自卑与焦虑是大家都很熟悉的两种负面情绪，但是自卑与焦虑又有所不同，适当的焦虑能够让你有紧迫感，能够机器你的斗志，让你工作效率更高，还是有些益处的，但是自卑几乎对于我们来说没什么益处，并且几乎每个人都透过自卑的时候，其实优越感越强的人越自卑，只不过很多时候我们不会承认而已！

有一句话说的好“一个人越缺少什么就越炫耀什么”，没错，自卑也是一样的，其实自卑也是分为多种表现形式的，很多人自卑会在人多的时候或者有陌生人的时候不愿意说话，不愿意交流，也有些自卑的人，不敢抓住机会，不敢想喜欢的女生表白，不敢去承担重要的任务，其实还有一种人自卑的时候会表现的很傲气！

自卑感的表现多种多样，也许这一点我们可以通过以下的例子加以说明。三个孩子第一次去动物园，当站到关着狮子的铁笼子面前时，第一个孩子吓得躲到了妈妈的身后，说：“我要回家。”第二个孩子在原地不动，脸色却变得苍白，浑身颤抖，可是嘴上却说：“我一点也不怕它。”第三个孩子则瞪着狮子说：“妈妈，我可以向它吐口水吗？”实际上，这三个孩子都很害怕，但是表现方式却不相同，这是由他们的人生态度决定的。每个人的心中都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己的生活变得更好一些。可是，如果我们充满信心，用简单实际的方法去改变我们的生活，自卑感就可以慢慢消除。

我们每个人都会有自卑的时候，但是没有谁一辈子都会自卑，因为没有谁能够承受的住，因为每个人自卑的程度不一样，所以才让我们生活中自卑的表现也是不一样的，当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情结。从中我们看出，不管是愤慨、泪水还是歉意，都是自卑的一种表现。因为自卑感会给人带来巨大的压力，所以他们就想通过一种优越感来释放自己，但是这种方法对于解决问题无济于事。他们往往将真正要解决的问题搁置一旁，而从那些乱七八糟的小事中寻求优越感。他会约束自己的行为，避开导致失败的因素，而不是勇敢向前，争取胜利。在困难面前，他们会表现出犹豫不定、不知所措、畏畏缩缩。

从小培养孩子的信心，让自己更加的自信，也许才能够让你更少的去自卑吧！

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