有很多学生向艾瑞克森学习过催眠。有一次，一位学生问艾瑞克森：

“您工作时有没有很多景象？”艾瑞克森回答说：“没有。”

“有没有很多内在的对话？”“没有。”

“有很多身体的触觉吗？”“没有。”

这段话让艾瑞克森的学生陷入了绝望，他说，感觉自己就像是一个航海家，走到了世界的尽头，不知道还有什么路可以走。

学生继续问道：“那您到底有什么呢？”

艾瑞克森回答说：“我不知道，我不知道你是怎样进入催眠的，也不知道你什么时候进入催眠。我只知道，我有一个潜意识，你有一个潜意识，我们在同一个房间相处，所以，催眠是必然的。对于即将发生的一切，我很好奇，但到底会发生什么，我什么都不知道。这听起来很荒谬，但这很有效。”

历史上很多伟大的人物，都曾和艾瑞克森有过类似的体验。

比如著名作曲家莫扎特曾这样说道：“我真的不曾研究或追求创意......音乐不是由我而来，音乐是透过我而来。”

他在描绘自己创作音乐的过程时说：“我不知道它们何时出现，怎样出现，也无法强求。那些悦人的欢乐留在我记忆中，我也习惯了像被告知的那样，任由它们蜂鸣......它们点燃我的灵魂，只要不被扰乱，我的主题会自行扩展。”

生活中还是工作中，我们常常处于寻找的状态，迫切地想知道问题的答案或者解决办法，结果不仅导致肌肉产生压力，还让心灵上处于紧张的状态。

但是，当我们全然信任潜意识，信任内在的力量时，我们的身体会放松下来，这时我们就穿越了由肌肉所组成的身体，进入了内在的潜意识。

我们只需要对此保有好奇，潜意识自然会告诉我们灵感和答案。

李老师经常说，他在为访客催眠时所使用的催眠引导语，几乎都没有事先准备过，都是在当时的情境下，从潜意识中，自然而然获得到的灵感。

比如，李老师帮助过一位男孩提高语文成绩时就是如此。这位男孩数理化的成绩很好，但是语文成绩不确不好。

男孩从小就对大自然的东西感兴趣，喜欢思考有关大自然的事情，喜欢数理化是因为他们能帮助他理解这个世界，但是男孩觉得语文太枯燥了，一点意思也没有。

李老师告诉男孩，数理化学家通过公式来理解美丽的大自然，而文学通过文字来记录美丽的大自然，是人类灵魂之间交流的一种语言。

所以数、理、化是一种语言，语文也是一种语言，它们都是把我们和这个大自然连接在一起的语言……

男孩渐渐对语文开始感兴趣了，李老师看时机成熟，就通过一段引导语引导男孩进入催眠状态。

当男孩醒来之后，带着满脸的喜悦告诉李老师，说他从来没有像现在这样，对文字有一种莫名的亲切的感觉。后来他的语文成绩提高到了班级第二名。

李老师说引导男孩进入催眠状态的那段引导语，并不是他提前准备的，而是在当时的状态下，从潜意识中自然而然迸发出的灵感，如果让他再说一遍，或许会是另外的样子。

所以，当你在人生中遇到困难和挫折，不知道该怎么做时，试着放松下来，对内心深处的潜意识说，“请你教我。”让潜意识帮助你获得灵感，帮助你找到问题的答案。

下面让我们静下心来，好好欣赏李老师在帮助男孩提高语文成绩时，所说出的那段美妙的催眠引导语。或许在就在你欣赏的过程中，潜意识中会帮助你获得某些灵感和答案！

“你可以慢慢的去回忆，你所喜欢的，那些文章，不管是中文，英文、现代的文章，还是古文。我知道你喜欢阅读， 当你阅读的时候，你会发现，你不再孤单，当你阅读的时候， 你是在穿越时空，与这个世界上另外一个人相遇。“

“可能是几千年前的某个人，也可能是几十年前的某个人。可能，那个人就在你身边，也可能，这个人在很遥远、很遥远的地方，与你相隔千山，万水，你能跨越时空，你们的灵魂在此相遇，你听着他，默默的诉说，用一个一个的文字， 讲述着自己的故事，讲述着自己的情感，讲述着自己的爱与恨，悲伤与快乐。”

“有些故事，会打动你的心，让你落泪，有些故事，会唤醒你，记忆最深，最深处的，那些快乐，悲伤。当你在听这些故事的时候，你似乎穿越时空，看到那个灵魂，正在经历， 正在思索，这是你们两个人的世界，又会忽略掉，与你们两个灵魂交流无关的事情。只剩下优美的文字，美丽的风景， 动人的故事，以及那种思念、希望、痛苦、悲伤的情感。”

“所有的这些文字，就像让你有机会，重新体验，那个人的人生一样。你生活了一辈子，只活了十几年，又似乎，经历了很多轮回，某一世，你在汉朝；某一世，你在宋朝；某 一世，你在明朝。你的生命似乎很短，只有短十几年的光阴， 你的生命又似乎很漫长，几千年，几万年。经历过风风雨雨， 潮起潮落。”

“感谢那些为我们留下优美文字的那些人，如今，需要你， 用你手中的笔，录下一些文字，几年以后的某个灵魂相遇。或者与几十年、几百年、几万年以后的某个灵魂，穿越时空， 通过那文字，进行灵魂的交流。”

“你不孤单，你永远不会孤单， 我们透过的时空，透过这语言和文字。我们的心，连在一起。你的喜怒哀乐、爱恨情仇，也能让别人感受的到。就在你的字里行间，你的每一个字，每一句话，每一篇文章，都像一副柔美的风景画。都像一首打动人心的歌曲。都像一个公式， 数学物理化学那样的公式，把美传递过去。”

王忠良老师释梦课程第二期几乎每个人都会做梦，而且梦境或者千姿百态，或者荒诞离奇，或者令人身心愉悦、或者压抑恐惧。

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