爱发脾气、注意力分散、不想上学、游戏上瘾、习惯性腹泻……你家孩子有这些症状吗？

告诉大家一个残酷的现实，这些可能都是心理问题所致！

根据国家卫健委数据显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰，并且儿童心理问题门诊人数每年以10%的速度递增。

联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布的数据也显示，在全球10至19岁青少年中，约20%存在心理健康问题。

以抑郁症为例，据世界卫生组织2017年统计，在15-19岁的青少年人群中，男性患病率约为3.1% ，女性患病率约为4.6%，根据心理门诊数据显示，最小的抑郁症患者才6岁。

01、孩子老拉肚子，可能是心理疾病

“情绪不通过语言表达，就会通过身体表达出来。”李文俊院长介绍，情绪可能带来躯体化的表现，最常见的在胃肠道，例如出现腹胀、腹泻、大便次数增多等等。长时间持续存在情绪问题，当身体无法代偿后，就可能使人患上心身疾病，例如糖尿病。

分享一个真实的案例：一名上初二的孩子，随着学习压力的加大，出现了厌学情绪，只要一说上学或者一到学校，就肚子疼，持续的疼痛严重影响了他的学习和生活，父母带他在当地多家医院做了检查，消化科、外科看了个遍，胃药也没少吃，但都没找出孩子疼痛的原因。

最后在胃肠方面专家的建议下，挂了我院精神科医生的号，后来经过心理咨询和治疗，孩子情况才得以改善。

02、若孩子“心”病了，家长如何做？

李文俊院长介绍：“主管情绪波动的大脑前额叶发育不成熟、青春期激素猛增、学习压力大等因素，使得儿童青少年的情绪问题多发，出现抑郁障碍、焦虑障碍等。”

然而遗憾的是，出现心理问题的儿童青少年，就诊率非常低。轻度中度的心理问题比较隐蔽，甚至孩子自己都未曾察觉；有的孩子则是自责感很强，觉得都是自己的问题，别人帮不了，于是不向外界求助。还有就是很多家长很难接受自己的孩子有心理或精神方面的疾病，讳疾忌医，家长的耻辱感可能比孩子还更强烈。

“心理、精神类疾病也讲究早发现、早诊断、早治疗，避免出现自伤、自杀等严重后果。”李文俊院长建议，作为家长，要细心观察孩子的身体和心理状态，对心理疾病有基本的了解，抛弃对心理疾病的刻板偏见。

03、怎样预防孩子“心”病？

根据调查研究显示，孩子的精神心理问题，较大程度上跟家庭环境相关。父母自身情绪稳定、自尊自信对于孩子的心理发育特别重要。

有这样一个例子：小静是大家眼中的“乖乖女”、“学霸”，在升入高中后，把自己逼得尤其紧，主动给自己加补习班，经常熬夜学习。半个学期后，女孩突然情绪崩溃，不想学习了，甚至发展到了抑郁状态，被迫休学。女孩的妈妈非常不理解女儿为何突然会变成这样，并一再强调，自己并没有给女儿施加压力。但随着咨询治疗的深入，这个家庭的问题才暴露出来。

原来，这是个单亲家庭，女孩跟妈妈一起生活，这位妈妈经常给女儿说“你要好好学习才对得起我啊！”“妈妈以后就靠你了。”女孩不想让妈妈失望，在重压之下学习，直至不堪重负。

李文俊院长建议：父母养育子女要与时俱进。

上一辈人一般以“生存”为第一要义，但现在的孩子已经在物质方面不必发愁，更看重的是自尊、自我实现等心理需求。

大人也不要以“我当年也怎样怎样，长大就好了”这样的方式去揣摩现在孩子的心理发育过程，更不要因为自己的偏见，导致孩子错过最佳治疗时机，造成不可挽回的后果。

参考文献：

[1] 方来英. 关注青少年精神健康[J]. 北京观察, 2018(4).

[2]https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health

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