你身边是否有那种男/女朋友一直不断、一直在谈恋爱的人？他们是不会让自己处于单身状态的，即便是分手之后很伤心也会在短时间内谈下一段恋爱，一直处于恋爱中。那么，为什么有些人不断地谈恋爱呢？这些不谈恋爱就十分难受的情况，被称作爱情成瘾，就像其他成瘾问题一样，是亲密关系问题的一种，有这种情况的人会不断地寻找完美的伴侣。所以爱情成瘾原因是什么呢？

爱情成瘾的表现：

不谈恋爱时的表现：他们一旦不谈恋爱就会感到十分焦虑，会通过各种方法，比如：社交软件、相亲等方式来寻找交友对象，他们相信总会找到合适自己的人，而且会有对的人修复他们内心的创伤。

谈恋爱时的表现：当他们处于恋爱关系中，他们会放弃自己的爱好、朋友甚至是尊严来取悦对方，他们害怕一旦自己有一点不好就会让对方不开心甚至是被抛弃，他们还会通过金钱或者一些其他东西来维持这段关系。

爱情成瘾原因：

有过创伤。爱情成瘾的人通常是遭受过创伤，他们可能有过需求没有被满足或者情感上被忽视的经历。这些创伤会使他们缺乏安全感以及自信，使他们不能与人建立健康的恋爱关系。而他们在恋爱中也会不断地寻求存在感以及安全感，甚至是不断地讨好对方，从而让自己舒服一点。但如果当他们忘记那些创伤之后又被抛弃，这种创伤就会被再次放大。但是如果他们的恋爱一直很稳定，他们反而还会逃开，这使他们陷入了循环。

寻找完美的伴侣。爱情成瘾的人总是在不断地换伴侣，他们认为每一段爱情的失败都是因为对方不适合自己，所以他们会不断地从一段关系跳到另一段关系，寻找那个适合自己并且能够治愈自己的人。

爱情成瘾该怎么办

戒掉爱情成瘾方法一：回溯创伤经历。

爱情成瘾的人应该回忆一下自己曾经受伤的经历，虽然在现在的关系中，可能对方的一些行为让你感到难受，但是要知道这个人并不是伤害你的人，所以不要因为相似的情景做一些对现在关系不好的事情。

戒掉爱情成瘾方法二：不谈恋爱。

爱情成瘾的人想要戒掉此瘾，要像戒掉其他瘾一样，先暂时不要谈恋爱，给自己一段时间，让自己能够拥有健康的亲密关系，而不是为了不被抛弃而迷失自我。

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