相信“原生家庭”已经不是一个陌生的词语了，它指的就是你童年成长的家庭。

无论哪个心理学流派都很重视原生家庭对人的个性与人格的影响，因为原生家庭的相处模式不仅可以影响人的一生，还可以让我们在无意识中将从原生家庭中习得的关系模式复制到自己的孩子身上。

01、爱恨交织的原生家庭

世界上要取得任何职业资格都需要通过相应的考试，但是成为父母却门槛极低，无论一个人的社会能力、品行如何，一旦有了孩子，就自动升级为父母。

有些父母以爱的名义或者其他的名号，干涉孩子的方方面面。他们不当的言行举止给孩子带来了严重的伤害。连高晓松这样出身书香门第的人也无法避免带有原生家庭的阴影，直到中年都能回忆起当时与父亲的隔阂以及带给他性格中的负面影响。

极端的还有豆瓣上的“父母皆祸害”小组，他们在论坛上诉说着原生家庭为他们带来的伤痛，表达着一辈子都不会原谅的委屈。小到一次误会后对自己的不信任、没有根据的责骂，大到对自己梦想、伴侣的横加干涉，一桩桩一件件，那些过往我们竟然都记得如此清晰。

有个女孩说自己自卑，喜欢讨好别人，无论在工作中还是恋爱中，都无法与别人建立平等的关系。追根溯源，是她在重男轻女的原生家庭中形成的人际互动模式。

情绪不稳定、易怒，难以正常维持发展亲密关系，冷漠，自我孤立……可以说每个不健全的人格背后都有一个不健康的原生家庭环境。

千万个家庭，就有千万种家庭模式，这些模式像基因一样印刻在每个人的血液里，一代代传递下去，每个模式都不自觉的被复刻到新的家庭中去，生生不息。

02、带着它的烙印奔向新生命

每个人的记忆里都或多或少的有些年少时从父母那里得到的创伤，但是真的无法把任何怨气撒在他们身上，因为他们自己就是从上一代继承了那些无法言明的伤害，但却不自知。在那个知识匮乏的年代，我们很难对原本生活就已经很艰难的他们再说出什么责难的话了。

既然根本没有完美的“原生家庭”，那么提出“原生家庭”概念是不是刻意将父母与子女放在对立场上，反复讨论更是加深双方的矛盾？

不可否认，如果我们停滞在讨伐父母层面，将自己生活、性格种种不幸福的原因都归结于家庭自带的“基因”，一直沉溺于对父母的怨恨中拒绝改变和成长，确实没有意义。

我们讨论原生家庭对我们带来的影响不是要对父母家庭口诛笔伐，更不是将人生的锅甩在他们身上，给自己找一个停止成长的借口，而是给自己一个探究自己的内心与成长经历的过程。

当我们了解了原生家庭对我们的影响，才知道如何走出过去的束缚，而重新找到追求个人幸福且充满活力的人生，活出了最好的自己，才是最重要的。童年决定了我们生命初期的生命质量，但自我成长却是一生都需要面对的课题。

孙俪与邓超这一对超恩爱的夫妻经常给我们撒狗粮，幸福非常。但是，两人的童年各有各的经历，原生家庭都并不完美。在多个采访里，孙俪都提到父母离异后她对父亲的憎恨，甚至一度让她产生“一辈子不结婚只陪着妈妈就好”的想法。而邓超父亲的棍棒教育则使他更加叛逆，还曾离家出走。

幸好，两个人都从童年的阴影中摆脱并克服由此带来的缺陷，努力经营亲密关系，建立了美满的幸福家庭。可以预见，他们的两个娃儿：小花和等等将健康成长，至少不会承受他们的爸爸妈妈曾受过的伤害。

小易君在之前的文章中也曾提到，只有接纳、正视自己的缺陷，找到造成问题背后存在的原因，才能找到解决的方向。

同样的，找到自身人格那一块由原生家庭投下的阴影，才是扫除阴霾挣脱过去、创造新生家庭的第一步。更重要的是我们可以通过自己的努力与不断纠错，为我们的下一代创建一个尽量美好的原生家庭。

03、成为父母是生命赐予的挑战

如果你已经为人父母，那必须知道，养孩子不是一项任务，更像是一个不断通关没有终点的游戏过程，你需要不断升级自己的观念和技巧，雕琢这部可能是你一生中最伟大的作品。

小易君有个朋友说，他非常苦恼，生怕原生家庭对自己的消极影响传给孩子，害怕自己细微的过失给孩子造成一生的阴影，或者某句无心的话给孩子幼小的心灵带来不可逆转的伤害。

他一方面希望孩子未来的由他自己决定，做父母的绝不干涉，只要他开心就好。但另一方面他也经常忍不住想为孩子规划人生，毕竟自己趟过的雷不希望自己的孩子再走一遍了。于是，这个朋友在这两种想法中辗转，陷入两难境地。

不能过于干涉，但也不能放任自流，尤其是在孩子人生的转折点，如何做到既照顾孩子自己的意愿和情绪，又能把关心与责任落到实处，真的是个技术活。

就拿小易君自己来说吧，很感激父母的开明，对我任何想做的事都全力支持，我的任何选择都出于我自己。但不得不说我在高中乃至大学时对自己的人生规划都极其幼稚，现在可以说对当时的决定非常后悔了。

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