最近,一部豆瓣9.0高分的悬疑剧《隐秘的角落》大火,又一次点燃了大家对国产网剧的热情。
剧中的主人公朱朝阳,原本是大人眼中聪明乖巧的学霸,却因承受学校同学的奚落、妈妈的反复无常与冷落、爸爸的猜忌,最后变成了一个性格扭曲的“坏孩子”。
虽然剧情偏向黑暗化,但不少网友也表示,仿佛从中看到自己的童年:青春时期,极少得到关爱,还要面临学习压力的情感束缚、考试的焦虑,压力无处排解……
现实生活中,不少处于青春时期的孩子,面对压力,却选择以另外一种方式排解:
据不完全数据统计,从3月初到6月的三个月时间内,全国范围内已知的发生的学生坠楼事件已有20起,有的甚至登上微博热搜:
6月29日凌晨,成都发生了一起14岁女生跳楼事件,据小区邻居称,女孩坠楼的原因可能是在校打牌被老师责骂。
6月30号,陕西宝鸡通报一个6年级女孩在小区坠楼身亡,原因是“从幼儿园开始奖状就没有断过”的六年级女孩,因为对这次语文考试只考了76分很不满意,最后选择了轻生。
7月3日晚上,湖南长沙岳麓区某小区内发生了10岁儿童跳楼自杀事件,而跳楼原因同样是考试成绩不理想。
当然,除此之外,在一些资讯类平台,我们也能搜到不少类似新闻:
考试成绩不理想、被老师/父母责骂、失恋……这些,可能在成年人看来,都是不值得一提的小事,但就是因为这些“鸡毛蒜皮”的小事,被放置在部分青少年内心中“隐秘的角落”,最终成了青少年跳楼背后“隐秘的杀人凶手”。
年纪尚轻,却选择以轻生结束大好年华,着实令人心痛!但心痛之余,我们的身边也会有另外的声音出现:
“现在的孩子,太不珍惜生命了,心理承受能力太差,动不动就寻死觅活的。”
“这样也能跳楼?我们读书时候谁没被骂过?”
……
真的只是因为现在的孩子娇生惯养、内心脆弱、心理承受能力弱吗?背后真正的问题,是不是也值得我们每一个人深思?
据《中国儿童自杀报告》显示:中国是世界上儿童自杀第一大国,每年约有10万青少年死于自杀。每分钟就有2个人死于自杀,还有8个自杀未遂。
而一项在上海展开的调查也显示:
上海地区有24.39%的中小学生曾有一闪而过的结束自己生命的想法,
认真考虑过该想法的也占到15.23%,
更有5.85%的孩子曾计划自杀,
并有1.71%的中小学生自杀未遂。
其中,报告指出,自杀原因的排列中,学习压力过重占第一位(45.5%);而自杀者的年龄,12岁占第一位(40.3%),其次为14岁(22.7%),11岁和13岁(13.6%)。
2为什么在青少年自杀事件中,12岁这个年龄段是人数最多的?
从心理学的角度来说,这个阶段正处于青春期(11-12岁至15-16岁),是儿童向青年过渡的时期,是身心发展突变的时期。
这一阶段,孩子在生理上的急剧变化冲击着心理的发展,生理上的快速成熟使少年儿童产生成人感,心理发展的相对缓慢使他们仍处于半成熟状态。
这样的状态让青春期少年儿童具有半幼稚半成熟,半儿童半成人的特点。
在这一特点下,青少年的内心会变得越来越敏感,若不能被父母理解,非常容易出现愤怒、迷惑、抑郁、紧张焦虑等消极情绪;加上紧张的学习、成绩焦虑、学习压力过重、激烈的社会竞争、亲子关系矛盾......
各种事件聚集在孩子内心的角落里,交织产生心理上的不适应,最容易出现“压倒骆驼的最后一根稻草”,让孩子在压力下无所遁形,从而在冲动下犯错。
3那,我们又该如何照亮青少年的内心角落,预防“冲动性犯错”?
孩子的成长,如同一颗种子的成长,需要阳光、水等营养一样,既需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定赞美和认同。
当家长、老师真正懂得青少年的心理发展特点,并能在不同的关键时期给孩子所需要的关爱,那培养出来的孩子肯定是自信、健康、快乐、积极向上的。
但事实是,我们都是在发生激烈的外显行为或是意外事件发生后,才突然意识到要预防、要改变,但此时已为时过晚。
与其说不要抱有侥幸心理,认真对待,倒不如借此明确2点:
一是要增强心理健康教育的意识,在日常生活中及时发现青少年出现的心理或行为问题;
二是要提高解决心理问题的能力,在发现问题后有一定的方法或能力去采取措施,不至于惊慌失措。
这2点,并非是靠简单阅读书籍或是听讲座,就能实现的,需要我们用正确、科学、专业的方法论不断探索,而学习专业的心理学恰恰是一个最佳的途径。
包含基础心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等心理学基础理论知识,也包含心理咨询的基本操作技能和咨询技术,如心理评估。
学习基础理论知识,除了帮我们顺利入门心理行业外,还有利于我们更好应对日常生活问题。
例如,
学习发展心理学,我们能更加了解孩子在每个成长阶段的心理特点,找到合适的方式跟孩子沟通、相处;
学习基础心理学、人格心理学等,更加理解、尊重孩子,顺应天性、气质培养……
整个课程学习下来,你可以掌握一些情绪的安抚、觉察方法、行为的规范方法等,即使孩子出现心理问题,也能够及时辨识出孩子的心理问题,比一般人更能及时采用正确的方法预防和纠正。
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