母、长辈、学校甚至是社会上一些集体无意识的信念系统。

如果能通过自我观察把这些对自己负面的心理暗示先破掉,或者尽可能多破掉一些,你的命运一定能大为改观。

如果各位听明白了,这是一个无上改运、改命大法,不要给自己太多的负面心理暗示。包括今天在我们学员微信群里还有人说担心参加西方的万圣节活动会不会招一些鬼或者不好的东西上身,后来我在群里不要给自己太多的心理暗示。万圣节在全世界已经存在这么多年了,每年有那么多人参加这个活动,可以认为这个活动好或者不好,但如果有我参加这个活动一定会招一些不好的东西的观念的时候,也许最后真的会造作出那个结果。我之前在课程就讲过神、鬼这些东西尽量不要太执着。这个叫“魔由心造”,孔子讲的“敬鬼神而远之”,其实也是这个道理,就是对鬼神要尊重但也不要太执着,生命首先是自己做主的。

小的时候我们无意识被灌输了别人对我们的一些负面心理暗示,我们成年以后要把它净化掉。不然的话,这些负面的心理暗示会像程序一样一直植入你的头脑,会一辈子控制你生命这台生命机器的运行,它会极大的限制你生命的潜能和可能性,它会真的造作出你生命就是一个失败的人生,失败的结果,这不是一个小问题,今天分享,希望对各位能有所启发。

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