自由言论的社会，生活中我们难免会被别人批评指责，被否定，生活中的这些指责与批评随时都能击垮一个人，或者是带来很大的伤害，面对别人的批评或者否定我们不知道该怎么做，有些人面对指责会反击回去，有些人就只会默默的承受，这两种方式总会有人受伤，那么如何应对别人的批评与指责？

我们可以将批评当成一份礼物：

在这个世界上，最有效率的职场达人会把批评当成自己通往更高职业层次的跳板，该怎样做到这一点呢？其实很简单，这些达人要么把批评当成从哪些经验更为丰富，只是更为渊博的人身上搜集信息的方式，要么仅仅将批评当成促进自己更为努力的工作动力，无论是哪一种，都算得上是一份不错的礼物，你觉得是吗？

保持一个良好的风度：

在面对别人的指责与否定中，我们应该保持自我风度，也许就会避免一场争吵，当我们以谦逊的态度来面对指责时，对方的怒火也就平息了一多半了。这不妨是一个好的办法，既保持风度，有平息怒火，何乐而不为？

听完批评，然后自给予回应：

有的时候即便是别人提出的批评相当的有建设性，有道理，但因为一听到批评，我们就会立即做出错误的反应，这个时候我们会选择性的闭上耳朵，所以这些有建设性的建议就往往被忽略了，你不妨将耳朵打开听一听，这样就不会因此失去任何东西，而且也并不是要放弃自己回应批评的权利，你是在接收各种信息，以便可以采取更为有效地方式来回应批评。

不要把批评当成个人的恩怨：

我们很多时候，当我们受到批评时，自尊心会第一反应立刻跳出来质问自己，到底自己做错了什么，要经受这样子的指责与上海，紧接着，只要我们开始把别人的批评当成了个人的恩怨，被愤怒的情绪蒙蔽了理智的结果就是让事情在进一步的恶化。

下一次，当意识到别人的批评让你觉得受到了攻击，被人看低的时候，就要开始注意一下这个时候你所接受信息的方式是怎样的，你的反应与信息传递的方式相称吗？还是你因为感觉被人身攻击所以才情绪激动起来的？在面对批评的时候，我们要学会坚持自己的立场，而且不要因为不能够接受别人的批评的方式便选择观赏自己的耳朵，不去听。这样不是解决问题的方式，只会让问题越来越严重。

要学会换位思考：

我们不要总是只站在自身的角度来看待别人的指责，个人是团队的一份子，当团队有什么地方做的不到位的时候，就应该主动的承担责任，主动的道歉，站在团队的角度虚心接受别人的指责，然后帮助团队树立一个良好的形象，这样你也会得到团队的认可，可以更好地带领团队走向更高处！

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