现代社会的日常，是人们一方面要打点好自己的身体和情绪，另一方面要处理好与他人交往和沟通中出现的种种问题。世界不会按照你想要的顺序来，不会等你把自己的一切都准备好了再来让你解决与他人的问题，常常是一波还未平息一波又来侵袭，各种情况同时发生，这种时候，除了“我是流氓我怕谁”的破罐破摔心态，各种心理学大法技能也可以迅速get起来。

在电影《教父》中，一句经典的台词是教父对儿子说的话：“不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力”，很多人也把“情绪”比作敌人。事实上，情绪并不都是洪水猛兽，情绪的解码方式也不止一个。人们常常说“处理”好自己的情绪，事实上，当提到“处理”这个词的时候，已经包含了对情绪的抵抗的意思，已经忽略了情绪中具有创造力的那一面。有些时候，有利于社会大机器在运转的东西，有可能也是对创造性造成破坏的东西。

《教父》剧照

窦唯在《高级动物》这首歌中用48个形容词来解释人的情绪和状态：“矛盾、虚伪、贪婪、欺骗、幻想、疑惑、简单、善变、好强、无奈、孤独、脆弱......”，最后抛出一个无解之谜：“幸福在哪里？”

要想知道“幸福在哪里”，就要“知己知彼”，既要搞明白自己，搞清楚情绪和感受是怎么发生的，也要去理解我们周围与我们相关的人到底在想些什么，洞悉他人的心理密码。当我们弄懂这些，也就成为了真正意义上的“高级动物”。

孤独，焦虑，抑郁，紧张，愤怒，自尊，愉悦，强迫症，自恋，上瘾.......哪些是病？哪些其实是“超能力”？如何认识心理学更多面的解释方式，找到那把专属于你自己的心理的那把金钥匙？

在三联中读“洞悉你和他人的心理密码”这一专题中，你会听到一些和社会上普遍的论调不一样的观点和想法。比如，“心理韧性”真的那么重要吗？“老好人”其实是一种病？现代社会所普遍倡导的“情商”本质到底是什么？“孤独”的人并不可耻，而是财务自由的人才能抵达的一种状态？

我们现在认识到的心理学，很多都在努力使我们成为一个“正常”的人。在社会交往中，我们一方面需要拥有一个“正常”的外壳，另一方面也要保持自己内心的判断力。在“大咖说”栏目中，这两个轻松的音频为你深入浅出地解读我们如何正确审视“心理”二字。

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