很多人看过一则和尚到开水的寓言故事吧，一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事.他说：“我放不下一些事,放不下一些人.”和尚说：“没有什么东西是放不下的.” 他说：“这些事和人我就偏偏放不下.”和尚让他拿着一个茶杯,然后就往里面倒开水,一直倒到水溢出来....，有些事不是你想不开是不愿意放手！

每个人的一生都会经历很多事情，有些很顺利，也有很多不如意的事情，并且有很多人会比较纠结于那些不如意的事情上面，明明事情的结果自己已经非常的清楚了，但是最终就是不愿意去相信，愿意去接受，不愿意去放手！

想通需要思想和行为上的同步。如果只是嘴上说说，心里并不愿改变，或者是心里想改变，但是却不作出任何改变的动作。那么这些都是无法让你真正改变的，让你真正去想通的。

自己不愿意放手怎么办？

也许你可能需要别人的帮助呢，自己心里知道事情应该放手了，但是下不了决心，付诸不了行动，那么也可以找信赖的朋友或者家人去倾述，讲述自己的纠结，让他们帮助你，开通你的心理。

当一个人经历越多，品尝到生活的各种酸甜苦辣，失去了很多的东西，明白了人生的道理，当你想通是你的就是你的，只要我们努力了，问心无愧了，那么你自然也就想开了。

越长大越孤单，生活或者工作中，当我们年龄越来越大的时候也许就放开了，很多中年人好像有很多的朋友和应酬，但是真心实意的朋友就那么几个，其他的在这些年的成长中都已经认清了，放手了而已！

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