很多人还不太了解什么是分裂型人格障碍，分裂型人格是人格障碍的一种，这类异常人格的人敏感多疑。极易产生羞愧感和耻辱感，从心理学角度来看，人格就是一个人的个性心理特征，一个学生的人格如果可以适应社会环境，就具备正常人格，但有少数学生，不能够适应社会环境，为人处世，待人接物都与世各个不如，其人格就偏离了常态，就被称之为偏长人格，那么学生怎样克服分裂型人格障碍？

分裂型人格就是偏常人格的一种。这种人格的学生表现为胆小、懦弱、自卑、孤僻、害羞、沉默寡言、不爱交往，他们活动能力差，缺乏进取心；对别人态度冷淡，不愿介入别人的事；活动好以自我为中心，喜欢想入非非，思维缺乏逻辑性，学习不安心；害怕在别人面前说话做事，生怕别人耻笑；他们几乎没有自信心，总感到事事不如人，前途渺茫。分裂型人格在学习落后的女生身上表现更为明显。如不注意纠正,可能发展成精神分裂症。

怎样克服学生的分裂型人格呢？几种切实可行的方法分享给你:

1、尽量多干一些事情。俗话说,“笨鸟先飞”,只要依靠自己努力去实践,去奋斗,把所干的事情干好,就可以逐渐树立自信心,清除自卑。

2、宣泄疏导法。有事不要闷在心里,特别不要把痛苦、疑虑长期压在心底。如遇伤心的事,可以放声高唱,或奋笔疾书,或痛哭一场,也可以找一个自己信得过的人,把内心的疑虑、不悦和想法说出来。经常这样做,可能逐渐使自己变得开朗、活泼。

3、代偿迁移法。通过一种有意义的活动来弥补自己受到的某种挫折,努力使自己保持一种良好的心境,进而增强自信心。

4、实践脱敏法。在老师或同学的帮助下,多接近那些容易引起自己胆怯多疑的事物,直到不再害怕,多疑。你喜欢怎样的恋爱方式？

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