今天本来想给大家全面介绍一下恋爱效应，可不少人表示现在还没有对象，那好吧，本期就重点教大家如何把人追到手~

首因效应：一见钟情的产生

首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的，也叫第一印象效应，指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。

提示：所以，大家出场的时候一定要姿态美一些。另外，刚加上好友的话，你的头像和朋友圈给对方的印象都很重要。所以，平时要维护好你的朋友圈，打造好自己的形象。

恋爱补偿效应

人总是最先注意到那些喜欢自己的人。“两情相悦”的群体里，有相当一部分归功于“恋爱补偿效应”。人们总是对那些对自己有好感的人产生兴趣。当一个人表现出喜欢你的倾向，只要他的自身价值还算过得去，你就会不自觉地寻找对方身上的长处，不知不觉地也容易喜欢上对方。

提示：所以哦，爱要大声说出来不是没有道理的！不管怎样，先宣示主权，大家没有听过一句话吗？先下手为强，后下手遭殃！再多说一句，怎么觉得这个效应用在男生身上可能不太行……

富兰克林效应

别人喜欢我们，不是因为我们对ta好，而是因为ta对我们好。列夫托尔斯泰在《战争与和平》里说过这样一句话：在很大程度上，我们并不是因为别人对我们好而喜欢他们，而是因为我们对他们好。

心理学研究发现，对他人的积极行为会增加对那个人的好感，你帮助过别人，那你很乐意再帮助一次，哪怕只是举手之劳。反之，帮助过你的人，也很愿意再次帮助你。

提示：这个提醒大家平时要学雷锋，多做好事，没准爱情就来了呢。 04.

曝光效应

又谓多看效应、暴露效应、接触效应等等，它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律（familiarity principle）。对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

心理学家费希纳在1876年最早对曝光效应进行了研究。另一位学者铁钦纳也认为人们看到熟悉事物的出现会感到“如沐春风”。

提示：所以，大家要多在喜欢的人面前出现，刷刷存在感，制造偶遇！这样ta看多了你之后，其他人的脸再也入不了ta的眼了！

拆屋效应

我国心理学家做过一个研究，邀请一部分女大学生陪不太正经的男人到动物园游玩，只有32%的大学生表示愿意。后来心理学家改变方法，对另外一组大学生提出这个请求前，先问她们能否替不良少年免费做两年的辅导和咨询，被拒绝后，要求立刻变为：“好吧，如果你不愿意，那么能否只在今天下午陪他们去动物园游玩呢？”结果有58%的人表示同意。

这就是社会心理学中的“门面效应”，也叫拆屋效应，至于为什么又叫拆屋效应，这还得从鲁迅老人家说起。

鲁迅在《无形的中国》上曾说：“中国人的性情是调和的，所以当你提出要在屋子里开个天窗时，人们多半会难以接受，但是你要是就主张拆掉屋顶，他们就会来调和，接受开天窗的要求”。

当你想让对方接受一个小的、但对方不容易答应的条件，那么不妨先向他提出一个大的、更高的要求。对方如果拒绝你那个大的、高的要求，一般会接受你再次提出的那个小的要求。因为人们往往都希望扮演慷慨大方的角色，所以拒绝会让人们对自己产生负疚心理，于是希望再做一件小的、容易的事来平衡。

提示：所以，大家可以在追女孩的过程中可以运用这个心理。比如，你约女孩出来吃饭，如果她不愿意，可以约她一起自习或者聊天，那么成功率就会高很多。

黑暗效应——光线昏暗的地方更易产生恋情

在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所，心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。

提示：约会的时候尽量选择光线稍微昏暗一些的地方，比较有气氛、有感觉。（另外，我好像突然明白了为什么每到晚上宿舍楼前的昏暗角落总是有一对对的情侣……）

凡勃伦效应——不要让爱变得廉价

消费者对一种商品需求的程度有时会因其标价较高而增加，也即商品价格定得越高，越能受到消费者的青睐。在爱情中这种效应体现在，当一个人对你百般讨好，你可能心里就会认定他的好是廉价的，是不值得投入心思的。所以，在爱情中切忌靠讨好对方和主动来维系关系，因为你可能会让自己看起来更不值得被爱。

提示：对ta好是一回事，讨好又是一回事，如果不被珍惜，那就果断远离！绝对不当舔狗！

巴纳姆效应

每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性、模糊的的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。在心理学上，“巴纳姆效应”产生的原因被认为是“主观验证”的作用。而主观验证能对人们产生影响，主要是因为他们想听到自己希望听到的，他们更愿意相信自己愿意相信的。

提示：经常用笼统的话语来形容对方，让对方觉得你很懂他，增加好感度。比如，夸之前提前了解星座、看星盘分析？

好了，本期内容就到这里了，希望大家学会运用这些效应，早日脱单！

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