昨天 Lily 还在扒拉午饭的时候,朋友圈已经被一大波五颜六色刷屏了——
图源电视剧《欢天喜地七仙女》放错了,是这个:
图源网络
各位测过的朋友,都找到了「专属」自己「性格特征」的颜色;除了纯色,还有双色混搭。
不得不说,这个测试真是太会夸人了;不管你是什么颜色,都找不到一句负面评价。
除了使劲夸你,这个测试还快捷方便地列出了一份交友指南:
图源网络
甚至还能看出你有多受人喜欢:
图源网络
emmm……有多少人喜欢本 Lily,我自己还不知道吗(至今 solo)??
所以,这种颜色测试,到底靠不靠谱?
这个颜色测试的参考文献,是 Tom Maddron 的著作《活出你的颜色:生活、爱情、工作和娱乐的实用智慧》(Living Your Colors: Practical Wisdom for Life, Love, Work, and Play)。
图源:personalitydimensions.com
在这本书里,作者将人的性格特征,分为金色,蓝色,橙色和绿色。
而这四种颜色的分类,来源于古希腊医师希波克拉底(Hippocrates)的「四种气质」理论,他把人的性格分成四类,分别是多血质,胆汁质,抑郁质和粘液质。
这 4 类性格,特征分别是快乐好动、易激怒易兴奋、容易悲伤哀愁,还有冷漠淡定。
而「四种气质」理论又源于「体液学说」(Humoralism),也被称为「四体液说」,这四种体液分别是血、粘液、黑胆汁、黄胆汁。
当时的人们认为,当这四种体液平衡时,人体是健康的;而某一种物质过多、打破平衡时,人类就会生病,这时候就需要用一些方法,释放多余的物质。
举个例子,针对血液过多的情况,当时盛行用「放血疗法」来治疗:
现在再看看「四种气质」理论,估计也不会有人觉得,人只有四大类性格了吧?而从 19 世纪 50 年代起,「四体液学说」也已经逐渐过时了。
再回到《活出你的颜色》这本书本身,作者并非心理学家,但也没有将其定义成严肃的心理学著作。
所以,基于这本书的理论做出来的测试,娱乐性占的比重也更大,不少分享的朋友也就是玩玩。
而回头看看测试里提到的「特质」,为啥还是让人觉得,这是在说自己?在这背后,也许有「巴纳姆效应」的影响。
认同一些看起来模棱两可的结果,算是一种常见的心理现象。
这种现象被称为「巴纳姆效应」(Barnum effect),也称为「前者效应」(Forer effect)。
一些人会觉得,某些针对个人特性的描述,简直是为自己量身定制的,哪怕这些描述其实含糊不清,广泛适合各种人群。
图源美剧《老友记》
这种效应是心理学家保罗·梅尔(Paul Meehl)于 1956 年提出的,参考了当时的艺人 PT 巴纳姆(PT Barnum)。
巴纳姆效应通常被认为是一种骗人的技巧,让被描述的人们觉得自己「很特别」;但由于评估表述含糊不清,人们会自己解读这些表述,并把它们「翻译」成自己具体的情况。
当然咯,像「四种气质」这类学说,并非都是利用了巴纳姆效应在「骗人」。
「四种气质」、「性格色彩」这类学说,偏向人格心理学中,「人格类型」(personality type)的描述。
如果硬要用某种颜色来描述自己的性格,本 Lily 的颜色应该是这样的:
毕竟人的性格,很难靠某种特定的「类型」来描述;一个人既在可以开心的时候「人来疯」,也可以在难过的时候默默哭泣。
所以,随着人格心理学的发展,一些研究者会用「人格特质」(personality trait)来衡量人的性格。
而人格心理学之父——高尔顿·威拉德·奥尔波特,通过翻词典,整理了涵盖 4500 个描述人格特质的词汇,最终浓缩出五个关键词,并以此建立了大五人格(Big Five personality traits)模型:
经验开放性(Openness)尽责性(Conscientiousness)外向性(Extraversion)宜人性(Agreeableness)神经质(Neuroticism)
通过这个模型,人的性格可以从这五个维度来衡量;而这些维度并没有好坏之分。
作为「基因算命」的其中一环,大五人格还和遗传有关——根据 1996 年的一项研究,大五人格的遗传度在 40-60% 间。
上图就是我们口水厂的「大五人格评估」,除了基因检测结果,还有简单的问卷,帮助建立你个人专属的维度;有报告的朋友,可以直接戳下图跳转测试:
颜色测试在短短一天多,已经被玩出了各种花样:
图源网络
当然咯,朋友分享自己的测试结果,或许是在偷偷告诉大家,自己脾气很好、爱好又特别,希望找到一起玩的小伙伴~
所以,如果你想要让身边的朋友更了解你……不如分享你的微基因报告!
比如在 26 项「心理特质」报告里,「人格特色」就涵盖了前面提到的「大五人格」:
除了性格特征,像分享「营养代谢」报告,还能让你更快找到酒友/啡友,甚至是一起喝奶茶的朋友:
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