本文整理自申荷永老师于3月19日在2021级C级沙盘游戏咨询师培养项目(广州班)第一次面授课中的部分内容,授课主题:沙盘游戏的治愈因素与历史根源。
据说,一般刚接触沙盘游戏的时候觉得它还蛮有效的,或者蛮神奇的,如果它是有效的,那么,是什么因素发挥的作用?如果原来学过其他(流派)的心理咨询的方法和技术,大家也可以延伸反思。
一、沙盘游戏是为了自性化
大家都知道,做沙盘游戏是为了自性化,(它)不仅仅是摆一些沙具去给来访者做症状水平的工作,这是普通的咨询;沙盘游戏是深度心理治疗,它总要考虑症状背后的原因。如果考虑症状背后的原因时,你去问多拉·卡尔夫,她可能会说,沙盘游戏是为了自性化。
你可能有疑问——自性化和沙盘游戏咨询有什么关系?
所谓的自性化,是找到你自己的路,找到你内在的家(此心安处是吾乡),走你自己的路,成为你自己,在成为你自己的过程中间,你的症状可能就迎刃而解了。
为什么?
因为你的症状背后的原因就是你走的不是你自己命中注定该走的路,你就会彷徨,不自在,觉得不安定,心不安,于是表现出各种症状。我们深度心理学帮你去思考症状背后的原因。
最近讲课的时候跟学生聊天,一个同学回答问题时,我说,我们治愈的因素何在?
他回答说,我们治愈的因素是要满足来访者的需要。
我说,那你说说看,一般来访者走进我们的咨询室,他有哪些需要?比如,来访者说自己睡不着觉,(建议他)换个好枕头,换个软床?这跟我们心理学的关系不是很大。我们心理学是要去找他症状背后的原因,一旦找到了,能满足来访者内在的需要就是最好的治疗。
而国内的心理咨询我做过批评,85%的心理咨询(包含我们沙盘游戏),都是只流于形式,并不考虑这个过程的内容和背后的原因,都以为摆一摆沙具就有可能治疗。即使摆摆沙具能治疗的话,我们今天也要反思一下,它是怎么起到的治疗效果?
二、沙盘游戏的历史根源
我把治愈因素(包括各位老师提到的治愈的因素)作为沙盘游戏历史形成的一部分。
治愈的因素何在?
在“2+3”课堂上(心理分析专业“2+3”课程体系:【心理分析与中国文化两年课程】+【候选荣格分析师(三年)课程】),可能会专门有一堂课(讲这个),如果不赶时间,我们可以做一堂课的讨论……
视频:对话多位分析师,治愈因素何在?
你要是问多拉·卡尔夫,沙盘游戏的治愈因素是什么?如果四五个选项中只有一个是正确的,那可能是自性化,或自由受保护的空间。真正的治愈因素不一定是你想象的技巧性的因素。
我有一句话,当面对症状背后的原因,要在无意识水平上做工作(我们沙盘游戏标榜是在无意识水平上做工作),做深度心理治疗的时候,最重要的不是弗洛伊德或西方的理论或方法,而是我们自己的文化基础。
※ 1910年,国际精神分析协会(IPA)成立,巧合的是,有个叫威尔斯(H.G .Wells)的人写了本书——《地板游戏》,沙盘游戏的种子播下去了。
威尔斯,Herbert George Wells
威尔斯夫妇与玩地板游戏的儿子
威尔斯《地板游戏》(1911) 《小小战争游戏》
※ 这种子长得很慢,长到十几年的时候,遇到一个人叫洛温菲尔德(很有名,我蛮喜欢她的),她喜欢看威尔斯的书,受《地板游戏》的启发, 发展为The World Technique (我把“World”转译为“王国”),“游戏王国技术”。
玛格里特·洛温菲尔德(Margaret Lowenfeld,1890—1973)
