生活中我们都会遇到刀子嘴豆腐心的朋友，我们不能否定这样的人不好，但又有点不好相处带刺的感觉，有时候或许他并没有针对你，但作为身边的人难免会有些许不安，因为你不确定什么时候自己也会不小心出错，也会遭受他刺耳的评论，这样的人一旦得到合理的解释，便会变得通情达理，甚至付出别人难以做得到的行为，所以该如何与刀子嘴豆腐心的人相处？让自己很是矛盾。

刀子嘴豆腐心的人，会用刀子般的语言作为攻击的武器，而所有攻击的目的就是他感受到被攻击而产生的防御，不信任的感觉在那一刻沦陷，觉得别人对自己是那么虚伪无耻不真心，并且自己也能从细节中找到证据，于是在非理智的状态下便会呈现紧急的刀子嘴的现象。

豆腐心的产生一定在刀子嘴之后，当攻击发出后，得到了却不是攻击而是合理的解释，就会心生愧疚，觉得是自己多心给别人造成了伤害，内心局促不安起来，为了弥补这样的愧疚就会格外的多付出，而无辜被攻击又莫名被恩惠的人一定是感到很丰富，本来觉得这个人不好，又不好意思说出口了，留下这个人情绪很不稳定的感觉。

情绪不稳定来自于自我感觉不稳定，也是很容易受他人影响的人，同时这与把评价系统放置于外在他人那里有关。人非一出生就敢像佛陀一样“天上天下唯我独尊”那样自信，我们也习惯于从别人评价那里找自己的位置，我们如果缺少在人生经历中总结自我的价值的习惯从而建立稳定的自我感觉，那么我们就容易把个人价值建立在外在不稳定的因素那里。

或者我们因为太希望自己呈现出理想的状态而把自己理想化了，就会活在理想里，掩饰现实中自己缺点不足，时间一久总是不能自欺的，这样形成了深深的不接纳自己的内疚自责心理，这样便更容易把对自己的怀疑投射到别人那里，哪怕别人一点细小的表现都会发现别人对自己的不信任而去攻击。其实本质上也是自我攻击。所以我们可以感受到这样人内在的矛盾性。

知道了身边这样朋友的内在的心理状态，也许我们就更容易理解他了，也就是说他情绪不稳定时而陷入自我不信任，我们要给他自我信任的力量，可能这里需要一些耐心为他做出合理的解释，并让他相信他依然是值得信任的。

其实能做到给予他更多的信任是很不容易的，首先要保证我们不被他的“刀子”所伤，如果我们还没有那么强大的内心也就试着尽量避免太亲密的接触。同时我们也要相信最终他会不断的意识这样并不是好的现象，而慢慢的做自我调整的。毕竟只有自己感受到先被攻击了才会亮“刀子”的。所以最受苦的依然是他本人，受苦受多了就一定会自省的。

因为懂得所以慈悲，我们也就不再那么不安和这样的朋友接触了。

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