由于现代生活的压力,大家基本上从出生就开始要去努力,努力赢在起跑线上,努力争得第一,努力超过比自己好的人,努力成为更优秀的自己。正式因为这样有一部份的人会努力成瘾,到底是什么让人努力成瘾呢,努力是好的,但是有些人努力的很盲目,为了努力而努力。这就是不好的了,大家一定要知道努力成瘾的原因!
努力成瘾原因一:只有努力才能得到夸奖。
大家从小就努力去考班级第一,只有得了第一才会获得夸奖与奖励。所以很多人认为只有不断地努力才能得到认可与欣赏,努力达到想要的结果才会得到夸奖。做事情要有目标,很多人为了自己设定的目标不断地去努力,但是在努力的可能遇到困难或者发现自己还离目标很远,这时候大家就会产生焦虑,然后因为焦虑使自己更加努力。
努力成瘾原因二:自我嫌弃。
有些努力成瘾的人对自己的评价并不是很高,所以他们为了改变对自己的看法,会通过不断地努力去提高自己。社会环境的影响。在现在竞争激烈的社会中,不努力就会被淘汰,所以不努力会被社会嫌弃,会被别人嫌弃,所以要不断地努力。
很多人一直在努力,但是努力却使他们变得焦虑,可能他们根本不知道自己在努力些什么,所以对于这类人来说,应该明确自己的目标,明确自己努力的方向,而不是漫无目的的去努力。也有很多人习惯了努力,一旦不努力就会觉得自己浪费时间,浪费生命,但其实你不努力的那些时间可能会让你变得更加平静。所以,大家在努力的时候也要注意,适度地努力变成更优秀的自己!
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