洛温菲尔德在其工作室工作
※ 直到有一天,1956年前后的一天——多拉·卡尔夫从1949年开始跟着荣格和荣格太太做分析,学荣格心理学,1956年毕业,等着拿证书,她没有硕士学位,没能获得荣格心理分析师的证书(注:多年后,卡尔夫因为其卓越的贡献,被破格授予荣格心理分析师的资格,成为了IAAP成员)——多拉·卡尔夫联系上洛温菲尔德,去伦敦学习,荣格也鼓励她去,并让他的学生米歇尔·福德汉姆(Michael Fordham)跟她联系。
多拉·玛丽亚·卡尔夫,1904-1990
卡尔夫的沙盘室
卡尔夫在工作
卡尔夫与国际沙盘游戏治疗学会(ISST,1982)
卡尔夫与国际沙盘游戏治疗学会(ISST,1985)
这就是(沙盘游戏体系形成的)历史。
那么,实际上,我们沙盘游戏是卡尔夫进入荣格的心理分析,进入中国文化,发展的洛温菲尔德的世界技术;洛温菲尔德的世界技术缘起于威尔斯的《地板游戏》和《小小战争游戏》两本书。
三、做好沙盘游戏咨询,最重要的两个因素
如果要想成为一个好的沙盘游戏咨询师,你应该怎样做?
卡尔夫认为,若是要做好沙盘游戏治疗,最重要的两个因素:
一是能够建立一个“自由与受保护的空间”;并不是沙盘摆得有多高明,有多漂亮,沙具有多贵,都不是,而是自由与保护的空间。
那么有了“自由与受保护的空间”,第二个是什么?二是具有理解“意象”,“象征”和“原型”的能力。
这两点从理论、从字面上(理解)都不复杂,却不容易做到。自由与受保护的空间,你怎么才能把它弄出来?它来自何方,我们普通的咨询师怎么才能拥有它,怎么才能让我们的来访者感受到?这是需要我们讨论的。
另外,什么是象征?你可以说每个沙具都包含了象征,每个沙具都包含了某种意象,这样讲只是一个学习(层面)的理解,并不意味着它就能产生治愈的作用,怎么才能让它产生治愈的作用呢?
四、周敦颐的《太极图说》——卡尔夫沙盘游戏的方法论基础
卡尔夫从小学中文,奠基沙盘游戏体系的这本书——《沙盘游戏——通往灵性的心理治疗体系》的前面是方法论,它的哲学基础是什么呢?周敦颐的《太极图说》,这是卡尔夫沙盘游戏的方法论的基础。
你们不学西方哲学罢了,要是不了解我们中国哲学,做不好沙盘游戏是肯定的。因为沙盘游戏背后是要面对生死的。所有的哲学都是为了死亡做准备,所有好的心理学也应该是怎么面对死亡,这是剥离了背后的原因中最核心的原因之一。
《太极图说》图文并茂,不仅有字,还有画:
太极图说
『无极而太极。太极动而生阳,动极而静,静而生阴。静极复动。一动一静,互为其根;分阴分阳,两仪立焉。阳变阴合而生水火木金土,五气顺布,四时行焉。五行,一阴阳也;阴阳,一太极也。太极本无极也。
五行之生也,各一其性。无极之真,二五之精,妙合而凝。乾道成男,坤道成女。二气交感,化生万物,万物生生而变化无穷焉。
唯人也得其秀而最灵。形既生矣,神发知矣。五性感动而善恶分,万事出矣。圣人定之以中正仁义而主静,立人极焉。
故圣人“与天地合其德,日月合其明,四时合其序,鬼神合其吉凶”,君子修之吉,小人悖之凶。故曰:“立天之道,曰阴与阳。立地之道,曰柔与刚。立人之道,曰仁与义。”又曰:“原始反终,故知死生之说。”大哉易也,斯其至矣!』
在卡尔夫的书中,她用了11个自己的个案,都很精彩。那么,她是怎么解读、怎么交代(这些)来访者是如何治愈的?
