这3个危害女性健康的心理，如果不及时调整会影响女性朋友正常工作，生活，对家庭和谐也是不利的，今天就给大家盘点一下。

第一个：焦虑心理

现实生活中，有些女性不同程度地存在着焦虑。那么焦虑心理是如何形成的呢？有诸多因素：由于选择不当或者决策失误，致使生意遭受重创，过大的心理压力，压得自己喘不过气来，对未来丧失了自信心。

但在这个过程需要让自己慢慢静下来，学会放过自己，因为事情已经发生了，再去埋怨自己解决不了任何问题，只能让自己压力更大，所有的过往，不如意已经存在，是抹不掉的，只有接受现实，慢慢去调整，摆脱出来。

第二个：盲目攀比心理

很多女性心理都会有虚荣心，盲目攀比，永远不知足，不满足。看到别人住大房子，买名牌鞋子，包包，不愿承认现实，丝毫不考虑自己的现实情况。达不到自己的要求就甩脸子，发脾气，以至于自己贪心不足蛇吞象， 女性朋友要学会知足常乐。幸福生活要靠自己的双手去创造，切不可盲目虚荣。

第三：不爱惜自己得身体健康

相信很多女性朋友都会把全部精力都投入到家庭，工作，孩子丈夫身上。有时候自己问自己一句，我们留给自己的时间究竟有多少呢？非要等到自己生过一场大病时才幡然醒悟，原来自己从来没有好好去爱自己吗？所以女人要给自己一个独处的时间，彻底放松一下不要老是操不完的心，只有是自己变得好了，家庭才会过得好。

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