生活中，玻璃心泛滥的人真是随处可见啊，过度的玻璃心，会让人变得敏感，在与人相处过程中也会给别人带来不便，做人别太玻璃心，因为没人会在乎。人并非生来就强大， 每个人都有着脆弱敏感的一面，这可以理解，而我们要做的，就是在慢慢的人生旅途中，不断地强化自己，只有自己强大才能拥有更好的，玻璃心泛滥的你，首先要了解你玻璃心的主要原因是什么？这样才可以迎刃而解。

玻璃心的主要原因是什么？

玻璃心主要原因是你缺少自我认知，有些人，受不了半点委屈。他们渴望被赞美，忍受不了批评，做事情也特别情绪化，这说到底就是“玻璃心”在作怪。而我们要做的就是去战胜它，不让它成为前进的绊脚石，不让它牵绊我们的意志，束缚我们的行动。只有这样，我们才能把“玻璃心”打磨成“钻石心”。

缺少存在感：玻璃心的人，都会很在意自己的存在感。他们感觉自己缺少 存在感大都是缺少爱、缺钱，还缺少一颗理智的大脑。最缺少的是一颗平常心。也就是说：期望太高，通俗了说就是太贪心。你的各种刺伤、纠结和困惑来源于你期望从别人那里获得太多的东西，一次简简单单的聊天都能被你看成收获对你魅力的正面评价的场地，要又要地怯怯懦懦、不明不暗，自己先就心虚了，当然容易被伤到。

安全感的缺少：玻璃心往往是那些不够自信不够独立的人，他们太在乎别人的眼光。而且缺乏安全感的人言语上对别人很容产生强烈的攻击性。瞎想别人说的话里是不是针对自己，花很长时间去想谁谁对自己是不是嫌恶，觉得自己干什么别人都会挑剔，感觉社会对自己不友好，充满着负能量。

有的人性子急火走得快，不知因为什么小事就发脾气，然后你在旁边，开始自我检讨是不是自己做错了什么说错了什么…习惯性为别人的坏脾气埋单抱歉，兼自动式的懊恼忏悔和反复脑补夸大自己的缺陷。

自我认识偏差：有这么一种人，太把自己当回事，总感觉谁都应该让着他（她），像朵花一样捧着自己，私下里说这个说那，嘴没有个把门的，谁要是当面说他不好，立马翻脸不认人，一幅“你居然说我，快来道歉不然死定了”的表情。这样的傲娇物不在我的讨论范围内，我想说的是上面两种。

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