她用《易经》,用老子,比如说,“孰能浊以止,静之徐清”,“孰能安以久,动之徐生”,她引用中国哲学,引用《本草纲目》,引用中医(卡尔夫学过八年中医)……
卡尔夫每次讲沙盘游戏的时候,她都会说,你们知道吗?在遥远的东方有五行,有阴阳五行,阴阳五行就是周敦颐太极图模型里面的基本元素——金木水火土,它们相生相克……
《太极图说》是沙盘游戏的方法论,基础是阴阳二气,就是无极到太极,“易有太极,是生两仪”,“两仪”就是二气,你可以把它理解为气氛,气场。你能感受到个体之间是有联系的时候,这就是气了,阴阳二气。
沙盘游戏的另外一个名字叫expressive therapy,表达性治疗,这是一种艺术性的表达,症状(通过沙盘)表达出来了,出来那一刻,我们就会舒服一些。但我并不认为这就是沙盘游戏治疗,当内部的东西出来的时候,是治疗的第一个环节,它有作用,有缓解的作用。当来访者表达出来以后,这个时候就考验你作为沙盘游戏咨询师的功力。
五、什么决定沙盘游戏的治疗效果?
首先是态度。从某种程度上来说,决定咨询效果的首先是咨询师的态度。
来访者总是带着痛苦到我们这里来,你怎么面对他的痛苦?
我们说,心理学缘起于特尔斐神殿的箴言——认识你自己。怎么认识自己呢?它并没有交代,只是说认识自己是心理学的根本。
实际上,在古希腊“认识你自己”的箴言背后,包含着这样一个(被后人所忽视的)条件:the Suffering,the Knowledge;没有苦难,不会有自我认识。
面对来访者苦难的时候,我们咨询师要怎么做?
我讲两个,一是感应,一是抱持。
关于“感应”,可以读一读易经的两个卦:第31卦咸卦和第61卦中孚卦。
注:详细内容可参考这篇文章:沙盘游戏中感应的力量与转化
抱持,是由态度衍生的方法,要把来访者的苦难抱起来。这里指的是象征性的态度,而不是真的抱来访者。
注:关于“抱持”的更多内容可参考这篇文章:抱持,是一种包容,一种容纳;一种关怀,一种保护
这象征性背后有第三步,第三步是荣格心理分析技术的关键,核心的技术是拟人化。什么是拟人化?
你想象受伤的孩子可能真的被蛇咬了一次,被咬的那种痛有痛?这个“蛇”是什么呢?很遗憾,这个孩子的家庭中父母是缺失的,是冲突的,暴力的,他不是真的被蛇咬,每次父亲暴跳如雷、恼羞成怒,摔家具的那种声音,无疑就是孩子(在沙盘中)摆出来的这些恐惧焦虑。
荣格学派早期的治愈因素的秘诀在容器,什么叫容器呢?心是容器,心里面憋得难受就会生病,(心)容不下了就用行为去外显,就是一个症状。如果你的心能包容,心中自有天地,就不需要用外在的行为去呈现症状,那就是疗愈了。
图源:网络
我曾经问过伯尼克(Robert Bosnak,资深的荣格心理分析师,意象体现学派的创始人,国际意象体现学会主席),心理分析过程中的治愈因素是什么?他不想回答,看我很认真,就说了这么一句话:实际上,一个好的心理分析师就是一件好用的工具而已。
他说的也是对的,你不要太自以为是了,我们并不比来访者更了解他自己的经历或他的无意识。我们治疗师作为“工具”,就是唤醒他内在的主动性。
最重要最重要的是,真正的治愈的因素在来访者的内心深处,真正的治愈力量,也在来访者的内心深处。
以上是申老师在C级沙盘游戏咨询师培养项目(广州班)第一次面授课中的部分内容,期间,申老师借助个案做了讲解,详细、丰富且生动,本文未呈现这些内容。
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