抑郁症的发病率逐年增高，现在很多人因为家庭和工作的关系不能够很好地调节身体，受到不良因素感染可能会出现抑郁情绪，如何确认自己患抑郁症？想判断自己是否出现抑郁症，可以做一些抑郁量表测试，还可以去医院心理门诊做专门检查，根据测试或检查结果来判断，这是最直接的判断，但如果你想自己了解也可以通过以下这些抑郁症的症状表现情况来判断。一起往下看看吧。

在抑郁症发展过程中许多表现明显，还会有显著而持久的心境低落症状。因此察觉到抑郁症信号，需要第一时间治疗，维持身体健康。那么怎么确认自己患仰郁症？如果你出现以下这些情况可能也是抑郁症哦。

抑郁症的症状表现一：情绪低落

抑郁症患者最典型的特点就是情绪发生巨大改变，可能有些情绪化甚至于容易被影响到情绪，有些反复无常的感觉。

抑郁症的症状表现二：闷闷不乐

正常人不会经常闷闷不乐，但是抑郁症患者出现了显著而持久的心境低落。情绪调节不合理，容易处于负面情绪中，在负面情绪得不到控制的时候总会闷闷不乐，无法开心起来。有这种表现了，可能就是抑郁症已经存在，需要及时针对该疾病展开治疗，消除抑郁情绪，恢复身体健康。

抑郁症的症状表现三：饮食有问题

饮食一直不规律，比如喜欢暴饮暴食或者直接不吃饭，不感到饥饿，这些都是抑郁症的初步表现，可能会让人体重有着比较大的浮动。

对什么事都不感兴趣：

可能对所有的事情都不感兴趣，即使是之前最喜欢的东西也是这样的，之前喜欢的也觉得兴趣缺缺，都没什么大不了的，缺乏基本热情。

抑郁症的症状表现四：没有存在感

假如对所有事情都无所谓，甚至于感觉自己没有存在感，在心理上否认自己，活的很是疲惫，可能会不知不觉患上抑郁症。

抑郁症的症状表五：出现妄想

妄想这种情况发生除了和妄想症有关之外，还可能是抑郁症的信号。在抑郁症发病过程中部分人病情严重，可能会出现幻觉，而且还有各种妄想现象存在。

出现了妄想现象，需要了解是否为抑郁症引起。否则长时间处于妄想的状态中，有可能产生更加严重的后果，甚至出现其他精神病性症状。

抑郁症的症状表现六：睡不着觉

很多抑郁症可能会长期失眠，假如一直失眠睡不着觉。之前在睡眠不好对人体的十大危害中也说了，假如一直失眠的话可能对人体有着比较大的伤害。而长期失眠需要去检查是否患上抑郁症。

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