什么是爱自己的表现?
作者:杨驰 2021-08-14 11:11:52 成长心理

一次团体课中,老师抛出一个课题“心爱之物”,每个人找到自己的一个心爱之物。

大家都纷纷拿出准备好的心爱之物,项链、手链、戒指、擀面杖、小饰品等等。这些之所以成为每个人的心爱之物,是这些物品都是有故事的,对于他或她来说都是有意义的,正因为这种赋义让这些物品变得有了生命,有了光芒,灵动了起来。

同学A的心爱之物是一套首饰,结婚的时候先生给她买的三金。这套首饰曾经让让她丢掉一个耳坠,从此再也不敢佩戴,把他们束之高阁,供养起来。感觉盒子和首饰最搭,自己没有资格佩戴,害怕再次丢掉。当老师问你害怕丢了什么的时候,同学A泪流满面。

什么是爱自己的表现?

同学C最近刚刚买了自己人生中的第一串项链,曾经以为这是没有的东西,曾经以为自己不喜好这些东西,曾经以为这些东西会让生活变的麻烦。可她自从先生给她买了这串项链,每天都开心的不得了,乐得洗澡前后摘下带上,开心的向亲人朋友炫耀,自己从此放光芒,生活也跟着亮了起来。

同学D的心爱之物也是一串项链,是自己在本命年给自己买的,吊坠是一个转运珠,寓意从此好运来。不论后来先生或自己又买了多少项链,那一串始终是她的最爱。

同学E的心爱之物是一串檀木手链,因为那是她的爸爸留下来的东西,手串在身边就如同爸爸在身边。

我和另外一个同学没有找到自己的心爱之物。老师的一句话把我点醒‘你到底爱不爱自己?

‘我到底爱不爱自己?’我禁不住反问自己。思绪被拉回到过去。我仔细搜索,从小到大的心爱之物。搜索到10岁那年我三舅给我买的一条裙子,从大城市买回来的,而且在所以的表姐妹中只有我一个人有。那条裙子是白色底子印着淡淡粉色的波纹,做工非常的精心,我穿上美,心里也美,我成了我村里最靓的仔。

什么是爱自己的表现?

这条裙子我穿了好几年,也开心了好几年,直到现在想起来还是很幸福。小学时期的我很被喜爱,父母很爱我,对我很大期待。姨姨舅舅等都很爱我,我成绩总是很好,在大家眼中我是优秀的,也是漂亮的。

后来我没有收到过礼物,初中开始几乎是穿我表姐穿过的衣服。那时候家庭因为我娘身体的原因,不能正常运转,整个家庭瘫痪状态,一家人愁眉不展。很自然的我被忽略,不被关注。现在想来是理解的,那时候的我是理解不了的,我每天也是愁眉不展的。

高中和大学买过两件衣服也都不像样,在班里一直是默默无闻的那种,从衣服到生活用品到交通工具,都是将就。不再感觉到父母关注,也不再受到亲人关注,我的成绩也不再那么突出,我不再觉得自己漂亮和优秀,也真的不再漂亮和优秀。整天愁眉不展,自我否定,自我价值感低,弱弱的活着。现在想来,这个状态的自己是很难取得好成绩,也很难受到关注的。这个状态一直持续了很多年直到遇到心理学

遇到先生的时候,是觉得只要有个人娶我,我就赶紧嫁了,我这样的人有个男人就不错了。先生没有给我买三金,我也觉得我不喜欢,其实是自己不配得。

后来一直觉得我对这种首饰之类是不喜欢的,是不屑一顾的。甚至我每次买衣服,先生都觉得不应该,我都是偷偷的买,或吵架之后去买。每次买衣服都闹得不愉快。我花一分钱,先生都觉得我们没有钱,不要花钱。当时觉得是他的问题,现在明白是我的不配得感通过先生体现出来,正是那句话‘外面没有别人只有自己’。

在婚姻中,我努力付出着,为这个家坐着周祥的计划,唯独没有我自己。这么多年,从没有收到来自先生的礼物,生日没有,结婚纪念日也没有,我以为这都是形式的东西,或经济条件不允许。这些和经济条件有关,也没有关系,这些形式的东西是非常有必要的,生活的确需要仪式感。

此刻,我忽然明白,这么多年的我并不是不喜欢首饰,并不是不喜欢礼物,而是因为长时间的被忽略,自己也把自己忘了。

是时候该找回自己了,是时候看到自己了,是时候爱自己了。现在,去给自己买条属于自己的项链,我配得,我也喜欢。 爱自己,从给自己买条项链开始。

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