今年9月10日,世界预防自杀日之际,世界卫生组织推出一个名为“40秒行动”的运动,呼吁全世界人民帮助失落的人们克服困难,重拾生命的希望。
全世界,每40秒钟就有1个人死于自杀。
壹、关于自杀
必须先做以下澄清与强调
1.自杀是可以预测和预防的,比干预还要重要。
是会有无能为力的情况,但还有很多自杀者在付诸行动前,不断发出过求救信号,只是被忽略了。
2.有自杀想法不代表不正常或患精神疾病。
自杀者可能仅仅是,把死亡当做摆脱眼前困境和绝望的唯一方法。有自杀念头和企图的人,依然可以过上长寿而成功的生活。
3.精神疾病中,自杀风险最高的不是抑郁症。
风险最大的依次是躁郁症,边缘型人格障碍,重度抑郁症,精神分裂症和创伤后应激障碍。
因此,心理咨询、治疗和支持起着至关重要的作用。
贰、心理工作者掌握
自杀的识别、评估和干预
有多重要?
1.对于独立执业者,不仅提升专业能力,更是自我保护:
治疗师很有可能遇到躁郁症、重度抑郁症或其他伴有较高自杀风险症状的来访者。
当ta提出自杀想法,或ta曾有过自杀经历。你需要评估危险程度,决定继续咨询还是转介或告知其亲属,在你们工作的所有时间里都不能掉以轻心,这需更深入的自杀识别和干预技能;
若ta不曾提及或刻意隐瞒自杀,治疗师也没有识别和觉察,一旦在治疗期间出现自杀行为,对于治疗师的执业生涯是毁灭性的打击,还可能承担法律风险。
2.工作中难以避免、会遇到自杀情况:
在中国,每年约有10万青少年死于自杀。青少年的不稳定性和不确定性,使得学校的心理老师、咨询师,要承受更大的恐惧和压力。
还有医疗机构、公安系统、自杀热线、危机干预工作者,面对的群体大多数并没有精神疾病,或不曾寻求过帮助。
这意味着情况将更随机、紧急和复杂。所以需要不断学习和充实知识储备,以提升自杀干预技巧和能力。
叁、从我们引进了这门课程
《对自杀倾向求助者的评估和干预》
对于评估和治疗有自杀倾向的来访,没有一个放之四海而皆准的方法。
每一个人都带着他们的症状和故事来,我们似乎在与时间赛跑,来理解和帮助他们。
课程导师/治疗师Flanagan博士与来访者Cory
Flanagan博士的执业生涯一直在学习、教授和治疗自杀倾向的来访。你将看到他与一系列具有挑战性的自杀倾向来访者一起工作。
课程亮点一:
与危机干预有交叉,但更聚焦于自杀
一般的危机干预技术,适用范围更广泛,如遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,当事人并不一定有自杀的情况。
这门课深入地探讨各种各样的自杀形式:从主动到被动、从急性到慢性、从间接到致命......
着重于自杀的评估和可行性强的临床干预方法。讨论范围也更为详细聚焦:年龄、性别、性取向、身份、文化背景等。
课程亮点二:
7个珍贵的自杀案例视频+访谈形式
谈论自杀的来访案例是很罕见的,因为这更为隐私,真实的自杀案例访谈视频,就更为珍贵。
你还可以看到主持人Victor Yalom与Flanagan博士针对视频案例进行丰富的讨论;Victor Yalom与斯坦福大学急症病房的住院部主任Rona Hu博士的访谈;以及Flanagan博士采访Murray Pierc,蒙大拿大学少数民族学生顾问和未成年缓刑犯监督官。
课程亮点三:
与有自杀倾向来访工作的同时,关注到他们背后的家庭
Flanagan博士的临床演示主要关注个人,你将学会寻找自杀对象的内在、外在的优势和资源的方法;了解从评估到住院/治疗期间对自杀对象的全方位干预措施。
由此在家庭成员的保护职责、创伤的代际传递以及如何有效配合治疗等议题上,会为你提供独特见解和宝贵经验。
课程导师与主持人
课程大纲
Part1.
与有自杀倾向的来访者进行评估与干预(7讲)
Flanagan博士会与以下2位来访者进行工作:
米歇尔(Michelle)
一位刚离婚的年轻母亲,有一个年幼的女儿。她希望从抑郁、失去活力和自我怀疑这些令人痛苦的症状中解脱出来。
科里(Cory)
22岁,曾是一个骄傲乐观的大学生,是拉科塔苏族人(北美印第安人中的一个民族),他从伊拉克战争归来后发现他的家庭和部落一片混乱。大量酗酒和持枪增加了他的自杀风险。
你可以看到Flanaga博士如何通过共情和目标明确的访谈,与来访者进行有效合作,帮助他们了解自己的自杀倾向,找到有意义的生活事件和潜在的快乐来源,来对抗自杀念头。
而你将形成一个更清晰的临床图景,这将有助于你为干预奠定基础。
你将学到,与有自杀倾向的来访者:
1.工作和共情所需的评估和治疗技巧,如运用情绪评估量表和正念冥想等;
2.将“七个临床任务”和“自杀的八个维度”应用到自己的评估和早期干预计划中;
3.将来访者独特的文化信仰、个人经历和世界观融入到你们的评估、治疗和安全计划中。
第1讲. 对自杀倾向来访者的干预总述
第2讲. Michelle的案例(第一次会谈):建立一个合作型的关系(上)
第3讲. Michelle的案例(第一次会谈):建立一个合作型的关系(下)
第4讲. Michelle的案例(第二次会谈)
第5讲. Cory的案例(第一次会谈):理解文化认同(上)
第6讲. Cory的案例(第一次会谈):理解文化认同(下)
第7讲. Cory的案例(第二次会谈):高自杀风险的因素——酒精滥用和创伤后应激障碍综合征
Part2.
