最近接到了一个男生的咨询，他觉得自己的女朋友有问题，想来咨询一下是不是她真的有问题。他说他很爱他女朋友，他女朋友对他也挺好，但是有一点就是，只要两个人发生一点小矛盾，他女朋友就特别容易情绪崩溃，然后觉得他要离开她，并且不管工作还是生活中，对方总是很难控制情绪，经常无缘无故的会有很极端的想法和行为，觉得他们迟早是要分开的。不知道这是不是一种病态？

其实心理学中，人有情绪是一件很正常的事情，这是人正常的生理和心理反应，但同时，人也有克制情绪的能力。如果总是控制不住自己的情绪，并且很容易走极端，那就要注意是否属于边缘型人格障碍了。

首先我们来说一下什么是人格障碍？人格障碍，在心理学中，是指一个人主观的、内在的、自我认同方面的问题，以及在人际关系中长期存在的困难。这些问题和困难是持续的，不是阶段性的，这是他们内在自我的一部分，他们对于这种自我很难调节，这种自我的僵化，会让他们生活的变得混乱和麻烦。而边缘型人格障碍，就是其中最为典型的一种。

边缘型人格障碍属于精神类疾病，他们在人际关系、自我形象和情感方面表现强烈的不稳定性，这种不稳定性是一种长期的心理行为模式，并非由突发事件所引起，他们还具有明显的冲动性，自青春期开始便在各种情境下显现，常见的就是生活中情绪极端变化和伴随冲动的自毁行为。这会造成他们人际关系中的冲突，尤其是会在亲密关系中，给另一半带来巨大的痛苦。

边缘型人格障碍的患者，之所以会有这样的表现，是因为他们的内在核心出现了问题，这个内在核心，就是他们对自我的认知。边缘型人格障碍的患者，对自我和他人的感觉是分裂的，他们在不同时期，对自己和他人会有不同的甚至是前后矛盾的看法，更甚至会在同一个时刻，对自己和他人，有着自相矛盾的认知。他们对于自我的矛盾看法中，每一种看法，都代表里他们对于自己的真实体验。而这一系列矛盾的自我体验，会让他们觉得困惑和焦虑，因为他们缺乏一个稳定的、核心的、关于自我的认知。

边缘型人格障碍的患者，通常有以下几个最为常见的特点：

第一  为避免真实或想象中的遗弃，而做出疯狂的努力

他们对人际关系异常的敏感，恋人或者朋友的一点指责，都可能引起他们被遗弃的恐惧，从而做出不理智的举动，把事情变得更糟。

第二  对亲密关系的极端理想化和极端贬低

不管是朋友还是恋人，或者是帮助他们的人，他们在关系的初始，会将对方理想化，需要大量在一起的时间，享受最亲密的接触。但是，他们可能很快又会感到对方不够关心自己，付出的不够多，又会很快转变到贬低对方的状态。

第三  身份认同的紊乱

他们可能会突然地转变自我形象，还会突然改变职业方面的规划和想法、性取向、价值观和交友类型等等。

第四  在至少两个方面具有冲动性

这些方面可能导致潜在的自我伤害，比如：冲动消费、冲动性行为，暴饮暴食等等。

第五  反复的自残行为

他们的自残行为非常常见，在青春期便开始有所显现，这是他们的一种发泄或寻求解脱的方式。

第六  长期的空虚感

这种空虚并不是无聊，而是与孤独和需求感相关联的感受。

第七  突发的情绪反应和对情绪的难以控制

他们可能会在言语方面突然的爆发，表现出极端的讽刺和刻薄，而当这样激烈表达过后，又会感到深深的愧疚和自责，这也使得他们更觉得自己是病态的。

第八  短暂的、与压力有关的偏执意念或严重解离症状

他们对于现实的或者想象中被遗弃做出反应时，这些症状发作的最为频繁，症状持续时间往往较为短暂，可能几分钟或几个小时。当他们重新获得关爱，或者他们感知到来自照顾者的关爱又回来的时候，这样的症状可能会得到很大的缓和。

其实，患有边缘型人格障碍的患者，大都有较高的智商，也非常的关心他人。但当他们感到非常烦恼痛苦时，就会十分的激动，控制不住自己，会做出伤害彼此的事。

如果你觉得自己存在其中的一些症状或倾向，不要担心，这可能和你长期的生活环境或接触的人有很大关系，去寻求专业情感心理咨询师和精神科医生的帮助，情况就会得到显著的改善。如果的确很难控制，严重影响了正常生活工作，也可以在医生的诊断之下，用一定的药物治疗。如果你在亲密关系中，发现你的对象可能存在其中的一些表现，建议你们一起去寻求专业情感咨询师的帮助。

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