中国的医学博大精深,从古至今都有非常多奇特有效的各种诊疗方法,在心理学上也不例外,小编为您带来了一些心理学上非常有趣的心理治疗方法,如果您想要通过一些自己就能完成的心理治疗方法来调节自己在日常生活中的心态的话就看看下文吧!

心理学上非常有趣的心理治疗方法,激怒治疗法:

在春秋战国的时候,齐闵王患上了忧郁症,在那个年代视生命如草芥的年月,这就是毁灭性的打击,因此请来了当时宋国的名义文挚来进行诊断!文挚的治疗方法就是连续的失约,引得齐闵王非常恼怒,之后见了齐闵王也不行礼也不脱鞋就上了齐闵王的床榻进行诊治,最后通过粗话野话彻底激怒了齐闵王,最终齐闵王大发雷霆,将自己心中的郁结全部发泄了出来,最终只好了忧郁症!

心理学上非常有趣的心理治疗方法,逗笑疗法:

在清朝的时候有一位巡按,患有精神抑郁症,每天都是闷闷不乐!

以为老中医经过诊断之后告诉这位官老爷的症状是月经不调,需要调养调养,因此巡按听了之后捧腹大笑,在之后的日子中每每星期来就会暗暗发笑,久而久之抑郁症竟然只好了!

心理学上非常有趣的心理治疗方法,羞耻疗法:

在心理学的角度上,羞耻是每个人都会出现的本能!

传说中有一个民间女子因为打哈欠,两只手上举再也放不下来,一位医生利用女性的羞耻心扬言要为她做针灸治疗,装作解开她的腰带!

突如其来的手势动作惊怒了这位女性,干净双手放下护住私密部位,症状也就好了!

心理学上非常有趣的心理治疗方法,森田疗法:

蔬菜大棚里,一位年轻病人正在指挥着大家热火朝天地运土、浇菜、施肥,健身房里,几个病人大汗淋漓地在跑步机、单杠上做运动。森田疗法是治疗神经症的最佳疗法。治疗要点是为所当为、寻找痛苦,为所怕为、忍受痛苦,有所不为,以顺应自然,超越自我,打破精神交互作用,消除症状,通过行动陶冶治病。治疗分绝对卧床期、轻体力工作期、重体力工作期、生活训练期4个步骤。

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