如何在生命的不同阶段有效地评估和干预自杀倾向来访者(4讲)
Flanagan博士会与以下3位来访者进行工作:
肯尼迪(Kennedy)
15岁的高中生,是三个孩子中最小的一个。父母婚姻冲突和家庭内部的紧张关系,让她承受着难以承担的压力。
珍妮(Jeannie)
一位即将退休的中年妇女。最近她的第二任丈夫因病去世,她沉浸在悲痛之中。
凯(Kay)
一位极度痛苦并且有强烈自杀倾向的40岁女性。陷入与她已故罹患精神分裂症母亲的痛苦记忆、想法和感觉的斗争。
你可以看到,有的来访者主动计划自杀,有的则只是想死。他们在罪恶感、自我憎恨的重压下挣扎,或者干脆失去了希望。对于一些人来说,自杀根源于存在困境,而对另一些人来说,自杀与具体和直接的压力有关。
你将学到,在临床工作中:
1.将破坏来访者生存意愿的问题进行分类,掌握评估他们内、外在资源和优势的策略;
2.运用自杀评定和情绪评定等级量表,来评估急性、慢性自杀来访的危机程度;
3.掌握有效的干预策略,学会为有自杀倾向的来访制定安全计划。
第8讲. Kennedy的案例:与有自杀倾向的青少年工作(上)
第9讲. Kennedy的案例:与有自杀倾向的青少年工作(下)
第10讲. Jackson的案例:善用情绪评估 & Jeanne的案例:消极自杀的观念
第11讲. Kay的案例:自杀的替代性方式
Part3.
如何有效地评估和干预不同信仰、文化和世界观的自杀倾向来访者(5讲)
包含2段专家访谈:
Victor Yalom采访Rona Hu博士
她在亚裔美国人心理健康问题上的专业知识,指导她采用文化敏感的评估方法和早期干预。她将指导我们如何将亚洲人关于集体主义、羞耻和保全面子的信念纳入对家庭中有自杀倾向来访的评估。
Flanagan博士采访Murray Pierc
他指出了在自杀评估和早期干预中,让少数民族青少年及其家人参与和支持会面临的独特挑战。
随后,Flanagan博士会与以下2位来访者进行工作:
康妮(Connie)
一个中年白人妇女,她的丈夫四年前自杀了。虽然强烈的自杀念头仍挑战着康妮,但Flanaga博士提供了有用的建议和策略,来帮助她应付挥之不去的痛苦和内疚感,包括自我宽恕。
蔡斯(Chase)
一个35岁的白人,男同性恋。社会孤立、无望、极度的情感痛苦,令他难以忍受,迫切地想要自杀,并且买好了自杀工具。
你将提高你的临床敏感性,学到:
1.从评估到住院治疗的所有干预措施;
2.有效评估少数族裔和LGBT群体面临的挑战;
3.解释亚洲人的价值观和信仰如何影响自杀评估和治疗。
第12讲. 专家座谈,Rona Hu谈亚裔人群中常见的自杀议题
第13讲. 专家座谈,Murray Pierce谈少数族裔青少年、大学生的自杀倾向
第14讲. 专家座谈,Connie谈针对自杀者亲属的应对策略
第15讲.(上)、第16讲.(下) Chase的案例:急性自杀危机的干预(综合探讨性少数群体、对来访者隐私和生命安全保护的平衡,创伤的代际传递,以及指定合适的入院治疗计划)
课程相关
1.课程时间与形式
2020年2月19日起,每周三晚18:00更新一讲,符合普通用户学习周期;
高清视频,中英文双语字幕,上课也能学心理学专业英语,学习收获更大。
2.学习时数
课程共计16讲,每讲约为30分钟,共计8小时。
3.专属学习社群,每周设置思考题
贴近课程内容并且专注于咨询师的自我成长,由专业助教全程带领、引导讨论。
4.设置期中练习、期末考核
练习主要内容是角色扮演训练自测题。建立一个公共文档,学员在文档中提交作业,由专业助教进行批注,帮你自我检测学习成果,加深自我理解。
期末考核主要是检验学习成果,考核通过后颁发结业证书。
5.课程回看
课程更新后,在课程期限内,学员可以随时回看;
在课程结束后6个月内,可以收看课程全程回放视频。
6.结业证书
课程结束后,可申请John Sommers-Flanagan签名的电子版培训证书。
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