【小编的话】

亲密之旅创始人黄维仁博士说：“我们每一个人背后都有一个小男孩和小女孩，都在问两个同样的问题：我可爱吗？我有用吗？”

有着18年一线教学经验的亲密之旅北美培训师黄铮老师也告诉我们，

一个孩子如果长期体会不到“我是可爱的，我是有用的”，这个生命就好像花儿要慢慢枯萎掉，好像火苗要慢慢熄灭掉一样。

然而，并不是每个孩子在学习的这个部分都能体验到“我是可爱的，我是有用的。”

在这个时候，兴趣爱好能够对一个孩子的自信心有着怎样的帮助呢？

在这些兴趣爱好中培养出来的品质与能力，在孩子步入社会后，又会有什么裨益呢？

本周五晚黄铮老师继续为我们带来直播

主题：家有青少年，父母的三做三不做欢迎点下方「预约」准时收看

01、我是可爱的，我是有用的！

我们每一个人背后都有一个小男孩儿和小女孩儿，都在问两个同样的问题，我可爱吗？我有用吗？

你见过你的孩子闪闪发光的样子吗？

这里的闪闪发光，不是站在领奖台、舞台聚光灯下万众瞩目的闪闪发光，而是一个人投入忘我、自信满满的状态。

相信一定有孩子是热爱学习，在学习中就可以感受到热爱、投入、成就感。

可也有很多孩子在学习中很难有这样的体会，却也不知道该怎么办？

一个孩子如果能够持续体验到：热爱+投入+成就感，就能够让孩子不断内化“我是可爱的，我是有用的”经验，激发孩子的潜能。

如果你没有在学习的这个部分看到孩子“热爱+投入+成就感”的状态，那就更需要给孩子拥有学习之外的“兴趣爱好”的机会，让孩子有机会品尝“我是可爱的，我是有用”的滋味。

热爱跑酷的孩子A：

这个男孩是我曾经的学生，小学初中后成绩越来越差，是老师、父母眼中的差生，自己也备受打击，在学习上自暴自弃。

有一次暑假恰好我回国，他来我家，我们聊了一会儿。

已经忘了是怎么聊到他喜欢跑酷的，我只记得当他说到跑酷的时候，他整个人像通了电一样，眼神就亮了起来。

他滔滔不绝讲了许多他认识的跑酷高手，他参加练习跑酷的团队平时怎么练习，以及他现在的水准如何……

聊到兴奋的时候，他忍不住拿出手机跟我分享了他参加的本地的跑酷团体平时的练习路线。

怎么练、怎么拍、需要什么装备，如何能去参加比赛、活动……滔滔不绝，而且闪闪发光！

我可以清晰感受到当他在说跑酷时，整个人都在说：我是可爱的，我是有用的！

这和他在学校里老师、家长所给出的评价是完全不同的。

我当时特别的感慨，被他那个闪亮的那个样子给感动了，我就一直鼓励他说：

“如果这个是你热爱的梦想就坚持练习下去，老师特别支持你。这个跑酷有很多人喜欢，我觉得太酷了。我特别喜欢看跑酷的视频。”

这也是我真实的感受。我就看到这个孩子蔫蔫儿地进来，却在聊完他的兴趣爱好之后，神采飞扬地离开。

我们的孩子可能在课堂学习里，经历了许多挫折和负面的感受，得到的是负面的评价。

一个孩子如果长期体会不到“我是可爱的，我是有用的”，这个生命就好像花儿要慢慢枯萎掉，好像火苗要慢慢熄灭掉一样。

所以当这个孩子一提到他的兴趣爱好的时候，瞬间就好像火柴被划亮了，就这样闪亮起来。

在跑酷运动里，他体会到“我是可爱的，我是有用的”。

我当时也对他给予鼓励说：

“如果这是你热爱的梦想，那就一定坚持下去。这是非常有益处的兴趣爱好，老师特别支持你把这件事情做下去。”

