近几年，网络用语越来越多，尤其是舒适区这个词非常火，很多人都说不愿意走出舒适区，那么舒适区是好是坏？大家都说当代年轻人没有什么上进心，只想躲在舒适区里，过安逸的生活，但是对于年轻人来说，什么才叫舒适区呢？当代年轻人眼中的舒适区是怎样的？我们一起一探究竟吧！

什么是舒适区？

舒适区（Comfort zone）指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区，又称为心理舒适区.。

在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。例如，习惯了右手刷牙的人，让他用左手刷牙，他会很不舒服。如果他是使用右手写字的人，请他用左手写字，他也会不适应。也就是说，在他的心理舒适区内，他只能使用右手刷牙、右手写字。

从字面意思来理解，舒适区就是一个让人从身心都习惯的地方，在这个区域内，你常常感觉舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全三感，所以多数人不愿被打扰，按自己的节奏和行为方式为处世模式。如果走出这个区域，就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。

工作中的舒适区指的是你习惯了这种按部就班的工作，当你的工作总是以同一种模式进行的时候，就会被认为是这是一种舒适区。生活中的舒适区，是指你的生活每天都在重复同样的事情，很少去接受新鲜事物，也很少去认识新的人。

但实际上，世界上没有绝对的舒适区，因为每个人选择的生活不一样，所以对舒适区的理解也不一样。有人喜欢坐办公室的工作，所以就算他每天都做一样的工作，他也不会觉得无聊，而有些人则认为做这样的工作是没有上进心的表现，年轻人就要敢闯敢拼，才叫走出舒适区。

很多人说“走出舒适区”，可明明很舒适，已经是我想要的生活了，为什么要走出去？

之前在网上看到了一个网友的分享，他说自己从舒适区里走出来了，换了一个谁也不认识，谁也不熟悉，一个人上课，一个人坐，一个人吃饭，他并没有感到快乐。如果走出舒适区要承担这些后果，那为什么还要走出来呢？这对一个人的生活没有任何的加成啊。

虽然说跳出自己的舒适区，确实能得到一些以前从没有过的东西，但是这个过程也的确不好过。网上有个职业咖啡师，就选择逃离内心舒适区，当起了同龄人并不理解的货车司机。追其原因他选择跳出舒适区，其实是为了获得高薪。做人不能什么都想要，既想要轻松体面的工作，又想要高高的薪资，这是不现实的。但对于这小伙子来说，后者是他想要的，这才是他的舒适区。

但是对于很多人来说，他现在的工作和生活就是自己想要的，他就享受这样的生活，为什么还要强迫自己去做不开心的事情呢？所以说，所谓的舒适区，不是你要敢拼，敢闯，敢干，而是做一份你喜欢做的事情，这样你才会有动力。

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