应激障碍症(PTSD)是一种严重的心理疾病,通常是由于某种强烈的精神创伤事件,如战争、性侵犯、严重车祸等,引起患者持久的、反复出现的创伤后应激反应而导致的。这种疾病的患者往往会遭受到强烈的注意力、睡眠障碍、重复的思维或梦魇等反应,严重影响着生活和社交,因此治疗是非常重要的。
应激障碍症的表现通常有以下几个方面:
1、再次出现原事件-持久的、“会闪回”的记忆或梦魇,甚至包括身体感觉、声音和闻到的气味等情境。
2、避免与事件有关的情境或刺激物-如避免参加社交活动,担心情境。
3、情感异常-如消极的思想、愤怒、失落等。
4、易受激惹-如容易生气、惊恐、易哭等。
如果您或他人出现以上任何一种或多种表现,可能需要进行报警或进行心理咨询,以及及时治疗。
接下来介绍几种治疗应激障碍症状的方法:
1、药物治疗:药物治疗是目前最常用的方法,主要使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物,以帮助患者缓解症状,如减轻焦虑和失眠等,但不能治愈该病。
2、心理咨询:心理咨询是该病的非常重要的治疗手段之一。认知-行为治疗和心理治疗被认为是这种障碍的首选治疗方法。
3、眼动干预疗法(EMDR):EMDR原则上是一种面向 traumatized 的疗法,基于疗效研究与神经科学的证据,适用于各种创伤后应激障碍症状,是一种非药物、非键盘和使用耳机的治疗方法。
4、压力解除方法-包括渐进式肌肉松弛、深度呼吸法、瑜伽等身体和精神放松技巧。
总之,治疗应激障碍症的病症需要综合考虑,从多个角度入手,以此缓解症状,包括从心理和药物治疗纠正错误的思维方式,使得患者逐渐摆脱对原毁性、负面体验的影响和效果,恢复他们的身份感和广泛的适应性。如果意识到有该病症,应及早得到专业人士的帮助,以获得最佳的治疗效果,提高患者的生活质量。
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