他听了也很开心。

可以看到这个孩子在学习跑酷运动这个过程中，意志力、体力、组织能力、勇于挑战各方面的能力、品质得到了锻炼，他甚至为了团队的宣传自学了如何剪辑视频……

这些都是他将来走上社会之后，去完成他人生的追求，或者是他的工作、职业，遇到挑战的时候，所需要具备的一些品质和能力。

他在课堂里头没有机会得到锻炼，可是他在他的兴趣爱好里头得到了锻炼。

我相信这些方面的品质会成为这个孩子将来人生很重要的助燃剂，助力、推动他向前进。

热爱机械的孩子B：

这个孩子在幼儿园班级里表现比较“特殊”。

用一个双引号框是因为这是我们成年人的眼光去做出的评价和定义，但你要是真实地进入孩子的世界时，就会发现，其实不是我们想象的那样。

这个孩子当时在别人的眼光里常常有一些“与众不同”的表现，好像总是给老师惹麻烦，也没有什么朋友，所以大部分孩子不愿意和他交往。

我跟这个孩子的父母，有很多交流和沟通，发现了这个孩子的秘密：

他非常痴迷探究机械类的物品，能够拆装、解说，还能自己做说明手册。

这是他的兴趣爱好，这样一个很与众不同的能力，可以在我们学校的课堂学习当中体现出来吗？

很难！

但作为他的老师，我觉得这是件很酷的事，希望班级孩子更多了解他，最重要的就是让他在集体中体会到“我是可爱的，我是有用的”。

于是我们就留心创造机会给这个孩子展现自己的特长。

例如我们会在班级里举办一些活动，每天邀请几个小朋友来表演自己擅长的兴趣爱好。

这个孩子就把他画的关于机械、引擎的图纸、说明书到小册子带到班级，向其他小朋友介绍这是什么机器？汽车引擎是怎么工作的？风扇是怎样转动的……

当他在讲这些东西的时候，就是闪闪发光的样子。

班上小朋友都听得特别认真，他看起来俨然是一个小老师的样子。

从那以后，班上的孩子对他也改观了，他对自己也改观了，不再把自己定位成是一个小捣蛋。

他体会到“我也是有用的，我也是可爱的”。

这样的机会给孩子的经验非常不同，这是课堂学习、考试考不出来的东西。

这样的孩子还有很多很多……

他们都在自己的兴趣爱好中收获了自信。

听黄铮老师直播的家长们发出的感叹

专注投入在热爱的事情之中，孩子就会闪闪发光。

当他们通过自己不断的练习、探究，使自己的能力能更进一步的时候，便收获了成就感、自信心，以及其它的能力品质。

这样的时刻，孩子都在不断内化“我是可爱的，我是有用的”。

一个长期体验过专注投入所带来的兴奋、满足、自信的孩子，自我潜能就有机会被激发，而这样习得的品质、能力还可以迁移到学习上。

02、如何发现（培养）孩子的兴趣爱好？

A. 观察、了解你的孩子，欣赏TA，支持TA。

我的女儿喜欢体操。

从10个月开始，她最大的兴趣爱好就是“爬高”，爬一切她能爬上去的高度……

对于妈妈来说，每次看到女儿出现在桌子上、柜子上，的确是提心吊胆。

但我从另一个角度来看，这是她与生俱来的特质，是礼物。

这当中她的肢体协调性、力量、意志力、勇气，都得到锻炼，“我能行”的经验也会不断被强化。

我能做的支持就是保证环境的安全，移除危险和昂贵的物品，固定好柜子，在的确需要制止的时候及时介入……

在她4岁时，把她带到体操馆，她就两眼放光。

当我在体操馆外的玻璃窗看着她为了体验如何把腿伸得更直，一口气翻了二十几个侧手翻，就深深感到孩子的了不起。

我的儿子喜欢画画。

他今年7岁，这么多年来我没有教过他画画，也没有为他示范过如何画。

我准备了一个“取之不尽”的架子，他可以自由在这个架子上获得一切画画需要用的材料：

纸、水彩笔、蜡笔、颜料、手工材料、胶带、剪刀（教过且练习过适合孩子使用的平头剪刀）等等。

每次他跟我分享他的画时，我常常赞叹他：你看得真仔细，而且你好棒，能把你看到的、想到的都画在纸上。

渐渐地，他越来越善于画画，观察细节的能力也越来越强，生活中也会用画画来表达自己的感受和观点，包括和妈妈生气时可以画一个连环画表示自己的心情，外加强烈的“抗议”。

B. 不设限。

不是高大上、看起来能学习到知识的才算兴趣爱好，一些朴实的劳作，编织、缝纫、手工、整理收纳、养多肉等等都是兴趣爱好，并且也可以有很大的成长空间。

除了常规的兴趣爱好，还有一些脑洞大开的户外活动：观鸟、徒步、攀岩、钓鱼……

很多兴趣爱好不一定需要投入大量金钱，只要是健康、有益的，重要的还是给予时间、空间的支持，以及真诚的欣赏和鼓励。

C. 生命影响生命，热情推动热情。

父母以身作则，潜移默化。

我们做父母的自己有没有兴趣爱好？

在自己的兴趣爱好上有没有投入热情？

如果父母自己还没有这样对兴趣爱好的热情，那就可以寻求教练或老师的支持。

在选择兴趣爱好上，可以寻找那种自己对这项活动都充满热情的教练或老师，那就比较能影响、带动孩子。

发现自己的兴趣，是需要花时间来探索的。

重要的是学会热爱和投入，而不是结果。

D. 慢下来，育儿也愈己。

社会发展越来越快，但是孩子的兴趣培养却是需要慢慢来。警惕现代生活带来的“着急病”，什么都快，慢不下来，但孩子的事真是急不得，多鼓励、支持，给予时间和空间。

兴趣爱好是为了身心愉悦，所以如果我们没有兴趣爱好，倒不如和孩子一起成长。孩子学什么自己也学什么，共同进步，也让孩子看到自己也在努力。也可以和孩子做不同的事，但是要让孩子们看到你在自己的兴趣爱好上的努力。

不要着急同时铺张开来，一两个爱好就可以了。

从现在学校学习的情况看，户外活动、体育项目，都是对孩子身心健康发展很好的补充。

让兴趣爱好，成为 Family time（家庭活动）的机会，例如每周固定时间全家人一起打羽毛球。这是“爱的五种语言”之中的“珍惜的相处”。

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