很多人都不善与人沟通，有的人是性格原因，有的人则是没有掌握与人沟通的方法，那不善于与人沟通怎么办?来试试这7种方法吧。

1、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避免引起不良效果的话题。

2、让自己变得很幽默，当你叙述某件趣事的时候，不要急于显示结果，应当沉住气，要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，应当给听众造成一种悬念。语言的滑稽风趣，一定要根据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用，而不能使说出的话不合时宜。

3、要回答别人的问题，而且要有响应。一定要找准一个话题，不要泛泛而谈，那样会感觉是在应付对方。会让人感觉到你们只不过是停留在一个很浅的层面上。多讲一些彼此都知道的话题，这样就会感觉像遇到很熟悉的人一样。交谈中，尽量不要提出一些只能让人回答yes或是no的问题来。这样的话，等于在扼杀你们的谈话。

要给人能够展开话题的余地。面对陌生人交谈时，为了松弛紧张的气氛，必须努力制造亲切的感觉。如果人家问你问题，不要简单回答是或不是，也要回问对方，让话题能够继续下去。而且，不要说出太随便的话，否则很有可能会冒犯到你新认识的朋友，使得你之前所作的努力全部报废。

4、解读现场的气氛与对方的心态，要避免谈论会让人讨厌的话题，千万别忘了多倾听，少说话。不要你一个人一直发表高见，也要学习倾听别人说话。解读现场的气氛，看准时机再发言，要学会察言观色，如果你注意到他人对自己所说的话题感到厌烦的话，停止这个话题，搞清楚状况，然后继续下一个话题。与那些素未谋面的人聊天时，不要过多谈论你的往事。可以随便谈谈你身边的时事，例如当时响起的有趣的背景音乐或是身边的风景之类的。

5、用诚意轻松去表达自己的想法，首先您要习惯把自己所想的，轻松去试着表达。这需要一定的时间，去练习习惯。不用考虑或者在意对方对您所述会产生什么想法，要考虑的是您想表达何意。

比如从日常生活中的对话开始练习。您可以说一些生活琐事。因为这些事情不会引来对方的过多连锁反应，对方会容易接受，这样您就不会有什么负担。

6、不断完善自己?，内向的性格也有自己的优点，因此性格内向并不是不可接受的，如内向的人为人宽厚，善解人意，能坐得住，能静心做事。内向的人只要能够把自己的特点发挥出来，也能成就事业，令人称道。所以，不要苛责，只要接纳自己，就能减少对自身缺陷的关注，放松紧绷着的心弦，进而释放出能量去努力发展自己的各种能力。

但如果内向的个性限制了自己的发展，限制了与周围人的交往，就要努力去改善。性格虽然是天生的，但并不是一成不变的，通过不断完善，内向的人一样可以和他人打成一片，赢得大家的喜爱。

7、自信很重要，相信自己，放开心情，平常心处事，让自己乐观一点。多微笑，笑容使人心情轻松。多看些书，多参加户外活动，这样可以多和人沟通交流，性格自然会慢慢的变得开朗的同时丰富你的阅历。

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