抑郁症会传染吗？" >

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抑郁症也被称为 心灵的感冒、情绪感冒，是因为就像感冒一样，每个人都可能会得抑郁症。那抑郁症，会不会也像 感冒 一样，具有传染性呢？

在一项研究，Robert Eyre 等研究者探讨了抑郁情绪和抑郁症是否会在社交中传染。

Robert 采用的是纵向调查的数据，跟踪调查了一群还在上学的青少年，两次数据分别在第 6 个月和第 12 个月采集，主要包括这些青少年的朋友数量，以及他们的抑郁程度。

最终的数据共包含 2194 青少年。通过建立数学模型，Robert 与同事进行了详尽的数据分析。研究结果是：抑郁情绪和症状会传染给身边的人。

然而，有趣的是，Robert 也发现，得了抑郁症的人，虽然会传染给朋友很多抑郁情绪，让他们感觉很差，但是并不会让他们患上抑郁症！

也就是说，我们会受到得了抑郁症的朋友影响，出现抑郁症状，一种正常的、每个人都体验过的状态，但是在一般情况下，我们并不会达到临床上抑郁症的标准。

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抑郁情绪与抑郁症状会传染，抑郁症不会。

更令人震惊的是，虽然身边的人不会把抑郁症传染给我们，但是我们可以把自己积极的正能量，传染给身边的抑郁症患者。

不得不说，抑郁情绪可以传染给他人，美好的友谊与爱，同样也会传染给别人。很明显，后者的力量更大。实际上，抑郁症之所以不会像感冒一样，彼此靠得近些就特别容易被传染，和它的成因有关。

虽然抑郁症的成因特别复杂，目前仍旧是一个谜，但心理学家总结发现，患有严重的身体疾病、生活出现重大变故、家族有抑郁史、患有其它心理疾病（例如严重焦虑）的人，更容易得抑郁症。

所以可以看出，这些东西是不容易（不会）传染给别人的，因为基本都是自己的切身经历。能够传染的，是一些抑郁症状，特别是抑郁情绪。

正如康纳尔大学医学院副教授 Gail Saltz 说的那样：精神和心理障碍不是由感染性物质引起的，因此我们不会被其他患者所感染。

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