您在生活中是不是总是遇到某些情况,心理有一个声音告诉自己,某些事情自己肯定做不到,最终失败的时候告诉自己,本来就做不到,这是一种社会心理学现象,叫做自证预言,主要的表现是越相信什么就越会发生什么,下面我们就来说说什么是自证预言!

什么是自证预言:

在心理学中,这种人的自我暗示、先入为主的判断对事件结果产生影响的现象,叫做自证预言效应,也被称作自我应验预言!

我们有时候会在不知不觉中,让自己最初设下的预言成真,就像给自己下了魔咒一样!

为什么越相信什么就越会发生什么:

在生活中,事件之所以会朝着期待的方向发展,是因为人的观念和期待影响着自己的行为!

除了我们自己的预期会成真以外,别人对我们的期待,特别是自己喜欢、钦佩的人对我们的期待,也会成真!

在生活中如何避免自己的负面语言成真呢:

假装自己能够成功!

在日常的生活中,多给自己一些正面的,积极的心理暗示,多和自己说一些鼓励勇气的话语!

看到自己的长处和有点,长时间的认为自己会成功就能够获得真正的成功!

在与人交往的时候避免先入为主!

任何人交往的过程中看到对方的不足之处是非常容易的,但是要时刻的告诫自己,用包容的眼光去看别人,不要可以的去放大对方的缺点!

教育孩子要以鼓励为主!

父母应该多鼓励孩子做的好的地方,多帮助孩子看到他们自己的长处,在教育的过程中多表达对孩子的信心和鼓励!

尽管自证预言效应在心理学实验中取得了一定的证据,我们在生活也常常会见到与这个效应相悖的现象!

比如,有时候人们在产生否定自己的想法后反而心有不甘,奋起直追,最终逆转了最初的观念!

意识到该效应的局限性后,我们在生活中也只能适当参考!

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