杠精到底是什么心态？为什么他们那么喜欢抬杠呢？

① 最常见的原因莫过于寻求存在感。他们无时无刻不在透露出一股 “我才是对的” 的气息。这成为他们建立自尊、获取认同感的方式，即便会让对方感到不爽。这类人往往缺乏安全感与自我认同感，低自尊，可能在生活中很少被人称赞，也可能从小在家庭中处于父母不重视或是受打压的角色。

②认知水平差异大。他们一直在以自己的认知去看待问题，关注点一直跟你不同，聊天总是不在同一个频道，不能站在你的角度理解。我不要你觉得，我要我觉得！

③ 当然，有的人并不是每天都喜欢跟你杠，可能他们只是心情不好，也就是说，他们正在将自己的负性情绪通过抬杠的形式转移到你身上，以攻击性的行为宣泄自己的负性情绪。

其实，有时候，我们自己也会在经历生活或工作中的挫折、家庭或社交的烦恼后，感到烦躁不已，在你想静静的时候有个人找你聊天，你恨不得将你的嘴巴组装成激光枪对那个人不停扫射，对话中的每一句回应变成了抬杠、顶嘴。当然，也有一类人，平时就难以控制自己的情绪，一直以这种方式进行情绪转移。

④ 还有一类特殊人群，也就是有人格缺陷的人——偏执型人格障碍。当然这类人就不能称为杠精了，因为这本身就是一种精神异常的表现。他们对他人抱着怀疑与不信任，倾向将他人的动机解释为恶意的。

对于这种人格障碍的成因中，大部分认为是由于在童年成长过程中受过严重的创伤导致了不信任的特质，但从这一点上我们也可以映射到前面所讲的想要寻求存在感的人的童年经历上。

如果你或身边的朋友出现了这种情况，并且已经严重影响了你的生活和工作，就需要专业的心理咨询服务。

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