相信很多人都对中国的家庭有一个统一的看法,就是各种争吵,很多外国人认为中国的家庭中所谓的沟通就是争吵,这就可以证明,中国式家庭中最主要的问题是不会沟通,不论是夫妻,父母与子女之间,每个人都沉溺在一个属于自己的世界中,用隐忍的方式回避正面沟通!
中国家庭喜欢用控制的方法去沟通:
这种形式的沟通一般出现于父母和子女之间,在父母的眼里,孩子只能够顺着自己,因为自己觉得孩子小,所以孩子眼里面的事情不论是什么都不重要!
在这种环境中,沟通成了一种说服对方或者是压制对方的方式,而不是最后解决问题达成共识的工具!
中国式家庭喜欢用情绪化的语言来沟通:
这种情况一般出现于夫妻双方之间,很多人在沟通的时候并不是冲着解决问题去的,而是为了表达和宣泄自己的情绪!
虽然在感情中我们更加关注的是家暴或者是出轨,但是殊不知在日常生活中沟通不顺才是引发出轨以及家庭暴力的罪魁祸首!
中国式家庭喜欢用冷漠和回避的方式来拒绝沟通:
虽然争吵不是一个非常好的沟通方式,但是更加严重的就是根本就无话可说!
这种情况又叫做冷暴力,这是一种对待一切都漠不关心的态度,就好像对方就算出轨了,自己也不会理睬,这才是最严重的后果!
中国式家庭为什么会出现这种情况:
因为对沟通在意识上缺乏正确的认识和足够的重视!
很多人经常把沟通简单的理解为说话,认为两个人只要谈话了,那就是沟通了!
也有的人理想化的人认为,家人是最懂自己的人,因此和家人在一起的时候,不需要多说什么,对方就应该能猜出自己的心思,而主动沟通就是一种不够爱的表现!
当人们对沟通不重视的时候,就会根据以往的经验组织模式自动化去应付沟通中的问题,缺少反思的意识,一旦遇到无法解决的问题,要么通过指责别人来推卸自责,要么通过拒绝沟通来表达自己的抗拒!
如何改善这种情况:
建立对沟通正确的认识
沟通的目的不是说服,更不是控制,而是让双方达成共识,建立认同,从而让关系的链接进一步加深!
这既是沟通的定义,也是沟通的原则!
学会深度倾听
在沟通中,听比说要重要的多;我们不仅要听对方在说什么,更重要的,是觉察对方话语中表达的情感、需求和期待等问题!
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