爱情心理学家鲍尔比把爱情定义为三个行为系统:依恋、呵护和性。

行为系统是习性学概念，它是一个带有物种普遍性的神经程序，能够支配行为顺序的选择、激活和终止，从而在人与环境的关系中产生功能性的改变，而这对于物种的生存和繁衍来说具有适应性的益处。

心理学:爱情有三种行为系统，你属于哪一种?">

一，依恋系统。婴儿天生有向照顾者寻求亲近的倾向，依赖照顾者比如母亲提供保护、食物和安慰。成年后，依恋系统依旧存在，只是这时的依恋对象变成恋人。

和婴儿一样，成年人依恋式的爱包括眼神交流、支持、触摸、爱抚、微笑；以及苦恼时从恋人那里获得安慰的愿望，和分离或失去时的愤怒、焦虑、悲伤，以及重聚时的幸福与喜悦。可以说，依恋式的爱充满酸甜苦辣。

依恋系统有三种情况，分别是:

安全，回避和焦虑。

其中“安全型”依恋当然最健康。安全型依恋的爱情关系友好、温暖、信任和支持，其中的个体相信爱情的存在以及对维持强烈爱恋有信心。

“回避型”依恋的人认为两人的关系缺少温暖、友好互动以及情感卷入。他们不相信存在电影和小说中的“浪漫之爱”。

“焦虑型”的人感到爱情让人魂牵梦绕、激情、强烈的身体吸引、结合，容易很快坠入爱河，有时是饥不择食的。但他们又认为爱人是靠不住的，两人之间常有强烈的嫉妒和愤怒的较量，伴随着被拒绝和抛弃的忧虑。

笔者认为，这三种依恋关系，和个体童年与亲密的人(比如父母，兄弟姐妹)的相处模式有关，这几种其实是人际关系模式。

二，呵护系统。有这种行为系统的人关心他人的福祉，注意力指向他人的需要、愿望、情绪和意图、而不是自身的情绪和感受。也就是说，这种系统是利他性的，目标是减少他人的苦难、增进他人的幸福。这种个体的人格也就是传说中的“圣母型人格”。

这也与个体童年的经历和因此塑造的人格特征有关。

在中国的两性关系中，许多女人想要的优秀男人的形象就是这一种:呵护型。

三，性行为系统。这种行为系统在东方女性身上最发达。这种系统的策略是提高自身生育信号的敏感度，比如打扮的漂亮、注意自身形象等。个体用这种行为系统勾引或征服异性，以达到繁衍后代或其他目的。

使用这种行为系统交往的男女，其目的是性或者工具是性，追求性快乐或者利用性达到其他利益。

那么，你的爱情属于这三种浪漫关系中的哪一种呢?

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