有一句话说的事“心里装着什么看别人就是什么”，如果你心里装着真诚，那么你看别人的时候也都是善良真诚的人，如果你的内心很龌龊，那么你就会看见很多的脏东西，其实同样的道理别人是以你看待自己的方式看待你！

著名的心理学实验“伤痕实验”不知道有没有知道呢？

他们向参与的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。

每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。

关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹,实际上每个人脸上都恢复了原貌。

对此毫不知情的志愿者,被派往人流密集的各医院候诊室,他们的任务就是观察来往的人们对其面部伤痕的反应。

规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。

一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;

一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;

一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;

一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……

大多数人在社交过程中，更多的是眼界别人，花很多的精力去了解别人，认识别人，但是却对自己并不是很了解，我们更多的时候是通过别人了解自己，每个人眼中的你都是不一样的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的,不胜列举！

但是真实的你是什么样呢？其实，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。

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