前两天在朋友圈看到一个老同学的一条信息，大意是：现在新冠感染病例突然剧增，她在考虑是否取消几天后的行程。我有些担心她被当地ZF的倡议（米国ZF主张健康人不需要戴口罩，只有感染的病人才需要戴）所误导，就回复了一条，建议她为安全考虑，取消行程在家里静观一段时间再说。

她马上回复说，是因为有非常重要的事情。我猜她内心还是想按计划飞，而我并不了解具体情况，她也没有问我意见，我只好闭上嘴巴。果然，昨天她又发了一条朋友圈“坐飞机被感染的风险未必大”还附上了一个生物统计学家关于飞机上空气的质量的评述。我忍不住叹息，即使是大学教授有时候也难免遭遇“证实偏差”;我的这位老同学开始积极寻求那些能够支持她出行的信息了，哪怕这条佐证仅仅只是说飞机内空气比新办公室的要干净一点。

在生活当中，不管是升学，养宠物，找工作，还是谈恋爱，结婚等等都需要我们做出决策。不过在决策的过程中，我们经常会受到情绪和偏见的干扰。比如我的这位同学目前所遇到的问题就是证实偏差。证实偏差让我们对能够证实自己信念的事情加以注意，而忽略那些与我们信念相违背的事情。大量证据显示，证实偏差不仅很有影响力，而且是全人类共有的倾向。

现实生活里被证实偏差左右，进行判断和选择的例子简直不要太多。有个求助者提到自己非常讨厌他的某个同事，说他为人粗俗，室内抽烟，斤斤计较，张扬跋扈。最初还能和这位同事相安无事，但是越看发现毛病越多，到最后感到此人一无是处，一看到他的“不适”行为，就想冲过去理论甚至争吵，搞得关系越来越紧张。

一想起上班要面对此人就产生巨大的阻抗，她最后只好换了一家公司，即使这样心里也是郁气难消。先不分析这位求职者者对同事产生移情的具体原因，单独看这个恶性循环形成的过程，我们就会发现，这位求助者其实也是掉进了证实偏差的井里了。也就是说，她看这人越不顺眼，就越忍不住搜集各种负面信息，她自己后来也提到有些恶评也是听其他同事转述的。

曾经听一个朋友吐槽，我和老婆谈恋爱的那两年觉得她完美的超乎想象，恨不能天天黏在一起才好。可是一结婚，发现老婆像变了个人一样，动辄指手画脚，也不爱做饭，天天点外卖。社会心理学家把爱情可以分为两种形式：激情爱和伙伴爱。在恋爱的初期，激情爱的成分多一些，处于这个阶段的恋人春风沉醉，整颗心都被证实偏差所占据，“我的眼里只有你，再也看不到她（缺点）”。等激情和浪漫随着时间冷却（一年半左右），理智涌上心头，这个时候看到的恋人才是褪去了光环（证实偏差影响）之后的真实样子。所以说，不能怪老婆变化快，是老公看老婆的方式变了。

值得欣慰的是，虽然证实偏差会对我们的决策带来或多或少的影响，但它也不是不可识别和克服的。我今天刷到我同学的朋友圈，看她又恢复了平时擅长的批判性思维，扩大了自己的思考范围，在重新考虑是否出行，也在搜集相关的防护措施。这也是从证实偏差的井里跳出来的最好的办法：常抱警惕之心，善于批判性思考。

祝愿同学朋友们平安顺利，不为证实偏差困扰。

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