警告：这是一期可能看起来很疼的推送！

“哥们今天真的好倒霉。”

“怎么说？”

“切菜切到手了”

“啊啊啊啊我的天哪看起来就好疼啊。我的手已经开始疼了！”

活在这个危险的世界里，每天都有一万种蠢蠢的受伤方法。虽然你并不一定会受伤，但是当你看到各种奇奇怪怪五花八门的伤口时，还是难免在那么一瞬间“虚空”疼痛了一下。

01.什么是替代性疼痛？

当看见别人受伤或者露出痛苦的表情时，我们也会感到一丝疼痛。这样的共情（empathy）被称为替代性疼痛（vicarious pain）。

与他人的痛苦产生共鸣，联系和分享的能力，是人类情感经验的重要组成部分。它可以帮助我们学习规避有害刺激。

当你看见某人表情痛苦，声音凄厉的同时，这种声音和视觉线索会进一步激活大脑，从而使我们产生感同身受的恐惧情绪。当下一次接触到相似的情景时，我们会变得更加谨慎。（可能这就是为什么警察叔叔在做酒驾危害讲座时总喜欢贴上一些很“疼“的图片的原因吧！）

02.“从一个老鼠目击者开始”

他人的情绪到底如何影响我们？影像学资料显示，人类的前扣带回皮层（ACC）会在自我疼痛和观察到他人疼痛的同时做出响应。这种响应在富有同情心的人类中更强，而在精神病患者或缺乏共情能力的人群中，响应水平普遍偏低。

科学家通过记录小鼠ACC内神经元的活动的情况，找到了这类“共情神经元“，即镜像神经元（Mirror Neuron）。

在目睹其他小鼠足底受到热激光（laser）与电击（CS）的刺激时，而有过相关经历的观察者小鼠的ACC神经元会对此做出反应。

除此之外，这些存在于大鼠的“共情神经元”似乎还有着功能上更精密的划分：如疼痛镜像神经元，指对“疼痛”更高响应的镜像神经元；恐惧镜像神经元，即对他人的恐惧情绪具有更高响应的镜像神经元。

03.“哪种看起来更痛”

受伤的部位千奇百怪，受伤时“痛苦的表情”同样令人忍不住皱起眉头。我们不仅能够从一个人的伤口直观的感受到痛苦的程度，同样也能够从TA狰狞的表情中get到一点点“后背发凉”。

研究者将能够引起痛苦共情的线索分为：NS替代疼痛（观察有害刺激引起的替代性疼痛）与FE替代疼痛（由面部表情引起的替代性疼痛）两种类型。

通过给被试观看这些图片（IAPS系统），同时对被试进行FMRI检测与情感倾向评估，结果令人意外显示：NS（直接观察有害刺激）能比FE（面部表情）引起更高的替代性疼痛。

所以，相比之下还是看见血肉模糊的伤口更令人疼痛啊~

延伸阅读：“共情系统”

“能够想象自己置身于对方处境，并体会对方的感受的能力。”剑桥字典对共情（empathy）这样定义。

在人脑中，根据所处环境的复杂情况，存在两套共情系统：

1、情绪模仿系统

共情，从本质上来说即“感受到他人的感觉”。当人们观察到别人的动作，语言，声音面部表情与肢体语言时，激活了大脑的某些区域，与过去某种亲身经历的经验产生联系从而获得一种实时的情感体验。

上文所描述的镜像神经元（Mirror Neuron）,在这个系统中起到了重要的作用。镜像神经元最早发现于猴脑的F5区域，随后在人脑的多个区域也有所发现。

然鹅，情绪模仿系统带给我们的只是一种单纯的对他人情绪的“感知”，而如果想要真正的做到感同身受与换位思考，则需要更加高级的“换位思考系统（Cognitive perspective-taking system）”

2、换位思考系统

识别情绪，并理解情绪。这正是换位思考作为一种高级认知系统的高级之处，也是高级灵长类动物所特有的情绪系统之一。

举例来说，当你感到开心的时候，你的狗狗可能也能感到你心情的愉悦从而加快自己摇尾巴的频率，而只有你的朋友知道并理解你为什么开心。狗狗的这种感知即“情绪模仿“，而你的朋友的感知即“换位思考”。

“将心比心，设身处地。”其实是一项通过人类祖先艰苦进化保留下的高级能力。

该系统主要由大脑中的腹内侧前额叶（Ventromedial prefrontal）所控制，影像学资料显示，该区域的活动伴随着人们对情绪理解的进行。

实际上，两种系统各自独立又相辅相成，在人们进行情感交流与情感发育的过程中都起到不可或缺的作用。这也是为什么我们会有“看起来就很痛”的感受来源了。

参考文献

1.Carrillo M, Han Y, Migliorati F, Liu M, Gazzola V, Keysers C. Emotional Mirror Neurons in the Rat's Anterior Cingulate Cortex. Curr Biol. 2019 Apr 22;29(8):1301-1312.e6. doi: 10.1016/j.cub.2019.03.024. Epub 2019 Apr 11. Erratum in: Curr Biol. 2019 Jun 17;29(12):2104. PMID: 30982647; PMCID: PMC6488290.

2.Zhou F, Li J, Zhao W, Xu L, Zheng X, Fu M, Yao S, Kendrick KM, Wager TD, Becker B. Empathic pain evoked by sensory and emotional-communicative cues share common and process-specific neural representations. Elife. 2020 Sep 7;9:e56929. doi: 10.7554/eLife.56929. PMID: 32894226; PMCID: PMC7505665.

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