真正的焦虑症患者到底有多焦虑？相信大家对于强迫这个词并不陌生，强迫分裂这样的词最初来源于对心理疾病的描述，事实上，真正意义上的心理疾病并不是大家口中那样简单，今天就为来科普一下心理疾病，看看各位对心理疾病的有哪些误读，当对心理疾病过度误读时，那简直就是个灾难。

强迫症典型误读：我平时挺强迫的，肯定自己是强迫症，强迫症曾一度被这样调侃，用它开玩笑似乎总是特别有意思，我的桌面不整洁我就很不爽，我的手机内存不清理就很不爽，我一定是强迫，强迫症就像是一个有趣的自我介绍，给自己添了那么一点小个性，让人印象深刻，因此，在真正的强迫症患者找人倾诉时，得到的回到可能是我从小就有强迫症，哈哈，好巧啊，你也有强迫症，这种事情不用在意啦，这种时候，强迫症患者内心一定是崩溃的，因为这个被调侃，被当做玩笑的强迫症，和那个将他折磨的生不如死的强迫症完全不同。

用轻松的语气谈起强迫症，本身就是一种误读。那么真正的强迫症到底是什么？

精神障碍诊断与统计手册中，强迫及相关障碍被单分一个单元，其中包括强迫症，躯体变形障碍，囤积障碍，拔毛癖（拔毛障碍），抓痕（皮肤搔抓）障碍等。

强迫症是一种慢性、难治性疾病，主要症状是强迫思维及强迫行为，患者因此非常痛苦却无法摆脱。这和调侃中提到的那些小小的“强迫思维”和“强迫行为”完全不同。

大多数人可能都曾有过某些轻微的强迫思维或强迫行为，比如说不停地考虑第二天的面试或约会而一时无法不去想，或关好门窗又重复检查，但在强迫症患者身上，这种想法或行为会更持久、苦恼，而且明显不合理，对日常活动也会产生明显的干扰

它们会给患者带来极大的痛苦。而且患者会在它们身上浪费大量的时间，每天至少在1小时以上。不仅如此，它们会极大地妨碍患者正常的生活和工作，也会妨碍患者与他人维持正常的人际关系。

焦虑障碍典型误读：你是不是最近压力太大了？

焦虑障碍是另外一个容易被人小瞧的障碍，生活这么累，肩上都有一堆担子，谁没焦虑过？确实，正常焦虑在生活中随处可见，甚至还对我们有些好处，比如说，明天要考试了，今天感到焦虑，可以帮助我们更加努力的准备，正常的焦虑是一种有用的情绪，它是一种情感表现，一种当人们面对潜在或真实的危险时，都会产生的情感反应，这些焦虑往往会因一定的原因引起，一般来说是可以适度的，理解的，可一旦谈起焦虑障碍，就不能这么轻视它了。

成年人中常见的病理性焦虑包括：广泛性焦虑障碍、广场恐惧症、特殊恐惧症、恐惧症、社交焦虑症、惊恐障碍。

这么多的疾病，看起来就触目惊心，事实也确实如此，焦虑症可能比你想象得还要普遍，17%的18~54岁的美国人(约1600~1800万人)，都有焦虑症(anxiety disorder)的体验。

所谓的病理性焦虑包括这些特点：无明确致焦虑因素，致焦虑因素和反应不相称，程度严重，持续时间过长。这已经和正常的焦虑完全不同了。焦虑障碍不仅是慢性疾病，容易复发，而且非常容易和抑郁症等其他心理疾病共病。

当你出现焦虑障碍时，一定不能轻视它。

精神分裂症 典型误读：分裂，分裂成了几个人格啊？

听到“分裂”两个字，大家很容易联想到人格分裂。这概念大家太熟悉了。毕竟这类精神疾病戏剧性非常强，从电影到小说到电视剧，都很喜欢选择这个题材创作。但是，精神分裂症却和分裂的人格一点关系都没有。我们需要分清楚两个概念，一是“多重人格障碍”，二是“精神分裂症”。

首先对于“多重人格障碍”而言，更为专业的表达是“分离性身份障碍”。在精神障碍诊断与统计手册中，对这种障碍的核心症状描述如下：

存在两个或更多的以截然不同的人格状态为特征的身份瓦解，这可能在某些文化中被描述为一种被（超自然的力量）占有的经验。

身份的瓦解涉及明显的自我感和自我控制感的中断。

伴随与情感、行为、意识、记忆、感知、认知和/或感觉运动功能相关的改变。

这其实就是我们在《致命ID》等电影中看到的充满神秘色彩的多重人格。

那么精神分裂症又是什么呢？

精神分裂症属于精神病的范畴，是所有精神疾病中最严重的一类。正常人具有以一种适应的方式对环境刺激进行感知、体验并做出恰当反应的能力，而精神病患者的这种“与现实接触”的能力受到了损害，以致其社会功能严重受损。这样的病人通常无法照顾自己。

在精神分裂症这里，“分裂”是指人的主观感觉，情感，思维，意志，行为等心理功能与客观现实之间的分离与不一致，而非指任何器质性的分裂样病变。精神分裂症是一种发病率、患病率、致残率都很高的疾病，发病率平均为0.24‰。

精神分裂症的主要症状与“多重人格”是非常不一样的，它的主要症状包括思维联想散漫、妄想、异己体验、幻听、情感淡漠、紧张症等。具体来说，他们会言语紊乱，思维奔逸，有各种妄想（比如被害妄想等），也会幻听，听见别人在议论自己，命令自己等等，甚至有时会产生视幻觉。

所以，精神分裂症虽然严重，但是患者并没有“分裂”成很多人格。

常常被误解的心理疾病，精神疾病，除了这几个，一定还有很多，希望各位能够多多的去了解心理疾病，在出现一些情况时，能够不慌不忙，可以理性的处理，看待这个问题！也不要滥用心理疾病的名称，请尊重疾病患者！

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