孕吐，属于怀孕期间正常得现象，依据个人体质原因，孕吐程度也不同，发生严重孕吐时，就会比较担心腹中胎儿得健康状况，很害怕影响到孩子，会不会导致流产等问题，关于孕吐的冷知识想分享给各位，还有一些应对孕吐的好方法！希望可以帮助到各位！

关于孕吐的三个冷知识

第一个是，很多人都不知道的是，孕吐有遗传的情况。

也就是说，如果孕妇的母亲怀孕时，孕吐厉害，那么孕妇自己就要格外当心了。这种孕吐会遗传。

第二个冷知识是，如果怀的是双胞胎，孕吐会比普通孕妇要厉害。

怀双胞胎的孕妈孕吐会严重些是有科学依据的。怀有双胞胎或多胞胎。会导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素、雌激素或其他激素的水平较高，所以，孕吐症状比其他人更严重。当然也有些怀双胞胎的准妈妈只有轻微恶心或根本没有感觉。

第三个冷知识是，如果女性平时乘船、乘车有晕船、晕车的情况，那么，怀孕后，孕吐的反应也比别人要厉害。

孕吐严重会导致流产吗

如果只是孕吐，即便再严重也不会导致流产。毕竟孕吐是妊娠期的正常生理现象，不过严重孕吐一定要及时去医院了解情况。

轻度或者中度的恶心，乃至偶尔的孕吐，都不会影响到胎儿的健康，只要不是严重到脱水，或者进食太少甚至无法进食的情况，即便在孕早期体重都没增长，也是没问题的。

一般来说，只要孕吐的情况得以缓解，孕妇都能很快恢复胃口，然后开始增加体重。如果恶心感导致孕妇没法确保饮食均衡，那一定要补充孕期维生素，来确保身体所需的营养。

另外，有研究显示，只要孕期增重达到7kg以上的，再严重的孕吐也不会对胎儿造成影响。

但尽管如此，孕妈也不能松懈，严重孕吐也会增加早产以及新生儿体重过低体型过小的风险。

有效应对孕吐方法

第一种办法，在饮食上要少食多餐，可以间隔1到2个小时进餐一次，避免饱腹感。

第二种办法，孕妇要避免辛辣和油腻食物、停用含铁药片、早晨起床后，吃一些清淡的高蛋白点心或咸饼干等。

第三种，孕吐严重时，孕妇可以服用维生素。女性在怀孕前3个月服用维生素、微量元素及叶酸制剂能够降低妊娠期恶心、呕吐的发病率和严重程度。

第四种办法，孕妇在孕吐时可以吃一点姜。姜用于治疗妊娠期恶心、呕吐，能有效减轻恶心症状，可考虑作为非药物治疗的选择。

第五种办法， 如果一些孕妇孕吐非常严重，几乎到了吃什么吐什么的地步，单靠着休息，无法缓解孕吐的，必须要吃一些止吐药物缓解症状。

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